Всё так просто

Мар-мар

Старожил
Сообщения
438
Реакции
1.506
Не курю с
28.01.2019
Лет курения
20
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
И уже 3 недели прошли. Были накаты, особенно в выходные. Тут две причины: семья и скука.
Научилась справляться со стрессом без сигарет и алко. А скука возникла из ушиба пальца на ноге, поэтому не смогла бегать. С рёвом, топотом, но справилась! )
Единственное, что немного беспокоит:
1. Несмотря на физические упражнения, лёгкие не чистятся - никотин не выходит (
2. Иногда после еды чего-то не хватает прям.
 

Мар-мар

Старожил
Сообщения
438
Реакции
1.506
Не курю с
28.01.2019
Лет курения
20
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Забыла добавить. Сегодня начинаются:
1. Сто-дневка в беговой.
2. Спортивный марафон - Правильное Питание.

Т.к. набрала я 6 кг за 3 недели :mad:
 

Куздра

Перловка
V.I.P
Сообщения
10.664
Реакции
26.805
Не курю с
14.06.2019
Лет курения
30
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
@Мар-мар, Солнышко ! Поздравляю с совершеннолетием дневием некурения!
article_image-image-article.jpg
 

Мар-мар

Старожил
Сообщения
438
Реакции
1.506
Не курю с
28.01.2019
Лет курения
20
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Давно я не писала сюда. Всё отлично. Настроение суперское. Спать стала правда больше кошек :rofl:
Зато здоровый и крепкий сон!
 

Мар-мар

Старожил
Сообщения
438
Реакции
1.506
Не курю с
28.01.2019
Лет курения
20
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Вот и закончилась перед взлётка )
 

Мар-мар

Старожил
Сообщения
438
Реакции
1.506
Не курю с
28.01.2019
Лет курения
20
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Прошел месяц, меняю аватарку. Старую сохраню для истории.
Screenshot_20190301-145544_Chrome.jpg
 

Ларандана

Волшебница
Сообщения
20.566
Реакции
56.791
Не курю с
20.08.2017
Лет курения
5
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу