Наташа огромное спасибо@Mavick, Какой ты молодец! Идешь к лучшему без оглядки на прошлое. Добавляешь новые цели, развиваясь и совершенствуясь.
Поздравляю с такой уже красивой цифрой! С твоим настроем и 100 не за горами.
!!! Да я понял, что просто бросить курить в моём случае обречено на крах. Нужно что-то внести в жизнь вместо сигарет. Пока будем заполнять физическими упражнениями
. На днях бассейн подключу. Обязательно и сотню дней разменяем!!!
. Какие мысли на втором месяце не курения? Курить не хочется. Ну то есть не ломает. Бывают не объяснимые желания зайти в магазин просто купить сигареты и закурить. То есть тут чисто психологическая зависимость. Преодолевается минут за 5 максимум. К курильщиками и запаху сигарет отношусь вполне спокойно, а вот запах от человека который только что покурил крайне неприятный. Захотелось больше активности - хожу в бассейн и по утрам делаю зарядку (скорее всего организм выздоравливает 
По весу - с момента бросания + 8 кг которые нужно будет скинуть однозначно.
Спасибо большое за поздравление
Спасибо тебе огромное!!! Ух ты Света, ты молодчинка - почти на Эвересте. Ну бронируй и мне там местечко. В этот раз нужно дойти)
Спасибо Бро. Даже как-то и не верится- 3 месяца. Ты как? Когда уже счётчик поставишь?
Через недельку месяц!!!
Привет. Депрессии и всякого рода уныния не было. Немного раздражения, но тоже вполне терпимо. Может быть благодаря табексу или благодаря настрою, точно не скажу. Пока принимал табекс, то старался побывать во всех ситуациях где раньше курил, старался максимально промыть себе мозги от курения и стать на позитивный настрой. После окончания табекса, особо уже и курить не хотелось, а если и хотелось, то спокойно проходило. Как-то ровно уже. Так что как-то так.
Спасибо
Пожалуйста. Ты по форумным дневникам пройдись - отлично мотивирует и успокаивает, особенно кто уже на Эвересте. Удивительно, как у всех по разному отвыкание происходит. Форум - отличная поддержка. А депрессия однозначно пройдёт!
Мои поздравления с преодолением сотки )))
