Сила воли Да сколько уже можно??!!!{jx

[alex-87sv]

А была я еще под ярким впечатлением после просмотра видео, что происходит с сосудами курящего человека.

А можно узнать что это за видео. Я бы тоже посмотрел.

 

[ксюшаня]

А можно узнать что это за видео. Я бы тоже посмотрел.

Набери в You Tube "Вся правда о вреде курения"

 

[ксюшаня]

10-й день
Ну что сказать... Настроение отличное! Только сейчас стала замечать, сколько людей курит!
Если честно, я даже не представляю как теперь смириться, когда тебя обкуривают со всех сторон!!! В некоторых местах на улице, реально дышать нечем!!!

 

[Egor S]

@ксюшаня,

Только сейчас стала замечать, сколько людей курит!

Да на это сразу обращаешь внимание,когда курить бросаешь. @ксюшаня, а ты до этого бросала, сколько не курила,и почему сорвалась?

 

[ксюшаня]

а ты до этого бросала, сколько не курила,и почему сорвалась?

Было несколько попыток. Дольше всего не курила, когда ждала ребенка. Мотивация не курить конечно была железная! Не курила 10 месяцев. Когда перестала кормить дочку, сразу начала курить... Вот так, сейчас жалею об этом... Не надо было начинать, особой тяги к курению не было.

 

[ксюшаня]

11-й день
Что-то день дался тяжеловато... Пол дня хотелось курить. Уже надоело это такое знакомое чувство внутри!
В голове бесконечная борьба! Такое ощущение, что я поделилась на две половины. Я все время себе доказываю, что без сигарет мне лучше! Без них можно и нужно жить! Плюсов море!!! Но мысли о сигаретах все же навещают... Когда же эта дрянь от меня отцепится!!!

 

[анатолий59]

Что-то день дался тяжеловато... Пол дня хотелось курить. Уже надоело это такое знакомое чувство внутри!
В голове бесконечная борьба! Такое ощущение, что я поделилась на две половины. Я все время себе доказываю, что без сигарет мне лучше! Без них можно и нужно жить! Плюсов море!!! Но мысли о сигаретах все же навещают... Когда же эта дрянь от меня отцепится!!!

Ксюша,я хочу тебе сказать: незрячие бывают с рождения и те ,которые свет видели...
И между ними такая разница,такая...

Ксюша,некурящие бывают с рождения и те , которые бросили.
И между ними такая разница,такая...

Страх,Ксюша,страх. Его еще надо вырастить в себе.Каждая мысль о куреве должна
бросать тебя в холодный пот. Нету,Ксюша другого пути. Каждый из нас ломает себя сам.
Вернее,не самого себя, а эту нашу зависимость...


Ну ничего,дорогу осилит идущий. Нас здесь много,тех ,кто бросил курить. Но мы
не уходим. Мы с вами.Мы прошли этот путь; и вы пройдете...

 

[ксюшаня]

Ну ничего,дорогу осилит идущий. Нас здесь много,тех ,кто бросил курить. Но мы
не уходим. Мы с вами.Мы прошли этот путь; и вы пройдете...

Очень на это надеюсь! Спасибо!

 

[bula_EVA]

11-й день
Когда же эта дрянь от меня отцепится!!!

на природу съезди. может поможет )

 

[ксюшаня]

на природу съезди. может поможет )

Давно уже хочу поехать, но еще холодно.

 

[bula_EVA]

Умение продлить жизнь – это прежде всего умение не сократить её.

 

[skyder]

@ксюшаня, уже 15 дней, ты молодчина, держись!

 

[ксюшаня]

@ксюшаня, уже 15 дней, ты молодчина, держись!

Спасибо! Держусь!

 

[Fresh]

И как успехи? Как там в не куряндии?

 

[ксюшаня]

И как успехи? Как там в не куряндии?

Ничего, держусь! Давненько я не писала.
В пятницу была маленькая победа. Встречалась с подругой (она курит). Сидим у нее во дворе за столиком, пьем кофе, подруга закурила. Запах дыма у меня вызвал чувство отвращения. (Я как бросила курить, все время выращивала в себе это чувство.) Про себя я подумала "Ураааааааааааа, получилось". Радовалась так, потому что подруга курит такие же сигареты, как я курила. Сидим значит болтаем, а она мне "Бери сигаретку". (О том, что я не курю я ей не говорила.) Ну я и ответила, что не курю.
Подруга тоже хочет бросить курить, но у нее другой план. Сначала снизить количество сигарет до 1 в день, а потом бросить. Посмотрим как получится. Лично для меня это не вариант. В былые времена я пробовала курить меньше, но получалось еще больше... Я не хочу жить от дозы к дозе!!! Я хочу жить свободно!!!
В общем, когда я пришла домой, я собой была очень довольна. Похвалила себя! И наверное перехвалила...
Пол дня мне хотелось курить!!! На вопрос самой себе, зачем? Ответ "просто"! И какая то ностальгия за сигаретами... В общем воевала я с собой до вечера и легла спать. Вчера накатывало тоже, но уже меньше.
А сегодня 18-й день. Конечно для меня не показатель... Я почти год не курила, но тогда все было по другому. А сейчас я борюсь только за свое здоровье! Очень часто начала вспоминать первую сигарету... Эх, если бы можно было все изменить...
Что-то много я написала...

 

[Fresh]

Полностью ты права! Когда сигареты уменьшаешь, получается что лишаешь себя их, а значит и ценность их возвышаешь!

 

[Egor S]

@ксюшаня,вот ты хорошая девочка 18 дней не куришь,с чем тебя и поздравляю.

 

[Fresh]

Ты пиши нам пожалуйста! Хочется гордится не только своими достижениями но и общими нашими Подвигами!

 

[Fresh]

Не так уж и много! Особенно для рассказа о выходных!

 

[Fresh]

Я вспоминаю мультик про собачку Соню! Когда она решила что люби едят в малом количестве то, что вкусно а в большом едят не вкусное !