34 #34_1 На крыльях свободы

  • Автор темы Автор темы Zaйcom
  • Дата начала Дата начала

Куда вы пойдете после окончания взлетки?

  • В следующую взлетку рандомно

    Голосов: 0 0,0%
  • Повзрослеть всегда успею - в сотку с играми

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    18
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Все, кто картошку выкапывал, трясите лапами. Ложимся на спину, все равно где: на полу, на диване, на кровати; поднимаем вверх руки и ноги (ноги можно держать полусогнутыми) и тряски кистями и стопами, так энергично, как можем. Начинаем с 30с. в день и постепенно доводим до 3-х мин.. Это управление хорошо снимает напряжение с мышц, улучшает кровообращение, помогает при отёках и варикозе.
Спасибо за идею!)
 
Ага) потому что сбежала от кота…
куда можно сбежать от кота,они ведь везде найдут))
Вот теперь проснулось) Доброе утро)
по кофейку?
1631436242373.png
 
О, хотела поделиться с вами историей.
Моя тетя курила как я с 14 лет, только ее общий стаж составил 38 лет. Она не бросала ни на день, последние годы курила откровенно крепкие сигареты. За все годы, что я ее знаю, она ни разу не изъявляла желания бросить. Вчера прихожу - у неё табекс на половину съеден и она не курит? вообще…ни одной…ни затяжечки…и говорит, что не хочет даже.
я позвала ее сюда на форум - она пока созревает.
 
О, хотела поделиться с вами историей.
Моя тетя курила как я с 14 лет, только ее общий стаж составил 38 лет. Она не бросала ни на день, последние годы курила откровенно крепкие сигареты. За все годы, что я ее знаю, она ни разу не изъявляла желания бросить. Вчера прихожу - у неё табекс на половину съеден и она не курит? вообще…ни одной…ни затяжечки…и говорит, что не хочет даже.
я позвала ее сюда на форум - она пока созревает.
как говориться всему свое время)у меня отец больше 30 лет курил,но правда делал попытки бросить по полгода,по году пару раз,предварительно собираясь и готовясь,а тут раз проснулся и курить не пошел,даже пачка наполовину полная была.и не курит уже 6 лет......созрел называется)
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу