Всё равно брошу рано или поздно:)

Beon

Продвинутый
Сообщения
283
Реакции
541
Не курю с
26.08.2021
Лет курения
20
Метод
Чампикс
Дневник
Читать »»
Привет! Меня зовут Катя, мне 32, курю стыдно написать сколько лет.
Вчера зарегистрировалась, потому что сорвалась на 4-й неделе после курса табекса. Была очень расстроена. Нужна была поддержка, большое за нее спасибо!
Не курить было неплохо на таблетках. Даже радостно. Голова хорошо работала, куча планов было. И денежки в копилку переводила. Эх... Даже, переборов страх, дошла до стоматолога на чистку:) Теперь жалко, что снова будет налет.
Поняла, что недооценила свою зависимость. И курса табекса с афобазолом мне мало.
Пока немного курю, собираюсь с силами и мыслями. Читаю книгу В.В. Шахиджаняна "Курить, чтобы бросить!". Очень мотивирует. Часть сигареты
выкуриваю по его способу, чтобы стало противно. Планирую для поддержки пропить чампикс полный курс и что-то для нервной системы. И, конечно, вести здесь дневник:)
 

nachtigal

V.I.P
Наставник
Служба поддержки
Сообщения
220.846
Реакции
421.295
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Пусть он приносит тебе удачу!
6cbbbbfebaf12d36b4b582330366a936.jpg
 

nachtigal

V.I.P
Наставник
Служба поддержки
Сообщения
220.846
Реакции
421.295
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Наставник
Служба поддержки
Сообщения
220.846
Реакции
421.295
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
@Beon, Катя,сейчас мало людей на форуме,а завтра тебе все напишут. У тебя который час сейчас?
 

Beon

Продвинутый
Сообщения
283
Реакции
541
Не курю с
26.08.2021
Лет курения
20
Метод
Чампикс
Дневник
Читать »»
@nachtigal, спасибо за отклик. У меня поздно, пол 2 ночи. Не могу уснуть из-за сигарет, все тело в напряжении. Без сигареты спала как младенец. Теперь вернулась бессонница. Думаю, попробовать завтра не курить, но таблеток ещё не купила, далеко живу от города.
 

nachtigal

V.I.P
Наставник
Служба поддержки
Сообщения
220.846
Реакции
421.295
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
@nachtigal, спасибо за отклик. У меня поздно, пол 2 ночи. Не могу уснуть из-за сигарет, все тело в напряжении. Без сигареты спала как младенец. Теперь вернулась бессонница. Думаю, попробовать завтра не курить, но таблеток ещё не купила, далеко живу от города.
Тебе кажется,что из-за сигарет. Я тебе дам ссылку. Посмотри на YouTube и сразу уснёшь
 
Реакции: Beon

nachtigal

V.I.P
Наставник
Служба поддержки
Сообщения
220.846
Реакции
421.295
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Я тоже сейчас буду спать)
 

G.a.l.i.n.k.a!

🎖
Команда форума
V.I.P
V.I.P за Игровую
Наставник
Модератор раздела Дневники
Сообщения
65.759
Реакции
79.786
Лет курения
27
@Beon, доброе утро Катя. Поддержка здесь есть-поможем, прилетим. Запишись в команды-факультативом- будет легче. И удачи тебе:)
 
Сообщения
9.776
Реакции
20.806
Не курю с
01.01.2021
Лет курения
34
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Катя привет! Согласна с Галиной, что надо идти в команду. Очень хорошо поддерживает. Здесь многие так бросили и не курят до сих пор.
 

Beon

Продвинутый
Сообщения
283
Реакции
541
Не курю с
26.08.2021
Лет курения
20
Метод
Чампикс
Дневник
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Наставник
Служба поддержки
Сообщения
220.846
Реакции
421.295
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Beon

Продвинутый
Сообщения
283
Реакции
541
Не курю с
26.08.2021
Лет курения
20
Метод
Чампикс
Дневник
Читать »»
@Beon, доброе утро Катя. Поддержка здесь есть-поможем, прилетим. Запишись в команды-факультативом- будет легче. И удачи тебе:)
Записалась)
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу