#52_2 Новогодние фениксы✨

[АлексНуКекс]

Здрасьте всем

 

[Ясунь]

Привет всем. 04.12. Не курю.

 

[Вира Топь]

Собираемся!!!
ВСЕ НА РЫБАЛКУ)))
мне только переодеться надо ???

Уиии!!

 

[Helen!]

Спойлер: Новогодние фениксы

1. @Лина21
2. @Андрей_А
3. @Дио
4. @Катя Ладняк
5. @Мада Жале
6. @Обжора
7. @Ясунь
8. @Almazik
9. @Kerul
10. @tangerinka
11. @Женя13579
12. @Oxana Sher
13. @Alex64
14. @Tanyusick
15. @igor46
16. @Антон2023
17. @belomila
18. @Ирина.Терра
19. @Анастасия Сергеевна
20. @casperski
21. @Polina_K
22. @vishnevaya
23. @Всегда
24. @Irina ma
25. @Уставшая от зависимостей
26. @Svetlana39

Всеми силами сопротивляюсь отказу от курения. И это нормально. Почему, зачем и для чего нам это нужно? Ставим , ведь мы возвращаемся в прямой эфир.
⠀
Подходит к концу очередной поток «Стратегии отказа от курения ?». Начинаем подводить итоги.
⠀
Кто-то бросил курить, кто-то запланировал. Первых большинство? Один человек находится в глубоком сопротивлении, говоря, что все материалы однотипные. И даже разобрать ситуацию не хочет, не смотря на то, что я предлагаю свою помощь.
⠀
Это нормально. Так бывает. Это сопротивление ? результатам.
⠀
Оно возникает, когда наша психика встает перед выбором, меняться или нет. Эти изменения могут быть достаточно болезненными для нее. И тогда она делает все, чтобы человек остался в прежнем состоянии.
⠀
Выглядит это следующим образом:
⠀
? Сейчас не время бросать.
? У меня нервная работа, да и через месяц доклад. Брошу в НГ.
? Материалы Сергей, у вас то еще Г.
? Времени стало не хватать.
? Он носит очки, что-то здесь не так. Это заговор.
? А чего он меня поучает, я и сам(а) все знаю?
? Да, вы все правильно говорите, но со мной это не сработает.
? Чего?!!? Платить деньги за курс? Да я сам(а) брошу.
⠀
Ну и все в том же духе. Все это звучит легко и просто. Часто даже не заметишь. Столкнетесь в подобным, смело ставьте штамп «сопротивление».
⠀
Это значит, что вы выбрали верный путь. Осталось одно – принять сопротивление и двигаться дальше.
⠀
Принять потому, что психологические защиты нам нужны. Примете, согласитесь что сопротивляетесь, и пойдут результаты. Начнете доказывать свою точку зрения, то-бишь рационализировать, считай пиши-пропало.
⠀
Естественно, сопротивление встречается во всех сферах нашей жизни, не только в отказе от курения.

 

[Almazik]

Здрасьте всем

Приииивет

 

[Andrew48]

Здрасьте всем

Ты где пропадал?

 

[Andrew48]

Привет всем. 04.12. Не курю.

Света, привет!
Как твои дела?

 

[Svetlana39]

 

[Ясунь]

Привет, Андрей) У меня все хорошо. Метель метет, сейчас пойду гулять с собакой.

 

[Almazik]

Товарисчи, у вас телега работает??

 

[Svetlana39]

Света, привет Ты картинки немножко не до конца вставляешь.
Вот как надо.
Посмотреть вложение 1927433Посмотреть вложение 1927434

Получилось)

 

[Ясунь]

Света, привет!
Как твои дела?

Привет)

 

[Ясунь]

Товарисчи, у вас телега работает??

да

 

[Andrew48]

Привет, Андрей) У меня все хорошо. Метель метет, сейчас пойду гулять с собакой.

У нас сегодня пасмурно, но без снега

 

[Andrew48]

Привет, Андрей)

Прям в голове мелодия заиграла

 

[Andrew48]

Товарисчи, у вас телега работает??

Да, а что?

 

[Almazik]

Да, а что?

У меня не работает. Сообщения не отправляются и не приходят ни от кого.
Кэш чишу переодически. Памяти в телефоне навалом. Три раза выгружала приложение...
Осталось только переустановка

 

[Андрей_А]

У кого так было? ?

Посмотреть вложение 1927430

Откуда у тебя мое фото? )

 

[Andrew48]

У меня не работает. Сообщения не отправляются и не приходят ни от кого.
Кэш чишу переодически. Памяти в телефоне навалом. Три раза выгружала приложение...
Осталось только переустановка

Не, у меня пашет нормально

 

[Helen!]

Встречайте пополнение: @Светлана47 Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?