# 45_1 Диньдилиньки

[Geris]

Привет, привет! Сегодня ровно неделя, как я не курю. И мне кажется, неделя это какой то рубеж, хоть и совсем маленький. В прошлый раз именно сорвалась в этот период. Плохие стороны курения забываются и ты чувствуешь, что тебе чего то не хватает.
Так и сегодня, настроение не очень, голова мутная и мысли о том, что может мне не нужно бросать курить, нагло лезут в голову.
Но я держусь, говорю себе, что это пройдет. Продолжаю дальше свои путь!

Катюша, это коварное чудище никотиновое хочет тебя обратно сманить, а там ничего хорошего нет. Мы то знаем, все там были. Поэтому ценим эти дни, эта Целая неделя, ты смогла, ты сильная, ты не можешь вернуться назад.

 

[Sonic228]

не курю 29.01.23 @Geris @Ирочка_Ч @Котинька

 

[Sonic228]

Во!!!!

 

[Sonic228]

Ок?

 

[Geris]

не курю 29.01.23 @Geris @Ирочка_Ч @Котинька

Иван, принято, молодец!

 

[Geris]

@Direct

Ок?

 

[Sonic228]

Иван, принято, молодец!

Взаимно, Друзья))) будьте здоровы, берегите себя и то, называете собой. Я спать, завтра на работу)

 

[Geris]

Взаимно, Друзья))) будьте здоровы, берегите себя и то, называете собой. Я спать, завтра на работу)

Спокойной ночи, хороших снов!

 

[Sonic228]

@Direct

@Direct , шаги отмечает?

 

[Geris]

@Direct , шаги отмечает?

Да, Антон отмечает.

 

[Lady_in_red]

ТАБАТА БАТЛ	День	чт	пт	сб	вс	пн	вт	ср	чт	пт	сб	вс	пн	вт
Ник подопытного	Старта	19	20	21	22	23	24	25	26	27	28	29	30	31
@Direct	24.01.23	1		2			1		2			3
@Delightful_immoral	19.01.23	1		2	3			4				5
@Geris	21.01.23			1			2		3		4
@maratka	23.01.23				1		2		3		4
@Марлен	21.01.23			1		2		3		4		5
@Lady_in_red	23.01.23					1		2				3
@Asolovi	23.01.23					1		2
@Tany@	23.01.23					1		2
@Брусниchка	23.01.23					1			2			3

Не знаю, важно это или нет - у меня 3-я табата в сб была, а не в вс))

 

[Lady_in_red]

Не курю 29.01.2023 @Geris @Котинька @Ирочка_Ч

 

[Direct]

@Direct , шаги отмечает?

Ок, завтра утром добавлю тебя

 

[AliceInWonderland]

Плохие стороны курения забываются и ты чувствуешь, что тебе чего то не хватает.

я тебя очень понимаю, сегодня тоже такая - никакая, мысли дурные о курении
Держись, Катюша, все пройдет, зуб даю Чем дальше, тем легче
Я пропустила наверно, ты первый раз бросаешь?

 

[Arthour]

 

[AliceInWonderland]

@Asolovi я наконец родила пост в дневник, успела в срок сделать задание

 

[Geris]

@Arthour, добрый вечер

 

[AliceInWonderland]

Посмотреть вложение 1753818

 

[Arthour]

@Arthour, добрый вечер

Добрый вешер

 

[Arthour]

Посмотреть вложение 1753821