Клуб 10 000 шагов

[Kisa]

@Kisa приходи что-то делать

Я выбралась с дачи ?
Привет ?

 

[Kisa]

Я выбралась с дачи ?
Привет ?

Дезорганизация пока полная. Побежала на работу. Главное, не уснуть на ходу)))

 

[gpp]

29.05.22
Итак, сегодня я облагородила свои душу и тело и даже не часом сорока
Я танцевала каошики все 21 минуту не плохая замена медитации, хотя посидеть в тишине тоже полезно иногда
Часа два я потратила на гитару и синтезатор, у меня ощущение что пальцы скоро в узелок завяжутся.
И порисовала, мин 40

А вообще, я готовлюсь завязать со сладостями
Я реально потребляю их в большом количестве. И тут вопрос не в весе, а в общем влиянии на организм. Да и не приятненько быть зависимой, периодически, когда сладкое заканчивается, хочу по офису канючу у коллег чего нибудь
Но это по позже, а сегодня я молодец

Я в субботу тоже обыгрался на гитаре - полдня соседи концерт слушали!
Теперь пальцы тоже болят...
Доброе "еще утро", Аленка!

 

[Утро]

Я в субботу тоже обыгрался на гитаре - полдня соседи концерт слушали!
Теперь пальцы тоже болят...
Доброе "еще утро", Аленка!

Доброе утро, Геннадий

 

[gpp]

Доброе утро, Геннадий

Я уже прошел свои 3 км, Аленка!
Погода великолепная!

 

[Утро]

30.05.22
Второй день по 21 минуте каошики танцую

И в музицировании просто молодец
Свои час сорок за сегодня отработала
И спать уже иду, ибо надо высыпаться, а завтра рано вставать

Спойлер: музыка для каошики

 

[Утро]

31.05.22
Третий день каошики, причем сегодня сделала утром
Находила 15757 шагов, в поликлиники сходила, в две, в разных частях города Тысячу лет не сидела в очереди, а три часа впервые, еще одна такая поездка и я дочитаю книгу
Я что-то не поняла, это за все свои мучения всего 1 куриную ножку сбросила? А я ножку восполнила с процентами чизбургером в 300 калорий
Но что-то еще меня уже не хватило. Завтра первый рабочий день, пойду высыпаться Утром буду злая и очень злая, поеду кровь сдавать натощак

 

[Утро]

@Kisa запускай котят

 

[Kisa]

@Kisa запускай котят

Кудой? Сюдой?)

 

[Kisa]

 

[Kisa]

Еще котяты)

 

[Утро]

Посмотреть вложение 1608525

других котиков, которые не совсем котики

 

[Kisa]

Записываюсь! С правилами согласна.
Чего делать буду, подумаю.

 

[Kisa]

Записываюсь! С правилами согласна.
Чего делать буду, подумаю.

Ток дошло, что не просто шагать предлагают)))

 

[Kisa]

@Kisa приходи что-то делать

Вот я тормоз)))

 

[Kisa]

Цел на сегодня.
Встать и работать. 1:20. Потом к котятам на дачу. Буду пешеходный путь искать. И пойду пешком.

 

[Утро]

Записываюсь! С правилами согласна.
Чего делать буду, подумаю.

 

[Kisa]

@User1 тут)

 

[Sorry I’m not]

Я тут записываюсь, будем с Кисой спины лечить и морды фитнесировать?

 

[Утро]

спины лечить и морды фитнесировать

собака мордой в грядку?