#54_3 Зато красивые ?‍?‍?‍?

[Катерина Ш]

@илья расс дата отказа прежняя - 02.12?)

 

[Rishka]

Ириш, это шедевр, реально!!! Круто!!!
Я сохраню в закладки и буду сама каждый день перечитывать)) может и мои согласятся свалить от меня)))

Если чего придумаешь добавить к благодарности, делись, будем вместе благодарить и подталкивать к выходу Коллективное «спасибо» каждому из 64,7 кг

 

[радикально не жёлтый]

@@Polina, знаю у тебя есть, неопреодолимое желание, сделать планку.

 

[илья расс]

@илья расс Илюша, ты как? Самочувствие, настрой?)

Со мной все хорошо, курить после 90 дней уже не хочется совсем .

 

[илья расс]

@илья расс дата отказа прежняя - 02.12?)

да

 

[Андрей_А]

4. За то, что в процессе тренировки создаете дополнительный вес и тем самым увеличиваете мои нагрузки и делаете меня сильнее

Вот это просто гениально )

 

[@Polina]

@@Polina, знаю у тебя есть, неопреодолимое желание, сделать планку.

Неа, нетуть... заставьте меня?

 

[@Polina]

Ну, Солнышки, как ваши дела?
Рассказывайте, кто чем занимался?

Спойлер: Красивые

Список участников команды:

1. @Irchik
2. @Amstel
3. @Элениэль
4. @Maman32
5. @casperski
6. @Rushanya
7. @радикально не жёлтый
8. @Rishka
9. @BRUJLYANT
10. @Veronika2
11. @Nik-Anna
12. @dmitrii327
13. @илья расс
14. @Lenka@
15. @Елена84
16. @stingivika
17. @GlobalL
18. @Пална
19. @Brighid
20. @Алиса Валерьевна
21. @Nimbus
22. @Medvezhonok93
23. @Soymuskan
24. @Iramarek
25. @ELENITA
26. @Sandei
27. @Nikolay333 .
28. @Sunflower ?
29. @BraveDog
30. @Вепрь
31. @Evgen_F73
32. @Надежда777
33. @Georgyo
34. @mksiyer
35. @liliya31
36. @Juse
37. @Иван19991
38. @AKmy
39. @Music

 

[Кошка Марта]

Добрый вечер))
Не курю 18 марта @dmitrii327 @Пална
Упражнения делала, встала на весы после отпуска, поняла, что надо делать активнее?‍ @радикально не жёлтый
Всех со стартом! Ура!

 

[Кошка Марта]

@dmitrii327 @Пална Дата отказа 01.03.2024 вот

 

[радикально не жёлтый]

как ваши дела?

Плохо, потому что кто-то не хочет делать планку.

 

[@Polina]

Плохо, потому что кто-то не хочет делать планку.

И хто это интересно? Наказывать будем??

 

[@Polina]

Добрый вечер))
Не курю 18 марта @dmitrii327 @Пална
Упражнения делала, встала на весы после отпуска, поняла, что надо делать активнее?‍ @радикально не жёлтый
Всех со стартом! Ура!Посмотреть вложение 1977661

Нина кошка, как др отметила?

 

[радикально не жёлтый]

Добрый вечер))
Не курю 18 марта @dmitrii327 @Пална
Упражнения делала, встала на весы после отпуска, поняла, что надо делать активнее?‍ @радикально не жёлтый
Всех со стартом! Ура!Посмотреть вложение 1977661

Добрый. Упражнения отмечены.

 

[Кошка Марта]

Нина кошка, как др отметила?

А никак, совершенно никак. Так в этот раз захотелось)

 

[Катерина Ш]

Если чего придумаешь добавить к благодарности, делись, будем вместе благодарить и подталкивать к выходу Коллективное «спасибо» каждому из 64,7 кг

Даааа, я подумаю!!

 

[Катерина Ш]

Со мной все хорошо, курить после 90 дней уже не хочется совсем .

С чем я тебя и поздравляю!!! Молодец!! Есть чем поделиться с новичками? Им еще только предстоит пройти этот путь

 

[Катерина Ш]

Добрый вечер))
Не курю 18 марта @dmitrii327 @Пална
Упражнения делала, встала на весы после отпуска, поняла, что надо делать активнее?‍ @радикально не жёлтый
Всех со стартом! Ура!Посмотреть вложение 1977661

Ниночка, умочка! С первым рабочим днем тебя!
С весом пока аккуратней, помни что в приоритете отказаться от сигарет, а потом уже вес поправим

 

[Берегиня_]

@dmitrii327 @Пална Дата отказа 01.03.2024 вот

Ниночка привет) отметила тебя. Как дела?

 

[Кошка Марта]

Ниночка, умочка! С первым рабочим днем тебя!
С весом пока аккуратней, помни что в приоритете отказаться от сигарет, а потом уже вес поправим

Катя, я же сегодня прощалась с отпуском, первый рабочий день завтра)))