Sviristel2017
Властелин
- Сообщения
- 45.027
- Реакции
- 153.915
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 21.04.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 27
Ой, пока помню
"Хлеб" из брокколи
Ингредиенты рецепта
Основные
Шаги приготовления
Шаг №1
Срезать соцветия и измельчить в блендере. Сыр натереть или тоже смолоть в блендере.
Шаг №2
Смешиваем брокколи с сыром. Добавляем творог (для этого рецепта лучше брать кремовый творог). Вбиваем яйца и хорошенько перемешиваем. Распределяем в форме застеленной пекарской бумагой. Хорошо прихлопываем ладошкой для равномерности.
Толщина хлебцов - на ваш вкус. Соль, перец - тоже, если надо
Хватает специй и соли из сыра и творога.
Шаг №3
Запекаем в разогретой до 180 гр духовке ok. 30 минут. Смотрите по верхушке, должно красиво зарумяниться.
Шаг №4
Выключаем, даём остыть и нарезаем на любые кусочки.... смотря как вам есть удобней.
				
			"Хлеб" из брокколи
Ингредиенты рецепта
Основные
| Ингредиент | Количество | 
|---|---|
| брокколи свежая | 500 г | 
| моцарелла | 250 г | 
| творог | 100 г | 
| яйцо | 2 шт. | 
| cоль | ½ ч. л. | 
| перец | ½ ч. л. | 
Шаги приготовления
Шаг №1
Срезать соцветия и измельчить в блендере. Сыр натереть или тоже смолоть в блендере.
Шаг №2
Смешиваем брокколи с сыром. Добавляем творог (для этого рецепта лучше брать кремовый творог). Вбиваем яйца и хорошенько перемешиваем. Распределяем в форме застеленной пекарской бумагой. Хорошо прихлопываем ладошкой для равномерности.
Толщина хлебцов - на ваш вкус. Соль, перец - тоже, если надо
Хватает специй и соли из сыра и творога.
Шаг №3
Запекаем в разогретой до 180 гр духовке ok. 30 минут. Смотрите по верхушке, должно красиво зарумяниться.
Шаг №4
Выключаем, даём остыть и нарезаем на любые кусочки.... смотря как вам есть удобней.
 
	




