#52_1 Фиалята?

[Ирочка_Ч]

Промываешь нос?
Я каждый день делаю. Чтобы не покупать все это аквалоры - кипяченая вода и на кончике ложки морская соль
Купи шприц обычный в аптеке, вытащи иголку. И промывай каждую ноздрю - во

+
Тоже промываю нос самоделом таким.??
Добрый вечер, Ариша.

 

[Эйя]

Да, тогда даже не знаю, какое решение твоей проблемы найти!

Да найдётся. Мне с одной стороны это на руку сейчас ?

 

[Эйя]

+
Тоже промываю нос самоделом таким.??
Добрый вечер, Ариша.

Или физраствором можно. Даже разводить не надо и стоит копейки?

 

[gpp]

Да найдётся. Мне с одной стороны это на руку сейчас ?

Ну, Женечка, главное, чтобы тебе было хорошо!

 

[Asolovi]

Теперь твоя очередь отчитываться

Не курю!!!
У меня сегодня 60 дней, кстати, мне Рома медальку дал
Юля, догоняй!

 

[Asolovi]

+
Тоже промываю нос самоделом таким.??
Добрый вечер, Ариша.

а с утра мажу вифероном! и весь день с ним хожу
всё отлично, иммунитет после бросания зачётный!

 

[Yula!]

Да, и денежки неплохие мне приносила, помню, перед Новым Годом мне из Газпрома срочный заказ пришел, забыли они часть годового отчета перевести на английский, так я за вечер 500 баксов заработал, и им хорошо, и мне подарок на НГ!

Вы переводчик?

 

[Yula!]

Юлечка, ну Слава Богу, что решилась!
Организм прям кричит о помощи! Ну и в Новый год курящей входить, так себе вариант..

Спасибо, Ириш

 

[Ирочка_Ч]

Да, ты же идеальная, Ирочка, я увидел где-то выше тебя на фото!

Геночка, спасибо за высокую оценку!? Однако, всегда есть над чем работать.?

 

[Yula!]

Не курю!!!
У меня сегодня 60 дней, кстати, мне Рома медальку дал
Юля, догоняй!

Ариша, умничкаПоздравляю тебя ?. Естественно, я за тобой

 

[Ирочка_Ч]

Не курю!!!
У меня сегодня 60 дней, кстати, мне Рома медальку дал
Юля, догоняй!

Солнышко, поздравляю! Какая же ты умничка! Вот так потихоньку и до 90 скоро дойдём. Да, нелегко первые месяцы бывает.. но их надо пережить перебороть.?

 

[1.Елена]

О, мерси!
Табекс это как раз цитизин. Значит, продолжим)
А афобазольчик прикуплю. Пока магний+пустырник бад пью, но он мне всегда при стрессе помогает

@Anna Know Анна всё правильно))

 

[1.Елена]

Доброго вечера ребята ! ?

 

[Ирочка_Ч]

В " Болтологии " была тема про приятности.

Пытаюсь теперь тоже находить.

1.Сейчас посмотрела на счётчик - 45 дней без сигарет. Не много , но приятно. ?

2. Целый день идёт снег и завтра на день -2, значит снег не растает и зима задержится на пару дней, а если повезёт то и на неделю. ❄❄❄
Сейчас темно, плохо видно с балкона.
Посмотреть вложение 1925068
3. Принесла новогоднюю коробку, украсила коридор, достала игрушки. Самая любимая- лось ?
Посмотреть вложение 1925071Посмотреть вложение 1925072

Из НЕприятностей - чинила игрушки и сильно обожгла руку горячим клеем ?. Ну зато у меня уже немного Новый год. ?

Олечка, красиво украсила полку.??

45 дней - отличная циферка!? Казалось бы немного, но! Это твой путь и твоя победа. Ты умничка и можешь смело гордиться собой.?

У меня второй год пошёл. И мне кажется это совсем немного, в сравнении с теми у кого, например, 5 лет свободы.. Я конечно уже не считаю дни. И ты скоро перестанешь об этом думать и будешь просто полноценно жить и наслаждаться.

Хорошая практика из Болтологии. Особенно если у тебя плохое настроение, просто вспоминай, как на самом деле у тебя всё хорошо. Находи приятности и плюсы в каждом дне.?

 

[Ирочка_Ч]

Привет! Ты себя слышишь: выпало много снега-хочу курить! Опоздала на работу-хочу курить???
Ну ведь реальность она не такая.
Ты хочешь почищенные дороги, Но работники тоже люди и не успевают... Переворачиваем ситуацию и радуемся! Что снег все же выпал!!!
Ты опоздала на работу? Разве это повод курить? Наверняка за массовое опоздание даже ругать не станут! И что? Ты сократила рабочий день на 40 минут-вот твое положительное!

Для меня было бы самое приятное, если бы я смогла сократить рабочий день на 40 минут!??

 

[Ирочка_Ч]

Да и вообще! Важный навык, который пригодится по жизни-разделять чувства, Не сваливать все в одну корзину! Чтоб не получилось: злюсь потому что жизнь ужасна! Чаще всего злишься потому что голодная или устала... А уж курить вообще не при чем особо...

Ой, когда голодная точно про меня!
Стараюсь не ругаться, но не всегда получается.?

 

[1.Елена]

@Ирочка_Ч Ирина Доброго вечера))) ?

 

[1.Елена]

Решилась...подумала ну куда ещё тянуть..дальше ничего не изменится...ещё физически прям плохо стало...усталость, отсутствие энергии, голова болит, этот запах...пока настроена...если тебе надо психологически подготовиться, то, конечно, собирайся с мыслями...и знай, что мы тебе всегда рады и местечко в нашей команде для тебя припасено

@Yula! Юлечка умничка что настроилаль и подарок себе любимой сделаешь на Новый год без дыма))) ??‍?️

 

[1.Елена]

Когда вы успеваете строчить ??

 

[1.Елена]

Всем добрейшего!

@Yula! Юлечка Доброго вечера) ??‍???