Как бросить парить???

[Полина221]

Как перестать парить электронную сигарету? Пыталась раз пять бросить, максимум месяц и то с помощью табекса. Есть у кого действенные способы? Сегодня очередной первый день)

 

[Карамелькa]

Как перестать парить электронную сигарету? Пыталась раз пять бросить, максимум месяц и то с помощью табекса. Есть у кого действенные способы? Сегодня очередной первый день)

Привет. Я сама к тебе пришла. Какие способы- тупо не парить. Почему срывалась?

 

[Карамелькa]

Тебе шаги уже пришли?

 

[Полина221]

Мне кажется, это гораздо сложней сигарет, запаха нет, все сладенько и вкусно, все вокруг курят, обмениваются предпочтениями во вкусах, бытующее мнение, что это вовсе не то что не вредно, а чуть ли не кладезь витаминов)))) обманываешь себя каждый день, что завтра все изменится, но нет. Ощущение, что одышка, утром сложно встаю с ватной головой. Кто как бросил? Ведь такие есть, надеюсь?

 

[Полина221]

Привет. Я сама к тебе пришла. Какие способы- тупо не парить. Почему срывалась?

 

[Полина221]

Тебе шаги уже пришли?

Нет, вроде, может я туплю ещё, я сегодня зарегестрировалась

 

[Symo]

Ответ кроется в вопросе - не парить)

 

[Полина221]

Наступает момент когда ты начинаешь только об этом и думать, потом начинается самообман, что один разочек, потом ну ладно, раз в день... и все! Ты снова в кабале!

 

[Future]

Как перестать парить электронную сигарету? Пыталась раз пять бросить, максимум месяц и то с помощью табекса. Есть у кого действенные способы? Сегодня очередной первый день)

Что за напасть А ты уже бросала именно электронку не курить, да?

 

[Cord]

Проще всего вернуться на сигареты и бросить уже их любым подходящим способом – без шуток. У нас тут, кажется, даже один из прежних администраторов форума так бросила. Я сам и парил, и айкос курил – и то, и другое – жутко въедливая хрень.

 

[Future]

Проще всего вернуться на сигареты и бросить уже их любым подходящим способом – без шуток. У нас тут, кажется, даже один из прежних администраторов форума так бросила. Я сам и парил, и айкос курил – и то, и другое, жутко въедливая хрень.

Они же фу, как к ним вернутся А сейчас бросил уже?

 

[ВагонСахара]

Взял - бросил) Только так братик, иначе не получится

 

[Сенсей]

Как перестать парить электронную сигарету? Пыталась раз пять бросить, максимум месяц и то с помощью табекса. Есть у кого действенные способы? Сегодня очередной первый день)

Я тоже наступал на эти грабли считая, что вейп - это способ бросить курить сигареты. В общем, я в прошлый раз бросил его как-то легко, настрой наверное был хороший. Для себя отметил, что отходняков было гораздо меньше, чем от сигарет, но наверное в этом и был подвох. Не получив должного уровня страданий и подготовки сознания сорвался на сигареты а потом снова вернулся на вейп. Потом опять сиги опять вейп, ну и сиги с вейпом одновременно в финалочке.

Выше была лирика, теперь по делу. Бросай вейп точно также, как и сигареты (если курила, конечно). Все советы, которые дают для сигарет - годятся и для тебя. Если хочешь рецепт, то:
1. Тупонепари прямо с текущего момента - прошлого нет, будущее никогда не наступит, только здесь и сейчас
2. Пиши больше на форум, особенно первые неделю-две - так проще купировать накаты. Ну и что там тебе еще помогает - водичка, покушать, потрах*** эмм, ну ты поняла Не парься, худеть будем потом )
3. Табекс - маст хэв. Но настрой нужен, таблетки сами по себе работают, но силу воли прилагать придется. Сам сейчас бросаю с табексом. Я тоже раз 5 бросить пытался в течение двух-трех недель, после чего купил и полетел. Не реклама )
4. Когда отпустит немного, надо работать с головой. лично у меня просто забыть не получается. Только расслаблюсь - скатываюсь обратно. Такое бывало и через месяц, и три, и пол года... Но почитав других старичков на форуме понимаешь, что надо перелопатить свою философию чтоли. Ну и помнить, что чем больше срок некурения, тем меньше шанс закурить снова. При правильой подготовке он почти нулевой. В помощь 12 шагов и метод шичко - погугли по форуму.

Вот меня тригернуло на слово вейп. Отныне он мой злейший враг, как и все осстальное содержащее никотин. Удачи!

 

[Полина221]

Что за напасть А ты уже бросала именно электронку не курить, да?

Да(((

 

[Ромбакс]

Я помню когда то парил, но мне легче было бросить, просто поехал отдыхать там сломалась есига, и я даже не напрягался, не парил и все, тяги не было, обычные сигареты противны после есиг. Как способ избавится от жижек, картриджей и есиги! в наше время их стрельнуть сложнее!
Тоже как вариант купить одноразовую и когда она кончится закончить парить!

 

[Сенсей]

Проще всего вернуться на сигареты и бросить уже их любым подходящим способом – без шуток. У нас тут, кажется, даже один из прежних администраторов форума так бросила. Я сам и парил, и айкос курил – и то, и другое – жутко въедливая хрень.

Я так пробовал - ну такое. С сиг абстинентка сильнее долбачит. Да дело не в том, что куришь, а в голове.

 

[Cord]

Они же фу, как к ним вернутся

Небольшим усилием воли – она ещё понадобится. Покупаем сигареты, девайс отдаём другу (лучше врагу) или выкидываем. За несколько недель или месяцев привыкается, и тогда можно бросать.

Ну ещё, как вариант, никотиновая жвачка или леденцы (тоже никотиновые). Тоже вкусно (не с первого раза), не воняет. Но тут нужна самодисциплина, а то некоторые на и на этом по нескольку лет засиживаются.

А сейчас бросил уже?

Сейчас, скорее, "бросаю". Для меня всегда проблему представляла именно физическая зависимость. Но с электронной хренью появлялся ещё и огромный навес психологической.

 

[Сенсей]

Да(((

тот кто пытается - рано или поздно дойдет, в отличае от того, кто сидит н попе ровно

 

[Future]

Да(((

Значит сейчас точно получится)

 

[Кирагаз]

Мне кажется, это гораздо сложней сигарет, запаха нет, все сладенько и вкусно, все вокруг курят, обмениваются предпочтениями во вкусах, бытующее мнение, что это вовсе не то что не вредно, а чуть ли не кладезь витаминов)))) обманываешь себя каждый день, что завтра все изменится, но нет. Ощущение, что одышка, утром сложно встаю с ватной головой. Кто как бросил? Ведь такие есть, надеюсь?

Ну я с вэйпа на сигареты прыгал потому что приедался сладкий мэрский пар и губы облезали от горячего пара. Так же как и с сигарет слезть , понять что это никотиновая зависимость, наркотик, только в другой форме, со всеми вытекающими. Никотин