-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
#51_3 Пробуждение ?
- Автор темы Карамелькa
- Дата начала
- Статус
Мира7
Ветеран
Выздоравливай скорееНу начинается...Давай там, выздоравливай
Екатерина1985
Гуру
Молодец! Правильно, держимся!
До 10 утра субботы
Спасибо ?@Igor_SPb, у тебя сегодня 50 дней!!!! Поздравляем
Екатерина1985
Гуру
Вот спасибо, дорогие! Только если честно, то они эти 50 в каком-то неосознанном бреду прошли, как будто их не было…я сегодня меняла колеса на машине, пока сидела ждала, думала «вот, а в прошлый раз я выкурила наверно 3 сигареты, а вот сейчас по ощущениям как будто это и не я была». Мне сложно объяснить, но почему-то нет радости от этих 48 дней, а вот от вчера и сегодня прям осознание какое то пришло - я просто не курю, капец болею как, но не курю, как будто я не сворачивала с пути, сегодня четкая мысль, что я просто не курю! Это так круто, я вам скажу! Это ощущение я словила в первую попытку, когда здоровье начало разлаживаться по всем фронтам и вдруг стало лучше, а потом еще лучше, а потом весна…и жить хотелось свободно! А сейчас вот второй день и жить хочется! Говорить не могу, горло - кашель просто жесть адская, но так мне хорошо) НЕ КУРЮ) и жить хочется! И весна скоро?Катюша, и у тебя 50 дней!
venkian
Пророк
@Nuunat, не паникуй. Продолжай работу, у тебя все прекрасно получается. Во-первых, у нас ещё команда вся не очухалась, пока они в себя придут, начнут отмечаться, в теме проявляться, на форуме писать.
Мы же не дисциплинированные спортсмены
Мы курильщики со стажем и плохим здоровьем. У меня вообще на днях был стресс организма. Прошёлся пл всем моим болячкам. Я только по больницам, как Саныч, не лежу, а сама выкарабкиваюсь. Если я ещё в больницу загремлю, тьфу, тьфу, тьфу, я оттуда уже не выйду.
Я к тому, что у нас нет прямо столько сразу здоровья и силы воли, чтобы сразу в спортзал железо таскать. Я сегодня прогулялась полчаса после работы, для меня уже достижение. А то я от бессилия и слабости после работы прыгаю в маршрутку и до дома ни-ни, а потом сил нет выйти на прогулку.
Так что физрук нам нужен, мотивация нужна!!! Продолжай в том же духе!!!Рассказывай о посильных видах спорта и увидишь , через месяц мы у тебя забегаем, как миленькие.
Ты только нас на себя не равняй. Я спортом последние 20 лет не занималась , но двигаться надо и понемногу увеличивать нагрузки. Вот это я и пытаюсь сделать.
Мы же не дисциплинированные спортсмены
Мы курильщики со стажем и плохим здоровьем. У меня вообще на днях был стресс организма. Прошёлся пл всем моим болячкам. Я только по больницам, как Саныч, не лежу, а сама выкарабкиваюсь. Если я ещё в больницу загремлю, тьфу, тьфу, тьфу, я оттуда уже не выйду.Я к тому, что у нас нет прямо столько сразу здоровья и силы воли, чтобы сразу в спортзал железо таскать. Я сегодня прогулялась полчаса после работы, для меня уже достижение. А то я от бессилия и слабости после работы прыгаю в маршрутку и до дома ни-ни, а потом сил нет выйти на прогулку.
Так что физрук нам нужен, мотивация нужна!!! Продолжай в том же духе!!!Рассказывай о посильных видах спорта и увидишь , через месяц мы у тебя забегаем, как миленькие.
Ты только нас на себя не равняй. Я спортом последние 20 лет не занималась , но двигаться надо и понемногу увеличивать нагрузки. Вот это я и пытаюсь сделать.
Тата196
Начинающий
Воууу! Главное, без мяса??
venkian
Пророк
Это нормально, что хочешь спать.
Nuunat
Продвинутый
@venkian,
Спасибо тебе огромное, мне даже как-то стыдно стало...действительно, если я пашу в зале как ненормальная, то это не значит что так могут все.
Ален, ты заешь, мне просто стало неприятно равнодушие наверно... пустая трата своего времени непонятно для чего.
Спасибо тебе огромное, мне даже как-то стыдно стало...действительно, если я пашу в зале как ненормальная, то это не значит что так могут все.
Ален, ты заешь, мне просто стало неприятно равнодушие наверно... пустая трата своего времени непонятно для чего.
Останусь только для того что бы поддержать тебя!
Екатерина1985
Гуру
Привет)
Привет, Наталья. Рад тебя видеть. Как настроение на 8-ом дне?
Екатерина1985
Гуру
Было бы где еще возможность найти…спать я в принципе оооочень люблю??
venkian
Пророк
@Хельга Патаки, напиши нам, пожалуйста, что ты решила? Прекратить курить или ещё подумать? Заходи в команду и расскажи побольше о себе:
Ребята, скиньте человеку анкету, у меня телефон дымится, если заглючит я исчезну с форума. Потому что запасного сейчас нет и возможности купить в ближайшее время 3месяца не будет.
Ребята, скиньте человеку анкету, у меня телефон дымится, если заглючит я исчезну с форума. Потому что запасного сейчас нет и возможности купить в ближайшее время 3месяца не будет.
venkian
Пророк
Такая проблема у многих, это какая-то внутренняя нелюбовь к себе. У нас есть штатный психолог. Если поможет, приходи расскажешь нам, что там за суть, если не слишком интимная.
Тата196
Начинающий
Восьмое дно ?? простите, не удержалась))
- Статус
Сейчас в теме:
Похожие темы
- Закрыта
- Опрос
- Закрыта
- Опрос
- Закрыта
- Опрос
- Закрыта
- Опрос
