#54_3 Зато красивые ?‍?‍?‍?

[@Polina]

Моя знакомая, когда бросала курить, говорила " Я не выкурю всего одну сигарету". Когда я спросила почему , она сказала, что борьба она всего с одной сигаретой, пачку одновременно не выкуришь. Она уже лет 5 не курит и все еще откладывает одну сигарету.

Я тоже не зарекалась ... "никогда" в нашей жизни бывает очень редко.
Все учимся на своих ошибках, хоть умом и понимаем, что надо иначе.
У меня отец не курит с 91 года. Лет 8-10, хватался за сигареты при алкоголе, но всегда одна фраза, "мы это уже победили", и сжимал сигарету в руке, которую минуту назад вынул в эффекте из пачки.
Так что это мозг выстирывать только, но увы никак.

 

[Irchik]

Я тоже не зарекалась ... "никогда" в нашей жизни бывает очень редко.
Все учимся на своих ошибках, хоть умом и понимаем, что надо иначе.
У меня отец не курит с 91 года. Лет 8-10, хватался за сигареты при алкоголе, но всегда одна фраза, "мы это уже победили", и сжимал сигарету в руке, которую минуту назад вынул в эффекте из пачки.
Так что это мозг выстирывать только, но увы никак.

Мой свекор никогда не курил, но при застольях всегда брал у кого-то сигарету и просто нюхал ее. Пока он был жив, я так и не решилась спросить зачем ему это надо. Если так делал, значит ему это было нужно

 

[@Polina]

Мой свекор никогда не курил, но при застольях всегда брал у кого-то сигарету и просто нюхал ее. Пока он был жив, я так и не решилась спросить зачем ему это надо. Если так делал, значит ему это было нужно

Возможно когда-то курил все же...запах табака как говорят, убирает хотелку покурить...
А может и просто нравился этот запах.

 

[@Polina]

@owi ,привет! Давай знакомиться!?

 

[@Polina]

@радикально не жёлтый , Женеч, сегодня планка минута будет.
С сегодняшнего дня подключила кардио твистер 20 минут 3 раза в неделю. ???

 

[радикально не жёлтый]

@радикально не жёлтый , Женеч, сегодня планка минута будет.
С сегодняшнего дня подключила кардио твистер 20 минут 3 раза в неделю. ???

Жду.

 

[@Polina]

Жду.

Как у тебя делишки то? Не сильно загрузка в должностях?

 

[радикально не жёлтый]

Как у тебя делишки то? Не сильно загрузка в должностях?

Вроде всё нормально.

 

[Rushanya]

Просто когда слушаешь аудио версию, заданий не видать, я искал уже в конце, где буковками написано?????

Я вот тоже в каждой взлетке слушала аудио, задания не выполняю, аудио шаги мне очень помогают) а задания обязательно выполнять?

 

[Irchik]

@Medvezhonok93 поставь себе в подпись опознавательный знак команды плиз, а то в игровой не засчитают

 

[Medvezhonok93]

@Medvezhonok93 поставь себе в подпись опознавательный знак команды плиз, а то в игровой не засчитают

Как ?

 

[Irchik]

Как ?

на первой странице есть 5 на выбор. Поставь понравившийся рядом с читалкой, огородом и чистым домом. Кстати Чистый дом классный марафон, я когда-то давно тоже в нем участвовала

 

[Irchik]

 

[Берегиня_]

Я вот тоже в каждой взлетке слушала аудио, задания не выполняю, аудио шаги мне очень помогают) а задания обязательно выполнять?

Что б медальку выдали да

 

[@Polina]

Вроде всё нормально.

Герой, держи!

И 2 подхода по 10 мин кардио?

 

[Катерина Ш]

Я вот тоже в каждой взлетке слушала аудио, задания не выполняю, аудио шаги мне очень помогают) а задания обязательно выполнять?

Не обязательно, но прописывая проработка же идет
Дополнительный эффект
Закрепление, установка)

 

[Катерина Ш]

Как ?

Под лого на первой странице инструкция есть, там все очень просто, но если не получится, говори, попросим хранителей поставить

 

[радикально не жёлтый]

Герой, держи!
Посмотреть вложение 1978728
И 2 подхода по 10 мин кардио?

Впечатляет. Отмечена.

 

[Rushanya]

Что б медальку выдали да

Ну вот видимо поэтому у меня нет до сих пор медальки)))

 

[Rushanya]

Не обязательно, но прописывая проработка же идет
Дополнительный эффект
Закрепление, установка)

Я слушаю аудио шаги не медальки?для себя, задания выполнять некогда , аудио шаги удобно слушать и параллельно чем то заниматься)