Всё так просто

И уже 3 недели прошли. Были накаты, особенно в выходные. Тут две причины: семья и скука.
Научилась справляться со стрессом без сигарет и алко. А скука возникла из ушиба пальца на ноге, поэтому не смогла бегать. С рёвом, топотом, но справилась! )
Единственное, что немного беспокоит:
1. Несмотря на физические упражнения, лёгкие не чистятся - никотин не выходит (
2. Иногда после еды чего-то не хватает прям.
 
Забыла добавить. Сегодня начинаются:
1. Сто-дневка в беговой.
2. Спортивный марафон - Правильное Питание.

Т.к. набрала я 6 кг за 3 недели :mad:
 
@Мар-мар, Солнышко ! Поздравляю с совершеннолетием дневием некурения!
article_image-image-article.jpg
 
Давно я не писала сюда. Всё отлично. Настроение суперское. Спать стала правда больше кошек :rofl:
Зато здоровый и крепкий сон!
 
Вот и закончилась перед взлётка )
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу