#49_3 Джанго освобожденный ?

[Дoмовой]

Я так понимаю тебе стеснение совсем не грозит.???

Ну вот как ты так можешь говорить про меня???? Совсем меня не зная????

 

[Дoмовой]

Я выше ответила ,ты не против?

В блокнотик)????..

 

[Lyubov01.23]

В блокнотик)????..

#49_3 Джанго освобожденный ?

Рады тебя видеть :kiss: Привет! Я ещё не знаю где я, куда попала :unsure: :giggle:

ne-kurim.ru

 

[Natale]

я неправильно спросила. Почему решила бросить ? Причины.

Наташа,после 5,5 месяцев некурения Я уже не могу спокойно курить.
То есть курю то я спокойно,но постоянно хочу бросить,потому что помню плюсы своего некурения.Потому что не нравится мне уже курить,невкусно и тому подобное.
Но тем не менее курю.Диссонанс.После других неудачных попыток,пыталась отстать от себя.Кури,думаю...
Но нет же,спокойно мне не курится,я хочу,нет,мечтаю бросить....
И тем не менее,я до сих пор курю?

 

[SernaXM]

умничка, лучиков солнышка тебе ) Посмотреть вложение 1841099

скоро полегче станет

Спасибо

 

[Natale]

ну да, на медальки то твои я не посмотрела
Надо значит дальше искать способ ) Долгосрочную мотивашку найти.

Долгосрочная мотивашка-это отлично.

 

[Ирочка_Ч]

Я нуждающийся даже очень, только забота у меня другая))) я очень сильно раздражаю людей на форуме
Особенно наставников и администрацию

Я стойкий боец? Меня так просто не взять???

 

[Дoмовой]

#49_3 Джанго освобожденный ?

Рады тебя видеть :kiss: Привет! Я ещё не знаю где я, куда попала :unsure: :giggle:

ne-kurim.ru

#49_3 Джанго освобожденный ?

Рады тебя видеть :kiss: Привет! Я ещё не знаю где я, куда попала :unsure: :giggle:

ne-kurim.ru

Дык ты ж не ответила

 

[Lyubov01.23]

Дык ты ж не ответила

Где тогда точно спать пораТам же было,,нет"

 

[Дoмовой]

Я стойкий боец? Меня так просто не взять???

здесь многие так думали , имена называть не буду

 

[Дoмовой]

Где тогда точно спать пораТам же было,,нет

Таки когда женщина говорит нет, это значит да

 

[Lyubov01.23]

Таки когда женщина говорит нет, это значит да

Но не всем иногда "нет "это "нет "и по шее

 

[Дoмовой]

Долгосрочная мотивашка-это отлично.

Как пример: прожить долгую и счастливую жизнь! Как такой вариант ?

 

[Ирочка_Ч]

Друзья дорогие, я пойду спать потихонечку.

 

[Lyubov01.23]

Друзья дорогие, я пойду спать потихонечку.
Посмотреть вложение 1841104

Спокойной ночи

 

[Дoмовой]

Друзья дорогие, я пойду спать потихонечку.
Посмотреть вложение 1841104

А можно нескромный вопрос? потихонечку это как? Два шага в минуту или один?

 

[SernaXM]

Наташа,после 5,5 месяцев некурения Я уже не могу спокойно курить.
То есть курю то я спокойно,но постоянно хочу бросить,потому что помню плюсы своего некурения.Потому что не нравится мне уже курить,невкусно и тому подобное.
Но тем не менее курю.Диссонанс.После других неудачных попыток,пыталась отстать от себя.Кури,думаю...
Но нет же,спокойно мне не курится,я хочу,нет,мечтаю бросить....
И тем не менее,я до сих пор курю?

Всегда так, когда куришь мечтаешь не курить, когда бросаешь мечтаешь о сигарете

 

[Дoмовой]

Но не всем иногда "нет "это "нет "и по шее

 

[Lyubov01.23]

А можно нескромный вопрос? потихонечку это как? Два шага в минуту или один?

Это как я уже час иду

 

[Natale]

Наташенька, а какие основные триггеры для срывов были, ты отследила их? Есть совсем простые методы, типа тупо не курю твердить себе. Люблю методы зомбирования. Можно вдолбить в мозг всё что угодно, но плохо, что это может занять неопределенный промежуток времени, а Взлёт на носу практически. Но я буду стараться найти для тебя способ, чтобы ты подготовилась и бросила.?
Надо пробовать всё, даже методы, которые кажутся бесполезными на первый взгляд. Иногда читаю и думаю, ну надо же как интересно и насколько мы разные все.))

Да,Ира, спасибо,надеюсь на помощь?.
Тупо не курю было,это помогает,когда мотивация тает....
Было и:"Не курю только сегодня".
На самом деле меня всегда сражает именно психологическая зависимость, особенно если это не 2-3 дня отказа.
И да,сложнее оказалось не бросить,а не закурить.
Но именно над этим я и собираюсь работать, конечно же с вашей помощью.
Именно поэтому я и пришла сюда.

Хотя в последнее время такое положение дел,что я ,при всей моей казалось бы готовности,не могу отказаться.
Не могу поймать волну.
Это когда бросаешь,ну дальше,5,а то и 10-12 часов не получается