- Сообщения
- 5
- Реакции
- 3
- Не курю с
- 19.01.2012
- Лет курения
- 7
В форуме я уже писала,что с 19 января настроена бросить курить...7 лет...Ужас! Всю свою юность и молодость пропустила через этот ядовитый дым! Мне стыдно и некомфортно!Все,не хочу стать страшной и больной старушкой в 30 лет. Мне еще детей рожать,и рядом прекрасный муж,ради которого я готова на все! Спасибо всем за поддержку! Я почитала форум,темы,думаю,что это место мне действительно поможет справиться с этой пагубной привычкой!
Еще я поняла после многих попыток бросить курить,что на самом деле тянет к сигарете всего лишь 1 раз в день (и то не всегда). В основном психологическая зависимость у людей-пошли покурим в перерыв. Так как я курю только дома,и знают об этом только близкие друзья (коллеги по работе понятие не имеют что я курящая (фууу!),я нашла занятие,чтобы моменты,когда нечем заняться и тянет к сигарете,протекали легко-я начала вязать! конечно рано еще судить о том,что это действенный метод,но я думаю,что он мне поможет-прошло чуть больше суток,к сигарете не тянет!)))
Еще я поняла после многих попыток бросить курить,что на самом деле тянет к сигарете всего лишь 1 раз в день (и то не всегда). В основном психологическая зависимость у людей-пошли покурим в перерыв. Так как я курю только дома,и знают об этом только близкие друзья (коллеги по работе понятие не имеют что я курящая (фууу!),я нашла занятие,чтобы моменты,когда нечем заняться и тянет к сигарете,протекали легко-я начала вязать! конечно рано еще судить о том,что это действенный метод,но я думаю,что он мне поможет-прошло чуть больше суток,к сигарете не тянет!)))
Отличный сайт!
