Дневник Николая

Никола Берго

Продвинутый
Сообщения
160
Реакции
363
Не курю с
23.06.2023
Лет курения
8
Дневник
Читать »»
Всем привет! Я Николай, мне 25, и сегодня мой первый день без курения:)
Курить начал примерно 8 лет назад, неоднократно были попытки бросить, но текущая попытка наиболее подготовленная и основательная.
Принимаю ваши поздравления!
 

Дед Кондрат

акхаури
V.I.P
Сообщения
11.728
Реакции
46.107
Не курю с
05.02.2013
Лет курения
37
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Всем привет! Я Николай, мне 25, и сегодня мой первый день без курения:)
Курить начал примерно 8 лет назад, неоднократно были попытки бросить, но текущая попытка наиболее подготовленная и основательная.
Принимаю ваши поздравления!
Решение принято правильное, настрой внушает оптимизм.
Поздравляю со стартом! :thumbsup:
 

Sergey

Одмин
Команда форума
Сообщения
27.619
Реакции
46.257
Лет курения
16
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Курить начал примерно 8 лет назад, неоднократно были попытки бросить, но текущая попытка наиболее подготовленная и основательная.
А что сейчас делает подготовку основательной? В чем изменения, на которые вы можете опереться?
 

Ментол

Никогда не сдавайся — позорься до конца!
V.I.P за Игровую
Капитан новой цели
Сообщения
13.149
Реакции
28.786
Не курю с
03.06.2023
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Всем привет! Я Николай, мне 25, и сегодня мой первый день без курения:)
Курить начал примерно 8 лет назад, неоднократно были попытки бросить, но текущая попытка наиболее подготовленная и основательная.
Принимаю ваши поздравления!
Отличный возраст, чтобы бросить курить, благополучный месяц и потрясающий день. Время выбрано отлично! Удачи!
 

Лучик С

Писатель
Сообщения
525
Реакции
230
Всем привет! Я Николай, мне 25, и сегодня мой первый день без курения:)
Курить начал примерно 8 лет назад, неоднократно были попытки бросить, но текущая попытка наиболее подготовленная и основательная.
Принимаю ваши поздравления!
Привет. Прими и мои поздравления! Верный выбор :) , а результат Свобода.
 

Никола Берго

Продвинутый
Сообщения
160
Реакции
363
Не курю с
23.06.2023
Лет курения
8
Дневник
Читать »»
А что сейчас делает подготовку основательной? В чем изменения, на которые вы можете опереться?
Сейчас я подошел к этому вопросу комплексно
1. Прочитал вашу книгу
2. Обратился к психотерапевту, который специализируется на зависимостях
3. 4 дня назад начал пить Табекс
4. Зарегестрировался на форуме

И в целом есть понимание, что именно не так было в моем отношении ко всему происходящему в предыдущие разы.
 

Никола Берго

Продвинутый
Сообщения
160
Реакции
363
Не курю с
23.06.2023
Лет курения
8
Дневник
Читать »»
Отличный возраст, чтобы бросить курить, благополучный месяц и потрясающий день. Время выбрано отлично! Удачи!
Спасибо! Надеюсь, что запомню эту дату на всю жизнь :)
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.576
Реакции
500.902
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
@Никола Берго, поздравляем тебя с принятым решением и желаю удачи!
По традиции дарю тебе кота на новоселье в твой дом дневник)
5c0404200f8b89ae8a6ac0721fd934c0.gif
 

Колибри)

Птичка вольная
V.I.P
Сообщения
7.230
Реакции
15.573
Не курю с
11.01.2024
Лет курения
22
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Всем привет! Я Николай, мне 25, и сегодня мой первый день без курения:)
Курить начал примерно 8 лет назад, неоднократно были попытки бросить, но текущая попытка наиболее подготовленная и основательная.
Принимаю ваши поздравления!
Легкого тебе отказа Николай ) Поздравляю с началом новой бездымной жизни :dance:
 

Колибри)

Птичка вольная
V.I.P
Сообщения
7.230
Реакции
15.573
Не курю с
11.01.2024
Лет курения
22
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Сейчас я подошел к этому вопросу комплексно
1. Прочитал вашу книгу
2. Обратился к психотерапевту, который специализируется на зависимостях
3. 4 дня назад начал пить Табекс
4. Зарегестрировался на форуме

И в целом есть понимание, что именно не так было в моем отношении ко всему происходящему в предыдущие разы.
Скоро будет запись на 30 дневный марафон, приходи . В команде веселее бросать )))
 

Йошкин Кот

Кот всей твоей жизни.
Команда форума
V.I.P
Хранитель
На взлет
Сообщения
15.457
Реакции
28.760
Не курю с
20.09.2021
Лет курения
29
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Лет через 20 ты вспомнишь и скажешь себе. Как хорошо, что я тогда принял правильное решение....
 

Никола Берго

Продвинутый
Сообщения
160
Реакции
363
Не курю с
23.06.2023
Лет курения
8
Дневник
Читать »»
@Никола Берго,
Коля, привет!
Как успехи?
Привет! Всё отлично, пока что особо нечего писать :)
Начался третий день без курения, самочувствие отличное, настроение - тоже. пару раз в день испытываю лёгкие тяги к курению, не более того.
 

Никола Берго

Продвинутый
Сообщения
160
Реакции
363
Не курю с
23.06.2023
Лет курения
8
Дневник
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу