#43_3 От заката до рассвета

[КраХАпулька]

@Svetlana_B, не зли меня стрекоза, я устал

Димка...щас ..садись отдыхай..мы тут тебе фильмов покажем

 

[КраХАпулька]

Да все читал и все смотрел,я уже здесь давненько,дневников перечитал море и сейчас по этой теме читаю,побольше информации хочу хапнуть.

 

[Кошка Марта]

 

[vidmin1979]

Димка...щас ..садись отдыхай..мы тут тебе фильмов покажем Посмотреть вложение 1695133

Ещё дела есть малипуська ?

 

[КраХАпулька]

 

[КраХАпулька]

Конкурс - Полезные советы бросающим курить

Привет всем :) Все мы бросали курить и проходили все разные этапы отказа (кто больше кто меньше). Но почти каждый из нас помнит как проходили его первые дни, неделя, 2 недели, месяц. Мы помним самые сложные сроки, когда были сильные накаты, трудные моменты, проблемы с ЖКТ, обменкой, вкусовыми...

ne-kurim.ru

 

[КраХАпулька]

вот книга классная

https://ne-kurim.ru/forum/attachments/_tim-livingbuk-brosaem-kurit-za-dva-vechera-pdf.1665121/

 

[КраХАпулька]

гипноз))

 

[КраХАпулька]

Календарь бросающего курить • Календарь бросившего курить по дням

Календарь бросающего курить - это возможность заглянуть на несколько дней, а то и недель вперед. Посмотреть, что вас ждет, если вы решитесь бросить курить. Откроем секрет - там нет ничего страшного.

ne-kurim.ru

 

[Дёся]

Кашпировский или чумак?)

Касперский

 

[Svetlana_B]

Чё нада?

В баню хочу)))

 

[КраХАпулька]

Почему у зависимых мало мотивации

Почему у зависимых так мало мотивации к изменениям и почему она так быстро заканчивается. Когда мы чаще всего курим/пьем/едим? ? Стресс ? Яркие эмоции ? Нервы ?Одиночество ?Скука ? Автоматизм (см. последние посты про осознанность) Все это, кроме автоматизма - эмоциональные состояния...

ne-kurim.ru

 

[КраХАпулька]

Ещё дела есть малипуська ?

Димка! Ты справишься

 

[vidmin1979]

В баню хочу)))

Полину проси, она отправит ?

 

[vidmin1979]

Димка! Ты справишься

Ессно, куда ж я денусь ?

 

[КраХАпулька]

Я завтра продолжу. Можно? Только не бей, Оленька!

Не буду)))) Но завтра в строю что бы вместе дрожали????

 

[Svetlana_B]

Полину проси, она отправит ?

Ок. Я не злопамятная

 

[КраХАпулька]

@КраХАпулька, малипуська ты где была?)
Приветик)

Уже меня там нет))) С тобой теперь месяц целый. Вытерпишь?))

 

[КраХАпулька]

Нечего себе, как быстро у вас ЗАГС работает ?
Чуть не жинили меня, без меня???
Я кстати невесту уже выбрал

Колись...кто она? Настюха всё? Или уж другая фрикаделька какая?))

 

[КраХАпулька]

Да все читал и все смотрел,я уже здесь давненько,дневников перечитал море и сейчас по этой теме читаю,побольше информации хочу хапнуть.

Саша, ещё накидала кучу