Месячник архив Увертюра-35: В рот компот!

[Тимона]

Пусть отдохнет от меня, а то уже, наверное, замучилась готовить по вечерам...
Я заходил вчера, там чёт все про футбол, а мне это неинтересно
У меня и друзья то такие, что не любят футбол

Ген, я когда твоё имя начинаю писать, мне сразу Т9 автоматом Генерал вставляет! А?! Как тебе?
Давай тогда о любимых женщинах! Ты @Романовна и @Inese
когда после дней раз на танцы приглашал?
Слышал что-нибудь от них?
Может в личке или где на свидании виделись ?

 

[Stilist]

Говорила жи , давай сброшу видео, где я в купальнике...вечером .
А ты два дня скрывался и на форум нос не казал!
Всё -поезд ушёл!
Ходи теперь неотпампенный

да не было такова!

 

[Тимона]

@Тимона, Оль, у тебя получается и муж пьет и ты с ним?

Да, так и получается

 

[Lёnа88]

да не было такова!

Было! правда, не совсем так!
Помнишь, ты сбрасывал видео с дрона, я говорила, что у меня тоже есть и вечером покажу.
Светлана свидетель! А никого вечером не было.
Так что ты мне проспорил и должОн американку. И это не жительница Америки!))

 

[Тимона]

Я тоже кофеманка.
Но если, например, специи мало какие переношу, то вкус кофе очень хорошо определяю.
Вкусный кофе рано - это моё настроение на утро и сразу, почти подряд 5-6 чашек (по 60мл).
Не парься, я разбиралась с этим вопросом.
Тоже самое, как и с фломастерами, каждому - своё.
Есть биохимический тип людей, которых бодрит, есть наоборот снотворное действие оказывает.
Надо только определить дозу и периоды между чашечками и будет бодрость.
Кофеин всё таки ПАВ (психически-активное вещество) и действительно может притормозить процесс усталости.


Вот для всех, кому интересно.
Именно про кофеин и какое действие на кого оказывает с 8.22 минуты (это для ленивых, кто не хочет слушать этот вкусный, полезный, замечательный роличек моей любови-любовной!!!)

Кофе не пью, а вот Дубынин мне очень нравится, у него много разных лекций, не только по части алко, кофе, очень много процессов так доступно, хорошо объясняет

 

[Lёnа88]

Нифига, даже самая убойная треня - это не больше 400-500 ккал, это тебе любой тренер скажет, и то, сомнительно!

Оль, сама спорила ровно полтора года назад на другом спортивном форуме до пены на губах и те же самые цифры называла !!!
Зависит конечно от физической подготовки, веса и других параметров.
Но мне доказали, интенсивная ЧАСОВАЯ тренировка реально - 700-800 кал. Если в стиле табаты, то и больше, но час табаты способны только какие-то спец профессионалы.
А так - конечно, ты крошка. Тебя легче ветром унесёт, чем вспотеешь))

 

[Stilist]

Было! правда, не совсем так!
Помнишь, ты сбрасывал видео с дрона, я говорила, что у меня тоже есть и вечером покажу.
Светлана свидетель! А никого вечером не было.
Так что ты мне проспорил и должОн американку. И это не жительница Америки!))

что есть помню, покажу нипомню!

Светлану в студию!

 

[Stilist]

в стиле табаты, то и больше, но час табаты

опять 25
набодипампились и давай тут час табаты объявлять!

 

[Тимона]

Смысл жизни - чтобы просто жить!(с)




Кто и что жрамать будет готовить на НГ?

Мне ваапче фиолетово что есть, я знаю что будет всё и много! Все же у нас собираются
До горячего 31-го обычно не доходит, салаты и закуски, а 31-го уже форель, мясо и подкисшие салаты
Скоро!!!!

 

[Lёnа88]

Посмотреть вложение 1727429

А хде там Красная Шапочка?
Пинаните меня, плиз, нежно.
Чего я на форуме то зависла опять!
Вот талантливый человек - талантлив во всём. И бухать и круглосуточно флудить!!!

 

[Тимона]

А штурманов банят на форуме?

Ты хочешь Лëшу попросить выложить взрослую версию КШ

 

[gpp]

А петь зато умеешь, почти как он !!!

Спасибо, Алёна!
Пока мечтой остаётся купить хорошее оборудование и 12-струнную гитару, открыть свой канал в Youtube и собирать миллионную аудиторию!

 

[gpp]

Ген, я когда твоё имя начинаю писать, мне сразу Т9 автоматом Генерал вставляет! А?! Как тебе?
Давай тогда о любимых женщинах! Ты @Романовна и @Inese
когда после дней раз на танцы приглашал?
Слышал что-нибудь от них?
Может в личке или где на свидании виделись ?

У меня был пост несколько дней, Оля, от всего отказывался, и от любимых женщин, и от музыки!
С сегодняшнего дня я освободился...
Вот, первая моя жена и хотела, чтобы я стал генералом, но ничего для этого не сделала...

 

[gpp]

Пожелание в конце поста для меня, если чë, очередь не занимать, касса закрыта!
Нифига, даже самая убойная треня - это не больше 400-500 ккал, это тебе любой тренер скажет, и то, сомнительно! Росточек у меня маленький, поэтому на обслуживание милиписечного организма не так много энергии расходуется. Метаболизм уже замедлился, чай не 16 лет-то!
Памп у меня 1-2 раза в неделю, ну интервальная и круговая ещё мощные бывают, кикбоксинг куда круче, он только по субботам
Посмотреть вложение 1727426
а остальное - это так, релакс, можно сказать - шавасана? всякие пилатесы, стретчинги, здоровая спина - это разминка или заминка))
Сейчас подключила персоналки, но тогда исключаю обычно что-то из групповых.
Я свой организм более чем за год уже изучила, сколько чего закинуть и сколько убавится иль чего прибавится.
Год назад я худела на дефиците 1200. При 1500 я уже набираю вес, 1400- норма моя, а 1300 я взяла лëгкий дефицит.

А я спортом никаким не занимаюсь, мне и так хорошо!

 

[Тимона]

опять 25
набодипампились и давай тут час табаты объявлять!

Радаваца должен, смотри мы какие здесь спортивные, не пьем и не курим, а?! Мячта

 

[Древний]

Не поняль?
А ты нас уже всех вычеркнул?
Увертюра закончилась и из сердца вон?
Форум то маленький, осторожнее ходить придётся!
Привет, в смысле!

Чо это вычеркнул то??
Я вас всех уже полюбил! Только Оля продолжает отмечаться, и поэтому я ей отвечаю!?

Ну и у меня мало времени на данный момент для общения на форуме. Хотя меня радует, что В Рот Компот после окончания увертюры заиграл новыми красками.?

 

[Stilist]

А хде там Красная Шапочка?
Пинаните меня, плиз, нежно.
Чего я на форуме то зависла опять!
Вот талантливый человек - талантлив во всём. И бухать и круглосуточно флудить!!!

Ты хочешь Лëшу попросить выложить взрослую версию КШ

нинаю че вы имеете в виду в час чабаты ваш
Правдивая история Красной Шапки мульт

 

[Stilist]

Радаваца должен, смотри мы какие здесь спортивные, не пьем и не курим, а?! Мячта

еще бы знать чем вы занимаетесь ...

 

[Lёnа88]

Ты хочешь Лëшу попросить выложить взрослую версию КШ

Вот! Общий командный дух (как ты раньше писала), все безобразия понимаем с двух букв!

 

[Lёnа88]

Спасибо, Алёна!
Пока мечтой остаётся купить хорошее оборудование и 12-струнную гитару, открыть свой канал в Youtube и собирать миллионную аудиторию!

Скидывай потом ссылку, я буду первой из мульёна))