#41_3 Те Кто Смогут

[nachtigal]

А что мне теперь делать то? Жить то как с этим статусом?
Наблюдатель это типа сплетницы на лавочке?))) Я только в глазок умею подглядывать

Это зависит от количества сообщений))не волнуйся пожалуйста )))

 

[1.Елена]

@EMikheeva добро пожаловать на форум и в команду!
Я Лена и @1.Елена Леночка наставники в команде.
Рады тебе помочь!

@EMikheeva Проходи распологайся твои предложения по названию команды ?

 

[nachtigal]

Доброе утро! Леночка

Доброе утро мышка моя!))

 

[1.Елена]

Я пью зелёный чай. У меня голова болит от кофе

@nachtigal Леночка я тоже люблю зелёный чай ?

 

[EMikheeva]

Встречайте пополнение: @EMikheeva Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?
7.Твои предложения по названию этой команды.

Всем привет!
1.Евгения.
2.Стаж общий 8 лет. Но не курила 2 года перерыв был, и вот 1 год опять курю.
3.Много попыток было, за последние пол года два раза по 2 недели не курила.
4. Календарь бросающего, приложение где отслеживает и дает советы, сила воли. Замена жвачками
5. 2 года
6. Тяжелое время наступило, думала одну закурю ничего не будет. Но сорвалась и теперь курю больше , чем до этих 2 ух лет
7. Не смогу так сразу, но наверное нужно что-то связать с силой , потому что бросить это сильно, чтоб каждый раз напоминание =мотивация.

 

[1.Елена]

 

[nachtigal]

Всем привет!
1.Евгения.
2.Стаж общий 8 лет. Но не курила 2 года перерыв был, и вот 1 год опять курю.
3.Много попыток было, за последние пол года два раза по 2 недели не курила.
4. Календарь бросающего, приложение где отслеживает и дает советы, сила воли. Замена жвачками
5. 2 года
6. Тяжелое время наступило, думала одну закурю ничего не будет. Но сорвалась и теперь курю больше , чем до этих 2 ух лет
7. Не смогу так сразу, но наверное нужно что-то связать с силой , потому что бросить это сильно, чтоб каждый раз напоминание =мотивация.

Евгения, желаю тебе, чтобы в этот раз всё получилось!
На форуме очень много мотивации.
Пиши в команде, в дневнике, читай форум.
Удачи!

 

[1.Елена]

@EMikheeva Евгения Проходи распологайся ?все получится!! ?

 

[1.Елена]

Ребята! На верху висит голосовалка!

Спойлер: Команда 41_3

@Евгения Леманн
@elena_elena44
@Lupus3412
@Ликусьен
@Vasilina
@Людмила А.
@Nimbus
@АленаС
@Дёся
@ArturChoose
@happyman
@RedviKING
@Аbracatabra
@Sanny
@Крохапуля
@Maers_one
@@katrin

 

[elena_elena44]

 

[elena_elena44]

Обещаю себе, что если не начну курить до наступления своего ДР, а осталось 5 дней, то пойду в супермаркет и куплю себе подарок - огромную пачку (600грамм) кофе "Нескафе классик". А вы пьёте кофе? Какую марку предпочитаете? Любите сладкий или горький?

Доброе утро!) Я вот замотивировала себя тем что смарт часы новые куплю если брошу сигареты. А кофе я люблю Якобс
Монарх, без сахара конечно вообще никак, но и его со временем убрать почти полностью хочу.

 

[elena_elena44]

На зарядку становись Посмотреть вложение 1629598

Блин точно. Я вот йогой увлеклась, но где то больше недели не занималась по некоторым причинам, нужно возобновить!)

 

[elena_elena44]

Всем привет!
1.Евгения.
2.Стаж общий 8 лет. Но не курила 2 года перерыв был, и вот 1 год опять курю.
3.Много попыток было, за последние пол года два раза по 2 недели не курила.
4. Календарь бросающего, приложение где отслеживает и дает советы, сила воли. Замена жвачками
5. 2 года
6. Тяжелое время наступило, думала одну закурю ничего не будет. Но сорвалась и теперь курю больше , чем до этих 2 ух лет
7. Не смогу так сразу, но наверное нужно что-то связать с силой , потому что бросить это сильно, чтоб каждый раз напоминание =мотивация.

Привет Евгения!) Всё получится, мне всё это знакомо. Я сейчас вообще на качелях но замотивирована хорошо. Главное оставайся с нами, с командой намного легче бросать)

 

[elena_elena44]

Оооо, побегай по дневникам почитай, хорошо мотивируют

Я два раза дневник Ваксы читала, очень помогло, просто не описать какие эмоции у меня были при прочтении , думаю тем более новичкам было бы полезно почитать))))

 

[ArturChoose]

Сегодня уже больше 3часов провёл на этом форуме, пролетели как миг. Курить не хочу, чувствую волнение, думаю неужели бросить так просто?! Играть в игры пока не тянет. Писать и получать лайки на форуме мне приятней сейчас, чем играть. Доволен собой, пока почти никому из близких не сообщал об этом. Особенно маме не хочу говорить, она считает, что я безвольный и никогда не брошу. А если брошу, то на чуть-чуть. Рассказал тёте про моё общение на форуме, она скептически отнеслась к этому. Сказала, что мной будут пытаться манипулировать. В этом её не понимаю.

 

[ArturChoose]

А кофе я люблю Якобс
Монарх, без сахара конечно вообще никак, но и его со временем убрать почти полностью хочу.

Я на чашку кладу 2 ложки кофе и 4 сахара, и молоко. Если пью кофе где-то в кафе, то выбираю Латте.

 

[elena_elena44]

Я на чашку кладу 2 ложки кофе и 4 сахара, и молоко. Если пью кофе где-то в кафе, то выбираю Латте.

У меня племянник пьёт кофе чётко с тремя ложками сахара, но я так не могу, максимум 1,5 ложки. Слишком сладко если больше. 2 ложки кофе прям ничего себе, у меня давление подскочит при таком количестве, ну а если в кафе то только моё любимое капучино с карамелью или шоколадом) но я в кофе не сильно разбираюсь.

 

[happyman]

Сегодня уже больше 3часов провёл на этом форуме, пролетели как миг. Курить не хочу, чувствую волнение, думаю неужели бросить так просто?! Играть в игры пока не тянет. Писать и получать лайки на форуме мне приятней сейчас, чем играть. Доволен собой, пока почти никому из близких не сообщал об этом. Особенно маме не хочу говорить, она считает, что я безвольный и никогда не брошу. А если брошу, то на чуть-чуть. Рассказал тёте про моё общение на форуме, она скептически отнеслась к этому. Сказала, что мной будут пытаться манипулировать. В этом её не понимаю.

а почему в игры не играешь? это же отличный способ забыть о никотине на время.

 

[Sanny]

Сегодня уже больше 3часов провёл на этом форуме, пролетели как миг. Курить не хочу, чувствую волнение, думаю неужели бросить так просто?! Играть в игры пока не тянет. Писать и получать лайки на форуме мне приятней сейчас, чем играть. Доволен собой, пока почти никому из близких не сообщал об этом. Особенно маме не хочу говорить, она считает, что я безвольный и никогда не брошу. А если брошу, то на чуть-чуть. Рассказал тёте про моё общение на форуме, она скептически отнеслась к этому. Сказала, что мной будут пытаться манипулировать. В этом её не понимаю.

правльно, никому не надо говорить, говори здесь. здесь все такие как ты, всем страшно, но общими усилиями прорвемся

 

[ArturChoose]

Много хороших игр у меня: и "Мортал Комбат Икс Эль", и "Кингс Баунти Легенда О Рыцаре", и "Сурвайвинг марс", и "Сибирия 3". Не могу пока определиться во что поиграть. Я сейчас от форума в восторге, от общения с единомышленниками. Мы ж тут все друзья, так как объединены против врага - сигареты!)