#48_2 Точка невозврата ?

[YaGorik]

Да я столько уже прошла за месяц, что мне отступать некуда ?

Да, Я читал дневник. Молодец, что всё записываешь.

 

[Мария Новая]

Привет! Да готова, настроена позитивно и серьёзно. Но ничего не понимаю со счетчиками и дневниками

Мы вместе ???

 

[MindhunteR]

мне приятно видеть соратника по стажу курения! вижу у тебя 7 лет) ты тут кто-то из наставников или тоже участник?)

Я участник этого реалити шоу)))))))

 

[Мария Новая]

Спасибо, сейчас посмотрю
Жму в руках пачку, в ней 12 штук, думаю выкинуть или оставить? И как Ленин смотреть на нее завтра)))) ВИ очень прикольно бросал курить. Он положил на стол пачку папирос и смотрел на нее искушаем ею

Ой, как интересно, а можно источник почитать??

 

[Helen!]

Я участник этого реалити шоу)))))))

И мы - счастливы!

 

[Pa$hok]

На этот раз мы с тобой справимся!!!!!! Вместе мы сила) думаю как завтра со стрессами справляться) поможешь мне советом)?

Привет)
Кстати о стрессе.
Есть целое иллюстрированное пособие об этом)
Так и называется - "Важные навыки в периоды стресса" - в формате PDF - можно открыть на компьютере или в смартфоне.

 

[YaGorik]

И мы - счастливы!

Что ты там про Любу говорила про час

 

[na metle]

я создала табличку, где есть столбец для предпочтительной физической активности каждого участника (я скопировала таблицу на первой странице, там нас 30)

Как же круто!
Меня дёргать не надо, потому что я сразу сопротивляюсь и дело идёт хуже типа чувствую обязаловку
Запиши мне, пожалуйста, полчаса ОФП в день и хотя бы 7000 шагов

 

[Мэрилина]

Привет)
Кстати о стрессе.
Есть целое иллюстрированное пособие об этом)
Так и называется - "Важные навыки в периоды стресса" - в формате PDF - можно открыть на компьютере или в смартфоне.

Спасибочки

 

[Helen!]

Привет)
Кстати о стрессе.
Есть целое иллюстрированное пособие об этом)
Так и называется - "Важные навыки в периоды стресса" - в формате PDF - можно открыть на компьютере или в смартфоне.

Пашенька, спасибо утащила

 

[Мэрилина]

Ой, как интересно, а можно источник почитать??

Я не помню где это прочла)

 

[Helen!]

Что ты там про Любу говорила про час

Я не могу уйти.. команда только активизировалась, а я вас брошу?

 

[Pa$hok]

Пашенька, спасибо утащила

Пожалуйста
Надеюсь будет полезно)

Я вот спать иду уже второй час, всё иду и иду, никак не уйду, впрочем как и ты

 

[Мария Новая]

Когда куришь не ощущаешь вкус воздуха
Просто всех призываю занюхать его утром, впустить его в свои легкие и немного приоткрыв глаза насладидиться этим классным событием , нет ничего важнее и прекраснее жизни. Она прекрасна без сигарет, потом нам будет стыдно, что мы курили))) кто то даже всплакнет от стыда( как я) Но счастье в том, что этот горький опыт уже в прошлом!

Ой как я тебя понимаю, это ваще) я вот когда до поздна работаю, выхожу вечером на улицу покурить. Тут недалеко лес и от него доносится этот запах, особенно после дождя...мой любимый запах, и я пару вдохов делаю, закуриваю и как будто отключает напрочь именно этот прекрасный аромат! Так удивительно. Постоянно думаю : да как оно работает, что после первой же тяжки ни толики кислорода свежего этого не ощущаю

 

[YaGorik]

Я не могу уйти.. команда только активизировалась, а я вас брошу?

Тоже самое

 

[Селянка]

Спасибо, сейчас посмотрю
Жму в руках пачку, в ней 12 штук, думаю выкинуть или оставить? И как Ленин смотреть на нее завтра)))) ВИ очень прикольно бросал курить. Он положил на стол пачку папирос и смотрел на нее искушаем ею

Слишком смело... Может у него не было сильной зависимости... Я бы так точно не смогла...
Мой тебе совет: выкидывать! И не просто в мусорку дома, а так чтоб нельзя достать было... Так надёжнее ...

 

[Мэрилина]

Я не могу уйти.. команда только активизировалась, а я вас брошу?

Конечно пора всем спать) сон это здоровье! Всем пока ?

 

[Helen!]

Пожалуйста
Надеюсь будет полезно)

Я вот спать иду уже второй час, всё иду и иду, никак не уйду, впрочем как и ты

Да уж.. мы с тобой одной крови

 

[Мэрилина]

Ой как я тебя понимаю, это ваще) я вот когда до поздна работаю, выхожу вечером на улицу покурить. Тут недалеко лес и от него доносится этот запах, особенно после дождя...мой любимый запах, и я пару вдохов делаю, закуриваю и как будто отключает напрочь именно этот прекрасный аромат! Так удивительно. Постоянно думаю : да как оно работает, что после первой же тяжки ни толики кислорода свежего этого не ощущаю

Выход очень простой) не курить))))

 

[Селянка]

Да уж.. мы с тобой одной крови

А мы с @Pa$hok просто соседи