#47_2 Чистые и легкие ?

[Белла]

Наташа! Сегодня стартует марафон и уже нельзя курить. Знаешь?
И каждый день отмечаемся здесь в теме, что не куришь.

Отмечаться здесь в теме или в дневнике?

 

[Васильковна]

Не знаю. Каждый год перед воротами соседей всходят. Любуюсь. Хочу выкопать. Но потом они мгновенно пропадают и не найдешь, что копать... Потому я уже более 10 лет радуюсь, потому что они самые первые!

У нас в лесу такие не растут)

 

[Иринка111]

Спойлер: команда

1. @Maximus89
2. @Макс Фрай
3. @33irinka
4. @Lina555
5. @Васильковна
6. @Екатерина1985
7. @nastenka-w
8. @Alenar
9. @Lyubov795
10. @Kafan
11. @Annavita07
12. @Kerul
13. @oksimoksi
14. @s3n
15. @Белла
16. @Полина7007
17. @IntelIy
18. @Бабуле стыдно перед внуками
19. @Jennie on air __
20. @Матрица
21. @tanyschka
22. @Гали
23. @Тихоня
24. @Катя 95
25. @yakmarine
26. @Valeri.Panda
27. @Геральт
28. @Лариса Чайка
29. @dr.testoedov
30. @Vera45
31. @Lerik
32. @nadiana
33. @Марина Олеговна
34. @Alliance
35. @Александр 85
36. @Селянка
37. @darina47
38. @Na1973

Дорогая команда! Стартовал наш 30дневный марафон! Не позже, чем в 23.59 по МСК вы должны написать здесь, что не курите. Вот так - # не курю 17.04. Или называешь ники капитана и зама - @Селянка @Lyubov795 не курю 17.04 Только тогда будет считаться, что вы стартовали. И, главное, не забывайте делать это каждый день – не курить и сообщать об этом!

 

[Lyubov795]

Отмечаться здесь в теме или в дневнике?

Настя, отмечаемся тут)

 

[Белла]

@Селянка @Lyubov795 #не курю 17.04.23 (уже седьмой день)

 

[Ли_я]

@Тихоня @Lyubov795 девчонки, вы у нас замы??

Я не

 

[Ли_я]

Отмечаться здесь в теме или в дневнике?

Здесь

 

[Белла]

Я не

А в начале темы ты указана в замах

 

[Ли_я]

Всех со взлетом!!! Лёгкого полёта, а я пойду пока посплю )))

 

[Иринка111]

Я не

Ты точно решила?

 

[Иринка111]

Всех со взлетом!!! Лёгкого полёта, а я пойду пока посплю )))

Хорошее решение

 

[Ли_я]

А в начале темы ты указана в замах

Это устаревшая информация после вчерашних перетусовок) @АлоэВера Верочка, поправит это недоразумение)

 

[Ли_я]

Ты точно решила?

Хорошее решение

У меня всегда только хорошие решения

 

[Jennie on air __]

Скажите, сегодня же первый день марафона. Нужно как то отмечаться каждый день сдесь? Объясните пожалуйста

 

[Иринка111]

Скажите, сегодня же первый день марафона. Нужно как то отмечаться каждый день сдесь? Объясните пожалуйста

А для кого я это написала?
Дорогая команда! Стартовал наш 30дневный марафон! Не позже, чем в 23.59 по МСК вы должны написать здесь, что не курите. Вот так - # не курю 17.04. Или называешь ники капитана и зама. Только тогда будет считаться, что вы стартовали. И, главное, не забывайте делать это каждый день – не курить и сообщать об этом!

 

[Na1973]

Подскажите пожалуйста а куда для начинающих? Никак не могу разобраться

 

[Ли_я]

Скажите, сегодня же первый день марафона. Нужно как то отмечаться каждый день сдесь? Объясните пожалуйста

Вот так -
@Селянка @Lyubov795 17.04.23 не курю


Дату естественно менять каждый день

 

[Иринка111]

Подскажите пожалуйста а куда для начинающих? Никак не могу разобраться

Именно сюда. С сегодняшнего дня все - некурящиеhttps://ne-kurim.ru/forum/threads/47_2-chistye-i-legkie.67437/post-14706239

 

[Иринка111]

У меня всегда только хорошие решения

Ну, что ж... Значит, начинаем новые выборы?

 

[Ли_я]

Подскажите пожалуйста а куда для начинающих? Никак не могу разобраться

Здесь для начинающих, в этой теме, в этой теме есть всё, на первой странице есть полезная информация, и о накатах, и шаги от психолога Сергея Князева, и интересные дневники других пользователей, здесь же в этой теме ты можешь просто общаться, делится своими впечатлениями, трудностями, ощущениями, или просто болтать и отвлекаться от мыслей о никотине,сюда же будут приносить ссылки на различные конкурсы, они по желанию, но тоже хорошо отвлекают)
От тебя же нужна только отметка каждый день в формате 17.04 не курю @Селянка @Lyubov795
Дата естественно меняется каждый день )))
Вливайся в общение, не стесняясь)