#43_1 Фрикадельки без комплексов

[gpp]

Это ведь какая-то классная штука, которую если правильно делать, то мышцы лица прокачиваются и держат кожу??? Оно???

Йога - это не наше, вообще-то, Танечка!

 

[Дарьюшка]

А какие сроки прохождения шагов? Если я сегодня первый прошла, то завтра должна по второму отписаться, послезавтра обязательно третий и тд… так?

По идее они стартовали вчера. Сейчас уточню у хранителей. Дадут ли бал,если закончишь позже. По идее должны.

 

[Воробушек]

Тут нужно всех на ты)приятная дружеская обстановка)
Ой, я и фейсфитнесом занималась,но мне показалось что от него ещё больше морщин будет. Кривляния там не по детскину или может я не тем пробовала.
А ты откуда, если не секрет?

Конечно не секрет - Москва

Я поэтому с тренером решила попробовать, дабы новых морщин не заиметь. Посмотрю на результат, там и решу

 

[Воробушек]

По идее они стартовали вчера. Сейчас уточню у хранителей. Дадут ли бал,если закончишь позже. По идее должны.

Я могу сразу второй выложить? в заметках все готово✌?

 

[Дарьюшка]

Йога - это не наше, вообще-то, Танечка!

Вообще -то это комплекс упражнений на растяжку по сути
И очень много асан мы в школе на уроках физры выполняли. На лфк в санаториях,и даже популярный цигун или крокодил тоже йога.
Наше, не наше. Не к чему это.

 

[gpp]

Вообще -то это комплекс упражнений на растяжку по сути
И очень много асан мы в школе на уроках физры выполняли. На лфк в санаториях,и даже популярный цигун или крокодил тоже йога.
Наше, не наше. Не к чему это.

Ну я же не против, занимайся, чем хочешь, Дашенька!
Я это сказал Тане, и пусть она подумает!

 

[Tuma]

Всем приветы а где пирожки?

 

[АК]

Шаг 1.

1. Тетрадь скачала, распечатаю утром на работе.
2. Упустила:
- свободное общение. Приходится прятаться, заедать, зажевывать. На мероприятиях, среди некурящих, чувствую себя некомфортно;
- возможность уважать себя. Постоянно ругаю себя за то, что не могу справиться с сигаретой;
- возможность быть примером свободного от зависимости человека для своих детей.
3. Потеряю:
- здоровье;
- свободу;
- уважение к себе.
4. Хочу:
- жизнь свободную от зависимостей;
- проводить активно время с семьёй;
- быть спокойной за своё здоровье, внешность;
- быть положительным примером для своих детей и окружающих людей.
5. Полезное:
- курение, в первую очередь, зависимость. С автоматизмом легко справиться.

 

[Дарьюшка]

@Селянка Любушка @Tuma со мной согласна. Ты достойна капитанства)

 

[Дарьюшка]

Конечно не секрет - Москва

Я поэтому с тренером решила попробовать, дабы новых морщин не заиметь. Посмотрю на результат, там и решу

Вот и правильно. Я тоже любитель экспериментов. Чего только не перепробовала. Бодифлекс,оксисайз, зумба, каланетика,пилатес, силовые, шаги дома...путь к телу тернист и не однообразен)))

 

[Tuma]

@Селянка Любушка @Tuma со мной согласна. Ты достойна капитанства)

Зуб даю! Любой! На выбор!

 

[Tuma]

Я самовар тащила пирожки с чаем попить.... Самовар пока тут оставлю. За пирожками завтра приду

 

[Дарьюшка]

Я могу сразу второй выложить? в заметках все готово✌?

Как тебе удобно

 

[Дарьюшка]

Шаг 1.

1. Тетрадь скачала, распечатаю утром на работе.
2. Упустила:
- свободное общение. Приходится прятаться, заедать, зажевывать. На мероприятиях, среди некурящих, чувствую себя некомфортно;
- возможность уважать себя. Постоянно ругаю себя за то, что не могу справиться с сигаретой;
- возможность быть примером свободного от зависимости человека для своих детей.
3. Потеряю:
- здоровье;
- свободу;
- уважение к себе.
4. Хочу:
- жизнь свободную от зависимостей;
- проводить активно время с семьёй;
- быть спокойной за своё здоровье, внешность;
- быть положительным примером для своих детей и окружающих людей.
5. Полезное:
- курение, в первую очередь, зависимость. С автоматизмом легко справиться.

Умничка. Классно написано. Сможешь отнести это в тему Шага? Организаторы там будут проверятьhttps://ne-kurim.ru/forum/threads/pervyj-shag-plana-brosajuschego-kurit-no1.66358/

 

[Дарьюшка]

Всем приветы а где пирожки?

Любушка, выбирай. В пумпочкой с капустой,гладенькие с повидлом)

 

[Дарьюшка]

Ну я же не против, занимайся, чем хочешь, Дашенька!
Я это сказал Тане, и пусть она подумает!

Не,ну если углубляться в эту тему то да. Зависит от нашего отношения к ней. К комплексу на растяжку или к восточному учению и тд...

 

[Селянка]

Йога - это не наше, вообще-то, Танечка!

Йога совершенно. Но то, о чем мы говорим это не йога, а физкультура для лица! Это как аэробика, только для лицевых мышц! Тема наикрутейшая

 

[Дарьюшка]

Зуб даю! Любой! На выбор! Посмотреть вложение 1692600

@Селянка ,видела?)))

 

[Селянка]

Ну я же не против, занимайся, чем хочешь, Дашенька!
Я это сказал Тане, и пусть она подумает!

Таня все поняла, о мудрый Каа...

 

["Модель Т-800"]

Самовар пока тут оставлю.

ну-ну...))