# 31-3 "50 оттенков форума"

  • Автор темы Автор темы Zaйcom
  • Дата начала Дата начала

Куда ты собираешься после посадки?

  • Пойду в сотню, она мне по зубам.

    Голосов: 0 0,0%
  • Свалю от вас в другую команду, там меня полюбят

    Голосов: 0 0,0%
  • Напрошусь куда-то в факультатив, как чемодан без ручки

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    18
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Привет! Простите, что ответила не сразу, замоталась:oops:. Зовут Оля, стаж 26 лет, количество попыток -4, максимально 4 месяца без сигарет. Срывы были по разным причинам, и стресс и ощущение одиночества, последний раз просто подумала - ну одну, ну ведь так хочется и все, месяц коту под хвост. Хочу с вашей помощью разобраться, советы дельные послушать, опыт других и понять в чем причина у меня
Оля, привет ?‍♂️
Молодец, что пришла ?
Меня зовут Алексей, со мной замечательная напарница @Nat-Natali Наташа, мы наставники этой бомбической команды? будут вопросы, обращайся.
 
"с 01.09.2020 существует новый формат взлетных полос. При записи вам будет доступна пошаговая программа по отказу от курения от психолога Сергея Князева. В основе программы лежит когнитивно-поведенческая психотерапия, считающаяся одной из самых эффективных в терапии зависимостей.

Длительность программы — 7 дней"
Это реально? С нами поделятся программой?
Программа очень классная? если к ней подойти серьёзно то помогает на все 100%
 
"Вам будут доступны не только сами материалы (текст/видео/аудио) программы, но и шикарная рабочая тетрадь и обои на экран блокировки телефона со способами борьбы с желанием закурить"
Будем вести тетради?
Старайся делать по максимуму, что советуют и тогда непременно будет положительный результат ?
 
Встречайте пополнение: @Арина Асмита Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?
7.Твои предложения по названию этой команды.
 
Встречайте пополнение: @Арина Асмита Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?
7.Твои предложения по названию этой команды.
Привет, Танюш) уже вся при исполнении?)
 
@Глагоша
23a898c62799918890c78afb78c3aac0.gif
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу