АлександрSolo
Писатель
уже думаешь что ты бросил и такая сильная ломка и я с нова начинаю курить
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Табекс Все, хватит!
- Автор темы АлександрSolo
- Дата начала
АлександрSolo
Писатель
от глицина ничего не чувствовал, перестал их пить
Сегодня кашель начался, замучил, из меня прям серый кружок выходит, через каждые 30 минут
Жестоко организм с тобой.
У меня однажды было такое на длинные новогодние праздники. На НГ бросил.15 дней праздников дома сидел вообще отлично справлялся. В первый же день на работу вышел и сорвался, заломало жутко, что не смог справиться.
Может у тебя поискать тоже триггер какой-то на 2-3 месяце? что это может быть? Или искал и бесполезно?
АлександрSolo
Писатель
я сюда и пришел, чтобы пройти все ломки, в этом году план не курить в 2021 году
Utro
Пророк
@АлександрSolo, нужно вспомнить о чем ты думаешь в моменты перед срывом в два-три месяца. Может это что от одной сигаретки ничего не будет?
АлександрSolo
Писатель
я кстати, тоже как то просил курит после НГ, с 1-16 января не курил и опять.
Utro
Пророк
@АлександрSolo, ещё бывает сложно перебороть именно ритуалы.
АлександрSolo
Писатель
Самое главное не курить ни одной сигареты
Это видимо тот же год, что и у меня. Такие длинные праздники один раз по-моему были
Utro
Пророк
Так и я про это же ?
АлександрSolo
Писатель
я заметил, что каждый раз, когда бросаешь курить, становится все тяжелее и тяжелее.
И никотин про тебя уже все знает
И никотин про тебя уже все знает
Utro
Пророк
Тяжелее в каком плане? Мне в этот раз вообще легко. Ни разу так не было. Никаких мук и тд.
АлександрSolo
Писатель
Сегодня 24 день:
Не сплю всю ночь
Болит голова
Ноют ноги
Плохо себя чувствую
Давление скачет
Стоматит (с двух сторон)
Головокружение
Utro
Пророк
Сочувствую ? всё обязательно пройдет.
Татьяна Юрченко
Старожил
Это обязательно пройдет!!!! Держись!!!! Слушай, попробуй по утрам, когда проснулся выпивать воду с соком половины лимона...это очень вкусно, тонизирует, запускает работу желудка
АлександрSolo
Писатель
а я просто воду с лимоном пью утром
Татьяна Юрченко
Старожил
супер!!!!отлично. главное чтоб не чай с сахаром, а чистую с соком лимона
АлександрSolo
Писатель
@Татьяна Юрченко, скажи, ты как себя чувствуешь от табекса, мне кажется от них уже плохо становится, особенно в начале, когда 6 таблеток!?
Татьяна Юрченко
Старожил
я вообще спокойно табекс пью...вообще никаких реакций
