Дневник Николая

Никола Берго

Продвинутый
Сообщения
172
Реакции
375
Дневник
Читать »»
Не курю с
23.06.2023
Лет курения
8
Всем привет! Я Николай, мне 25, и сегодня мой первый день без курения:)
Курить начал примерно 8 лет назад, неоднократно были попытки бросить, но текущая попытка наиболее подготовленная и основательная.
Принимаю ваши поздравления!
 
Всем привет! Я Николай, мне 25, и сегодня мой первый день без курения:)
Курить начал примерно 8 лет назад, неоднократно были попытки бросить, но текущая попытка наиболее подготовленная и основательная.
Принимаю ваши поздравления!
Решение принято правильное, настрой внушает оптимизм.
Поздравляю со стартом! :thumbsup:
 
Курить начал примерно 8 лет назад, неоднократно были попытки бросить, но текущая попытка наиболее подготовленная и основательная.
А что сейчас делает подготовку основательной? В чем изменения, на которые вы можете опереться?
 
Всем привет! Я Николай, мне 25, и сегодня мой первый день без курения:)
Курить начал примерно 8 лет назад, неоднократно были попытки бросить, но текущая попытка наиболее подготовленная и основательная.
Принимаю ваши поздравления!
Отличный возраст, чтобы бросить курить, благополучный месяц и потрясающий день. Время выбрано отлично! Удачи!
 
Всем привет! Я Николай, мне 25, и сегодня мой первый день без курения:)
Курить начал примерно 8 лет назад, неоднократно были попытки бросить, но текущая попытка наиболее подготовленная и основательная.
Принимаю ваши поздравления!
Привет. Прими и мои поздравления! Верный выбор :) , а результат Свобода.
 
А что сейчас делает подготовку основательной? В чем изменения, на которые вы можете опереться?
Сейчас я подошел к этому вопросу комплексно
1. Прочитал вашу книгу
2. Обратился к психотерапевту, который специализируется на зависимостях
3. 4 дня назад начал пить Табекс
4. Зарегестрировался на форуме

И в целом есть понимание, что именно не так было в моем отношении ко всему происходящему в предыдущие разы.
 
Отличный возраст, чтобы бросить курить, благополучный месяц и потрясающий день. Время выбрано отлично! Удачи!
Спасибо! Надеюсь, что запомню эту дату на всю жизнь :)
 
@Никола Берго, поздравляем тебя с принятым решением и желаю удачи!
По традиции дарю тебе кота на новоселье в твой дом дневник)
5c0404200f8b89ae8a6ac0721fd934c0.gif
 
Всем привет! Я Николай, мне 25, и сегодня мой первый день без курения:)
Курить начал примерно 8 лет назад, неоднократно были попытки бросить, но текущая попытка наиболее подготовленная и основательная.
Принимаю ваши поздравления!
Легкого тебе отказа Николай ) Поздравляю с началом новой бездымной жизни :dance:
 
Сейчас я подошел к этому вопросу комплексно
1. Прочитал вашу книгу
2. Обратился к психотерапевту, который специализируется на зависимостях
3. 4 дня назад начал пить Табекс
4. Зарегестрировался на форуме

И в целом есть понимание, что именно не так было в моем отношении ко всему происходящему в предыдущие разы.
Скоро будет запись на 30 дневный марафон, приходи . В команде веселее бросать )))
 
Лет через 20 ты вспомнишь и скажешь себе. Как хорошо, что я тогда принял правильное решение....
 
@Никола Берго,
Коля, привет!
Как успехи?
Привет! Всё отлично, пока что особо нечего писать :)
Начался третий день без курения, самочувствие отличное, настроение - тоже. пару раз в день испытываю лёгкие тяги к курению, не более того.
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу