- Сообщения
- 32.088
- Реакции
- 57.018
- Не курю с
- 23.03.2024
Так в том то и дело что не хочется полезной еды((( я же ощущаю что ем не по физическому голоду, а тягу и пустоту заедаю. А это всякой мусорной еды охота))) Но сейчас тоже прекращаю это делать, скинуть потом очень сложно все что наелЕсть будет хотеться, только надо есть полезную еду (сырые фрукты, овощи, рыбу, орехи, мясо), а не тортики (как я первый раз) ??. Потом год скидывала … и ещё не до конца ?