#48_2 Точка невозврата ?

[Селянка]

А у меня целый ритуал был)))
Выкуривал последнюю сигарету и пачку нёс на сожжение
Реально! Разводил небольшой костёр и сжигал все сигареты
Хорошо, что с бубном вокруг костра не танцевал
Мне этот ритуал правда помогал, было ощущение освобождения от груза какого то.
Только я ещё раз пять срывался, но традиции не изменял

Ну... На пути к успеху нас поджидают ямы...
Везунчики, кто может обойтись без провалов!!!!
На этой прекрасной ноте, желаю всем спокойной ночи!!!
Пусть у нас у всех получится насовсем завязать с зависимостью!

 

[Helen!]

Неа, чтобы не привлекать внимание! Ну ты представь если бы кто это увидел - всё, санитары тут как тут

Я б посмотрела и присоединилась через костер попрыгать ещё

 

[Pa$hok]

еее, написала! отмечать в столбце с дерганием и ежедневными отметками?))

Гимнастика для шеи от доктора Шишонина

вот, ребята, это мощь и отлет бошки) изредка у меня бывали сильнейшие головные боли по типу мигрени, возможно дело в спазмах в области шейных позвонков, так вот горячий душ+черный сладкий горячий чай+ эта гимнастика и снимает просто моментально...при том, что я ее делаю не систематически (но очень хотелось бы системно), а только когда вот голова болела


за действенность и полезность ручаюсь, в общем!

О! Спасибо большое! Это то что нужно, давно искал и хотел заняться такой гимнастикой. Тем более есть проблемы в шейном отделе

 

[Мария Новая]

Я участник этого реалити шоу)))))))

кайф! а сколько уже не куришь?)

 

[Мэрилина]

Неа, чтобы не привлекать внимание! Ну ты представь если бы кто это увидел - всё, санитары тут как тут

Ой, спасибо вы меня успокоили, а то я думала, что ритуал только у меня, переживала за свою психику.
Семья с пониманием относилась к моему ритуалу, успокаивали меня!
, я думаю мы все же обязаны бросить сигареты)))) с такими навязчивыми идеями связанными с бросанием))))??

 

[Pa$hok]

Ну... На пути к успеху нас поджидают ямы...
Везунчики, кто может обойтись без провалов!!!!
На этой прекрасной ноте, желаю всем спокойной ночи!!!
Пусть у нас у всех получится насовсем завязать с зависимостью!

Добрых снов

 

[Мэрилина]

Добрых снов

Всем пока ?

 

[Мария Новая]

Как же круто!
Меня дёргать не надо, потому что я сразу сопротивляюсь и дело идёт хуже типа чувствую обязаловку
Запиши мне, пожалуйста, полчаса ОФП в день и хотя бы 7000 шагов

понимаю записано! отлично! а спрашивать из любопытства, как дела идут, можно будет иногда?) будет желание, рассказывай, как идет процесс. Про личные занятия людей спортом и их истории об этом, планы, предпочтения обожаю слушать) эх самой бы тоже не упасть в лужу и хотя бы полчасика чо то поделать))

 

[Pa$hok]

Я б посмотрела и присоединилась через костер попрыгать ещё

И на видео сняла и на ютуб, да?
А когда через костёр прыгают? В какой праздник? Вроде на Ивана купала - 7 июля

 

[YaGorik]

еее, написала! отмечать в столбце с дерганием и ежедневными отметками?))

Да, нужно команду вызывать. Там желающих много будет.

 

[Pa$hok]

Спокойной всем ночи
Добрых снов и позитивного настроя!

 

[YaGorik]

Да, нужно команду вызывать. Там желающих много будет.

Только не ночью

 

[Мария Новая]

@Мария Новая, под спойлер умеешь команду звать? Такие вещи лучше команде показывать, чтоб не пропустили

ой...нет(((не умею((

 

[YaGorik]

Всем спокойной ночи и завтра лёгкого старта!

 

[Helen!]

И на видео сняла и на ютуб, да?
А когда через костёр прыгают? В какой праздник? Вроде на Ивана купала - 7 июля

Исключительно для Хоум видео.. не люблю делится

 

[Helen!]

ой...нет(((не умею((

Завтра научим

 

[na metle]

спрашивать из любопытства, как дела идут, можно будет иногда?)

Конечно можно спрашивать! Я и сама буду хвастаться или ныть))

 

[Мария Новая]

Завтра научим

супер! тогда до завтра! Всем спокойной ночи и тем, кто с завтрашнего дня начинает бросать больших сил и много кислорода!
Всех обнимаю!

 

[Мария Новая]

Конечно можно спрашивать! Я и сама буду хвастаться или ныть))

еееее аналогично)

 

[Svetlay romashka]

Верочка, у нас боюсь там будет только @Svetlay romashka

Поглядим)На форуме участие в игровой конечно добровольное но ещё и немного принудительное