Месячник архив Увертюра-35: В рот компот!

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Расскажите как не пить совсем,если пьет муж:(Ну как пьет. Выпиваем вместе. И курить начали вместе. И все срывы одновременные. Стоило сорваться одному ,срывался и второй.
С алко отношения такие. Сначала это было 0,5-1 пива по пятницам. Сейчас это пятница,суббота, воскресенье ( муж 1,5 ,я литр)и каких нибудь 1-2 будних дня в меньших дозах. Увеличилось количество дней в неделю после того как курить бросили. Начали пропивать настойку(20 градусов),т.е пошел более крепкий алкоголь. В данный момент сижу пью вино. Причем одна. Причем я выпила уже бокал 5-6(100 граммовый) И до нужной мне кондиции не дохожу. Завтра на работу:ku: Я проблему осознаю ,муж нет. Я попыталась завязать сама. Хватило на 17 дней. Муж выпивал. Я ходила вокруг скрипя зубы,ещё и мозг ему весь вынесла. На 18 день "нашла причину" и попробовала напиться. Залпом было выпито несколько рюмок( как жаждущий в пустыне),потом пошло смешивание алкоголя. В общем я как то сама себя пугаю....
 
Сейчас это пятница,суббота, воскресенье ( муж 1,5 ,я литр)
мелочи)))
Начали пропивать настойку(20 градусов)
хуже
развестись или закодировать мужа.
 
Расскажите как не пить совсем,если пьет муж:(Ну как пьет. Выпиваем вместе. И курить начали вместе. И все срывы одновременные. Стоило сорваться одному ,срывался и второй.
С алко отношения такие. Сначала это было 0,5-1 пива по пятницам. Сейчас это пятница,суббота, воскресенье ( муж 1,5 ,я литр)и каких нибудь 1-2 будних дня в меньших дозах. Увеличилось количество дней в неделю после того как курить бросили. Начали пропивать настойку(20 градусов),т.е пошел более крепкий алкоголь. В данный момент сижу пью вино. Причем одна. Причем я выпила уже бокал 5-6(100 граммовый) И до нужной мне кондиции не дохожу. Завтра на работу:ku: Я проблему осознаю ,муж нет. Я попыталась завязать сама. Хватило на 17 дней. Муж выпивал. Я ходила вокруг скрипя зубы,ещё и мозг ему весь вынесла. На 18 день "нашла причину" и попробовала напиться. Залпом было выпито несколько рюмок( как жаждущий в пустыне),потом пошло смешивание алкоголя. В общем я как то сама себя пугаю....
Извечная проблема....

Не зависимому человеку абсолютно все равно есть алкоголь в его жизни или нет, может пить может не пить.
Муж НЕ пить НЕ может, значит проблема у обоих. Даже не смотря на проблемы у супруги и риск для ее здоровья, вместо поддержки отстаивает право на потребление.

Хотя 0.7 вина за вечер не есть хорошо, но вы где - то в середине пути. Бросать на этом этапе архисложно, т.к. никаких особо проблем алкоголь не доставляет. Возрастает толерантность, увеличиваются дозы/крепость, тем не менее жить не мешает, потом, с годами, пойдет обратный процесс, дозы будут уменьшаться, состояние здоровья - ухудшаться. Многое зависит от соц. статуса, воспитания и и пр. вещей, не все алкоголики заканчивают засыпая нищим в сугробе, просто все ваши интересы сузятся к заработать и прогулять, ни мечт ни целей, просто от пятницы к пятнице, от хмурого утра до желанного вечера.
Как не пить.....универсального рецепта не существует. Надо очень захотеть или дойти до той точки, где продолжать=смерть, но, удивитесь, даже при таком раскладе многие выбирают второе....
Можно начать с литературы, Стеценко, Мельникова, у Шичко неплохая теория (но метод мне не очень зашёл). Понять что ты зависим, твое мышление, логика-ошибочны, обратного пути нет и надо начинать учиться жить и мыслить с нуля по новому. Есть куча методик борьбы с тягой начальной типа якорей, голоса зависимости и пр. Далее 12 шагов или, может, Шичко, или что- то свое, главное идти в правильном направлении. Когда-то вы поймёте что это ваш личный путь, и перестанет задевать что муж пьет или в коллективе или ещё где, главное что не пьете вы. Возможно станет не по пути....
 
развестись или закодировать мужа.
Не подходит ни первое ни второе.
Не запойный. Ни разу не видела валяющимся где бы то ни было. Значит ещё не всё так плохо. Да и муж то хороший)
Мешает как провокатор. Но тут больше вопрос ко мне наверное. Почему другой выпивающий человек вызывает злость(зависть)... Это ж уже как звоночек. Люди независимые разве испытывают такое? Скорее безразличие или отвращение.
Тут надо со своей головушкой работать
 
Хотя 0.7 вина за вечер не есть хорошо, но вы где - то в середине пути.
в начале
потом, с годами, пойдет обратный процесс, дозы будут уменьшаться
увеличиваться. алко станет крепче
ни мечт ни целей, просто от пятницы к пятнице, от хмурого утра до желанного вечера.
цели, но каждый день.
Ни разу не видела валяющимся где бы то ни было
и не увидишь. просто "болеть" иногда будет
Тут надо со своей головушкой работать
двоим.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу