Таня, попробуй бегать.но это не мысли, сжимает в груди, хочется вдыхать тяжесть. Мысль второстепенна, вначале желание вдохнуть яд, потом получить драйв. Всё делать приходится через нехочу и самое неприятное, я весь день сегодня жду, когда мне можно будет покурить. Это выбивает землю из-под ног. Я даже не думаю о сигарете, но жду.
Вначале 10 минут.
Это всплеск эндорфина!