3 #2 Звездолет имени кота, летящего вокруг граната за секунду до пробуждения.

  • Автор темы Автор темы Zaйcom
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Привет, отмечу!)
отдай медаль!) добром прошу!!
smiles-slezy-97.gif
 
блин,че делать вес не уходит жрать постоянно хочется.собираюсь на сутки и думаю ,че еще бросить в рюкзак из еды. вроде по 15 км. прохожу когда выходной,а толку нету
 
блин,че делать вес не уходит жрать постоянно хочется.собираюсь на сутки и думаю ,че еще бросить в рюкзак из еды. вроде по 15 км. прохожу когда выходной,а толку нету
Либо сокращать калории, изменить питание на дающее чувство насыщения без переедания. Либо более интенсивные физические нагрузки, тренажорку например.
Больше никак.
Тут есть марафоны похудательные, там много полезной инфы. Я пока отпустила вожжи и объедаюсь) Думаю, это пройдет. Весной бегать хочу начать.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу