# 45_1 Диньдилиньки

[Alismils]

О спорт ты жизнь	Вид мучения/	пн	вт	ср	чт	пт	сб	вс	пн	вт	ср	чт	пт	сб	вс	пн
Ник подопытного	единица измерения	23	24	25	26	27	28	29	30	31	1	2	3	4	5	6
@Котинька	Ходьба, шт шагов	5800	10000	5530	4880	4960	5300		5600	6300	5800
@Geris	Ходьба, шт шагов	13200	15938	10590	17715	10228	17980		10200	9000	5000	5000	16700
@Йошкин Кот	Планка, сек	130	100	80	90	100		100	90	90	95	90	90	90
@AliceInWonderland	Ходьба, шт шагов	5100	8300	6000	5000	7500	5600	5900	6300	9500	6886	6500	3600	8200
@Атенаис	Бег, мин			30		60			20			30
@@Polina	Ходьба, шт. шагов						8650	6398			6010	9183	7024	7399	9035
@Sonic228	Ходьба, шт. шагов						7651	6675	24553	7453	10525	5520	28291	7396

Фига, я тож хочу??, шаги тема, это у вас тож такой марафон?)

 

[Эйя]

Дада. Такие твои орешки чтобы обтягивали. Сын сегодня обрадовал и огорчил одновременно, сказал велик новый надо ему. Хорошее,что старый я отожму, плохая что тыщ 30 готовь вот может ещё в тёплую погоду с машины пересяду на него, попа будет как орех, но бесчувственная ...

Мне надо тож велик малому купить. Он в том году на новом перевернулся так, что весь повело. Хорошо, сам целый остался

 

[Брусниchка]

В фиолетовом чет оказалось неудобно тренить (не, я ещё попробую, может он мне с первого раза не покорился) , а красненький прям кайфучий, сегодня в нём?
На все руки от скуки, всё успеваю??? Ремонт ток временно забросила. Больничные подменных - это зло?

У тя же ремонт еще?‍?‍?‍?‍?‍?‍?‍???????
А Че не так с фиолеткой??
Качество разное у них?
Плохо тянется, давит??

 

[Дарьюшка]

Спасибо?? Ты тем более, знаешь, в чем там суть. Счас, пойду задания выполнять. Тут просто Маратик сказку обещал, потом в болтологии хвалили мою способность провоцировать, и я отвлеклась

Так я этот хвост и закрыла. Только желания записала, если вспомню, завтра утром напишу первый день.
Какой мне выбрать блокнот? Я склоняюсь к пингвиняше, но второй прикольный тоже
А это тетрадочка желаний

 

[Asolovi]

Кстати, ребята! А как у вас эффект от табаты? Взвешивался кто-то с начала марафона?

 

[Эйя]

Я сама хочу, с удовольствием! Но так со временем сейчас напряжно, вдруг не смогу успевать( а там строго задания проверяют? Чтобы успевали все в срок сдавать

Нет, не строго. По большому счету эти марафоны ориентированы на внутренние самоощущения. На одно задание даётся два дня

 

[Дарьюшка]

Почему бесчувственная???? ?????
У меня очень, очень - преочень чувствительная

А это меня @Delightful_immoral Сашуля обрадовала, что он велика вон че у девочек и мальчиков происходит

 

[Geris]

Кстати, ребята! А как у вас эффект от табаты? Взвешивался кто-то с начала марафона?

Я чуть выше писала, и неделю назад тоже.

 

[Geris]

А это меня @Delightful_immoral Сашуля обрадовала, что он велика вон че у девочек и мальчиков происходит

Это враньё!

 

[Эйя]

У тя же ремонт еще?‍?‍?‍?‍?‍?‍?‍???????
А Че не так с фиолеткой??
Качество разное у них?
Плохо тянется, давит??

Качество разное. Тянется слабовато, для йоги не то, может для табаты норм будет. И топ подпрыгивает вечно - отвлекает.

 

[Sonic228]

Привет. Сам норм. Разбирал ёлку новогоднюю на центральной площади в городе. Так что happy end. Состояние супер. Завтра на тренировку. Про курево редко-редко, может раз, два раза в день вспоминал, и то так, что типа-хорошо, что я не курю. Бошка не болит, ногти не грызу, аппетит хороший, лёгкие тоже в порядок по-тихоньку приходят. За пару недель отрофированные мышцы активизировались от тренировок и тоже почти вошли в норму. Подтягиваюсь 15 раз легко, брусья и отжимания могу до бесконечности делать....шучу, но много, короче, сбиваюсь со счёта. Так что как-то так....
Короче.....

Если Делаете, то не ссыте. А если Ссыте, то лучше не делайте )))

Всем мир, спокойной ночи)

 

[Delightful_immoral]

Кстати, ребята! А как у вас эффект от табаты? Взвешивался кто-то с начала марафона?

Я набираю меньше, чем могла бы без табаты XDDD
могла 5, а держу 1,5 прибавки. Считаю велимчайшим достижением ибо жор невероятнейший

 

[Брусниchка]

А это меня @Delightful_immoral Сашуля обрадовала, что он велика вон че у девочек и мальчиков происходит

Че происходит???? ???
Я ж не успеваю читать??????

 

[Эйя]

Так я этот хвост и закрыла. Только желания записала, если вспомню, завтра утром напишу первый день.
Какой мне выбрать блокнот? Я склоняюсь к пингвиняше, но второй прикольный тожеПосмотреть вложение 1760625
А это тетрадочка желанийПосмотреть вложение 1760629

Чёрный кайфовый, но не для благодарностей, а типа: "Ещё б сто лет вас всех не видел". ???А пингвиняша - позитивка?

 

[Alismils]

Ахаха, ахах))))
Оля, че по итогу фотку кинула, пристроили тебя в любовь?)))))))))))

Дык, нету)))) даже огненная ава не спасла)))))

 

[Дарьюшка]

Мне надо тож велик малому купить. Он в том году на новом перевернулся так, что весь повело. Хорошо, сам целый остался

Хорошо конечно, я в детстве под рамкой училась кататься и рамкой мне руку сломало, да со смещением. Страшно,капец. 4 раза под наркозом вправляли,по идее должны были оперировать отправить,а заведующая под свою ответственность оставила, до меня девочку отправила, ей там наворочили еще хуже.
А у меня ему и по росту особо не подходит. Покупала на 1,5 метра, в том году уже сидение подняли на максимум. А за год он ещё вырос.

 

[Delightful_immoral]

Дак это был топ тупых исследований из риа новостей, так и подавалось, ну чё вы

 

[Sonic228]

@Direct в воскресенье моих шагов нету. Там 1107.

А сегодня 7429

)))

 

[Брусниchка]

Качество разное. Тянется слабовато, для йоги не то, может для табаты норм будет. И топ подпрыгивает вечно - отвлекает.

Оооооо, вот топ подпрыгивает - это засада засадная!!! Постоянно отвлекаться на него и поправлять, как у Санька дыхалка сбивалась, когда над качкамт ржала?????? @Delightful_immoral

 

[Эйя]

Кстати, ребята! А как у вас эффект от табаты? Взвешивался кто-то с начала марафона?

Я взвешивалась, но забыла результат Помню, что раньше было больше ?