- Сообщения
- 32.319
- Реакции
- 57.396
- Не курю с
- 28.09.2025
Тут марафон есть на форуме пищевая пауза в основе типа кето диеты, но не совсем. Так вот там я узнала что тяга к сладкому снимается "хорошими" жирами (авокадо, рыба, орехи и тд) На самом деле помогает.Прости, но это так не работает... сахар такая же наркомания и если слопать капусту с тушенкой, сладкого все равно будет хотеться. Про эту тему я сколько всего наютубил, что могу уже коучем быть)
У них с 15 старт кстати, можешь поучаствовать ради интереса
)
я то думал совращу эту малышку
хотя по сути похожи





Ты как?