Незаметно прокурила 17 лет

[Lena47]

Привет)
Я давно читаю форум, даже получалось с его помощью какое-то время не курить( максимум - 2 месяца), но потом снова срывалась. Общий стаж курения 17 лет из моих 32, за это время пыталась бросить и с Алленом Карром и выехать на силе воли, но все заканчивалось одинаково. Уже все тарахтит внутри, кашель, короче, весь набор курильщицы. Муж уже не верит, говорит, что все равно закуришь, я уже и сама не особо верю, но не перестаю пытаться. В этот раз решила не только читать форум, но и писать. Возможно, с поддержкой здесь я справлюсь с этим отстоем)

 

[nachtigal]

@Lena47, удачи, тёзка!
Может табекс попробовать?

 

[Muir]

 

[Lena47]

@Lena47, удачи, тёзка!
Может табекс попробовать?

Привет) я не хочу с таблетками пробовать, да и не физическая тяга в большей степени, а психологическая, а с этим мне табекс не поможет, я думаю) раньше, когда бросала на месяц-два, в моменты накатов читала форум и как-то отпускало, в этот буду и читать и спамить сюда))

 

[nachtigal]

Оставлю советы форумчан

Конкурс - Полезные советы бросающим курить

Привет всем :) Все мы бросали курить и проходили все разные этапы отказа (кто больше кто меньше). Но почти каждый из нас помнит как проходили его первые дни, неделя, 2 недели, месяц. Мы помним самые сложные сроки, когда были сильные накаты, трудные моменты, проблемы с ЖКТ, обменкой, вкусовыми...

ne-kurim.ru

 

[Sergey_k99]

 

[AlexNoSmoke]

Привет) я не хочу с таблетками пробовать, да и не физическая тяга в большей степени, а психологическая, а с этим мне табекс не поможет, я думаю) раньше, когда бросала на месяц-два, в моменты накатов читала форум и как-то отпускало, в этот буду и читать и спамить сюда))

С таким стажем надо помогать организму таблетками. Потому что каждая неудача "на силе воли" будет подтачивать твою решимость отказаться от сигарет навсегда. Поэтому советую все же бросать с таблетками, их придумали специально для повышения эффективности отказа от сигарет. Удачи!

 

[Зелёныйчай]

Привет)
Я давно читаю форум, даже получалось с его помощью какое-то время не курить( максимум - 2 месяца), но потом снова срывалась. Общий стаж курения 17 лет из моих 32, за это время пыталась бросить и с Алленом Карром и выехать на силе воли, но все заканчивалось одинаково. Уже все тарахтит внутри, кашель, короче, весь набор курильщицы. Муж уже не верит, говорит, что все равно закуришь, я уже и сама не особо верю, но не перестаю пытаться. В этот раз решила не только читать форум, но и писать. Возможно, с поддержкой здесь я справлюсь с этим отстоем)

Привет. Справишся обязательно! В отличие от мужа, мы в тебя верим!!! Удачи!
Дарю тебе котика на новоселье.

 

[Afrodita]

Добро пожаловать!!Надо верить в себя )
Мой супруг то же не верит ,но я однако не курю? в первую очередь для себя
??

 

[Людоед]

Привет) я не хочу с таблетками пробовать, да и не физическая тяга в большей степени, а психологическая, а с этим мне табекс не поможет, я думаю) раньше, когда бросала на месяц-два, в моменты накатов читала форум и как-то отпускало, в этот буду и читать и спамить сюда))

Вэлкам) я бросал по этой же системе, как вышло довольно удачно) в добрый путь

 

[Людоед]

С таким стажем надо помогать организму таблетками. Потому что каждая неудача "на силе воли" будет подтачивать твою решимость отказаться от сигарет навсегда. Поэтому советую все же бросать с таблетками, их придумали специально для повышения эффективности отказа от сигарет. Удачи!

Таблетки помогают не всем. Но если бросил на силе воли, это железно и вероятность срыва уменьшается кардинально. Успокоительное стоит попить а за Табекс должен решать каждый сам. Мне просто надо было накуриться

 

[Lana27]

Таблетки помогают не всем. Но если бросил на силе воли, это железно и вероятность срыва уменьшается кардинально. Успокоительное стоит попить а за Табекс должен решать каждый сам. Мне просто надо было накуриться

Полностью согласна, использование кослылей создаёт иллюзорность лёгкости бросания.

 

[Lena47]

С таким стажем надо помогать организму таблетками. Потому что каждая неудача "на силе воли" будет подтачивать твою решимость отказаться от сигарет навсегда. Поэтому советую все же бросать с таблетками, их придумали специально для повышения эффективности отказа от сигарет. Удачи!

А если не получится и с табексом? Просто если к каждой неудаче на силе воли, которая подтачивает желание бросить навсегда, добавится и неудача с табексом?)
Но в любом случае спасибо,буду смотреть по ходу дела, если припрет совсем- куплю таблекти)

 

[Lena47]

Привет. Справишся обязательно! В отличие от мужа, мы в тебя верим!!! Удачи!
Дарю тебе котика на новоселье.
Посмотреть вложение 1245193

спасибо))!

 

[SladkayaVata]

Привет! У меня стаж курения тоже 17 лет. Главное желание бросить. Все получится )

 

[Lena47]

Добро пожаловать!!Надо верить в себя )
Мой супруг то же не верит ,но я однако не курю? в первую очередь для себя
??

Спасибо, верю!) муж в итоге все равно завидует, он сам курит и даже дня не может продежаться)

 

[Lena47]

Полностью согласна, использование кослылей создаёт иллюзорность лёгкости бросания.

Вот да, у меня интуитивно тоже это сидит, что вроде как не своими силами а с помощью таблеток, короче как-то несерьезно)

 

[Lena47]

Привет! У меня стаж курения тоже 17 лет. Главное желание бросить. Все получится )

Ну я не могу сказать, что было не прикольно- очень даже классно курилось почти все время,но уже здоровье не позволяет да и на лице сильно сказывается, потому - выбора нет, все равно придется бросить)

 

[Lena47]

Вэлкам) я бросал по этой же системе, как вышло довольно удачно) в добрый путь

Я бы в эту чудесную систему только внесла один корректив- не отожраться как в прошлые разы, а то на радостях ты жрешь как в последний раз, а потом хоба и ты снова куришь, но уже толстый)

 

[Lana27]

Вот да, у меня интуитивно тоже это сидит, что вроде как не своими силами а с помощью таблеток, короче как-то несерьезно)

А потом думаешь, что легко бросила, ну и значит ещё раз брошу так же, это же легко. А вот когда самаааа, потом жалко потраченных усилий и помнишь уже, что не все так просто. Не курю с 1.08. Бросала и раньше, на силе воли первый раз. Удачи нам!!!