#55_1 Первые ??

Куда ты пойдешь после окончания этой взлетки?

  • 2. В следующую взлетку с другой командой👫

    Голосов: 0 0,0%
  • 3. Если уговорите, пойду в следующую взлетку🤭

    Голосов: 0 0,0%
  • 4. Пойду в Зал, а там и в стодневку🏃‍♂️

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    29
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
1lis20
Ребятки, ну как вы тут?
Знакомитесь?
Шаги проходите, помощь нужна?
 
Обнимашку приготовила уже!
С добрым утром, моя хорошая! Stickers-Lovers12
Иришечка, я же в 6:03 написал, что и как.
Лови от меня.
660575162.gif
 
Нехочу идти на тренировку а надо, што делать? 1lis28
Пообещать себе, что сегодня совсем чуть-чуть, чисто для галочки или сходить вместе с кем-то за компанию.

Тащи знакомых за уши. Они мучаются, а тебе легче )

Если честно, я тоже часто не хочу, а потом понимаю, что без спорта жизнь тусклая и неинтересная. Фу, такой жить)
 

Друзья???, давайте активнее!!!
Голосуем за название команды.
В третьем туре можно выбрать 5 вариантов ответов. Лидеры войдут в полуфинал и финал!
minion10
 
Пообещать себе, что сегодня совсем чуть-чуть, чисто для галочки или сходить вместе с кем-то за компанию.

Тащи знакомых за уши. Они мучаются, а тебе легче )

Если честно, я тоже часто не хочу, а потом понимаю, что без спорта жизнь тусклая и неинтересная. Фу, такой жить)
Вот точно , без спорта чего-то не хватает)
 
Встречайте пополнение: @Remi Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Твоё предложение по названию команды.
Всем привет!
Меня зовут Аня. В первый раз попробовала курить в 13 лет и начала «баловаться» и покуривать со школьной подругой. В 16 лет курила уже регулярно.
Первый раз бросила в 20 лет. Подруга посоветовала прочитать Аллена Карра и как я дочитала, выкурила «последнюю» сигарету и начала жить счастливой жизнью. Но через год та же самая подруга погибла у меня на глазах и у меня началась депрессия, я начала пить и курить.
Следующий раз был через 4 года, когда начала встречаться с ЗОЖ-ником)) не курила два года. Но наши пути разошлись и через некоторое время я вернулась к своей зависимости.
Третий раз бросила, когда узнала о беременности. Бросила на 3 года. Через несколько месяцев, как завершила ГВ, покурила кальян у друзей и спустя еще месяц вернулась к своим сигаретам. Потом перешла на айкос.
И четвёртый раз я бросала когда узнала, что снова беременна. Но если в первую беременность я легко рассталась с сигаретами, то во второй раз я ужасно страдала без курения. Кормила недолго и сразу вернулась к айкосу.
И вот уже больше года я совершила множество попыток бросить и меня не хватает даже на один день без курения. Мне сложно, потому что вау-эффект от Аллена карра уже не действует, бросать и срываться уже стало привычкой и к тому же все друзья и муж курят.
Как я пыталась бросить в последний год- просмотрела видео-курс «легкий способ бросить курить», пересмотрела кучу устрашающий видео, разбиралась с причинами любых зависимостей, исписала целый блокнот про курение, замещала курение на физ упражнения. Но все без результата.
Поняла, что мне нужна поддержка. От курящих друзей ее сложно, вернее невозможно получить. При малейшей трудности, просто протянут тебе покурить. Мол, «зачем так мучаться? Один раз живем. Позволь себе делать что хочется и т.д.» Нужна поддержка от таких же страстно желающих бросить. И вот я здесь!
С придумыванием названий у меня туго))
Можно: Свободные и счастливые, братья по счастью, Антикуряшки)) ну вы поняли, что тут беда))
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу