#56_2 Ветер свободы ?

[Саныч.]

 

[Саныч.]

 

[Саныч.]

 

[Саныч.]

 

[Саныч.]

 

[Саныч.]

Еще раз доброго утра команда!! на утро сегодня три новости...
1 Нас осталось 10 чел
2 Сегодня практически половина взлетки позади
3 Завтра начинается Самоделкин..
не знаю даже радоваться или нет....

 

[Nastasik]

Доброго всем утра!
Чудесного настроения ?

@Инесса Самара не курю 07.07.2024

 

[Иринка111]

Еще раз доброго утра команда!! на утро сегодня три новости...
1 Нас осталось 10 чел
2 Сегодня практически половина взлетки позади
3 Завтра начинается Самоделкин..
не знаю даже радоваться или нет....

Будем радоваться, остались самые стойкие

 

[Саныч.]

Доброго всем утра!
Чудесного настроения ?

@Инесса Самара не курю 07.07.2024

Настена-отметил

 

[Инесса Самара]

Доброе утро
@Nastasik не курю 07.07.4024

 

[JediLady]

Доброе утро
Не курю 07.07.24
@Nastasik @Инесса Самара

 

[JediLady]

Встречайте! Воскресные оладушки???

 

[Инесса Самара]

Встречайте! Воскресные оладушки???
Посмотреть вложение 2028824

Ух ты, как вкусненько, спасибо

 

[Ольхен]

Сегодня 7 июля, воскресенье, поэтому позвольте представить вашему вниманию воскресные Куранты.

Ура!!! Вы не курите уже две недели .
Что же изменилось за это время с вашим организмом ?

Спойлер: После отказа от курения:

Первые изменения начнутся через 20 минут — улучшается кровообращение и повышается чувствительность пальцев рук и ног.

Через 8 часов в крови сокращается количество окиси углерода. Это значит, что уровень кислорода в вашей крови снова в норме.

После двух дней воздержания от курения организм полностью отчищается от никотина. Вы наконец-то сможете попрощаться с крошечными кристаллами, подталкивающими вас к курению. К сожалению, как только никотин полностью выходит из организма, тяга к курению максимально возрастает.

Спустя два дня после отказа от курения вкусовые рецепторы начинают нормально функционировать. Вы сможете не только лучше улавливать вкусовые нюансы, но и станете добавлять меньше специй в привычную еду.

Через два дня вы начинаете лучше чувствовать запахи. Теперь идея остановиться и вдохнуть аромат роз покажется вам гораздо более привлекательной.

Через три дня в легких восстанавливается реснитчатый эпителий. Курение уничтожает микроскопические реснички, очищающие дыхательные пути. К счастью, эти реснички могут восстанавливаться.

Кровяное давление начинает снижаться через неделю, что уменьшает риск инсульта, сердечно-сосудистых заболеваний, сердечной и почечной недостаточностей, и стенокардии.

Кашель начинает исчезать через две недели, после того как вы бросили курить. Он пропадает не сразу, так как вашим легким нужно время на выведение скопившихся в них вредных веществ.

Через две недели восстановится кровообращение, что сразу же позитивно скажется на половой функции: улучшится качество эрекции у мужчин, повысится чувствительность у женщин.

Даже если кто-то из вас сорвался, ничего! Кто не падал, тот не поднимался!​

Что надо помнить для того, чтобы не пасть жертвой табачных палочек? Вот несколько пунктов, которые, как мне кажется, отлично помогут и мотивируют в случае кажущегося непреодолимым желания закурить:

1. Мы не курим, потому что это надо нам самим. Из-за здоровья, денег, имиджа, модности - этот список каждый может
для себя продолжить сам, он может быть длинным или коротким, но главная идея - ЭТО НАДО НАМ САМИМ.

2. В случае нервной ситуации, расстройства, угнетённости выкуренная сигарета положение к лучшему не изменит. Скорее всего, эта же сигарета добавит негатива, убив собой ваши достижения и веру в себя.

3. Поделитесь своими тревогами, проблемами и безвыходными ситуациями. В раздевалке, в дневнике... Часто придание проблеме границ подталкивает нас самих к принятию адекватного решения по ситуации, которое решит/упростит/облегчит положение вещей. Не гнушайтесь советов. Естественно, не стоит сломя голову бежать и слепо им следовать, но ознакомиться и принять во внимание - почему бы и нет?
​

Давайте узнаем какие праздники были на этой неделе!​

3 июля - День благодарности кондиционеру​

​

Первым прототипом современного воздушного кондиционера является устройство, созданное в июле 1902 года. Сконструировал его американский изобретатель Уиллис Кэрриер. Первая холодильная машина использовалась вовсе не для создания комфортного микроклимата в помещении для человека, а боролась с влажностью, сильно ухудшавшей качество печати в бруклинской типографии.
А в 1929 году увидело свет изобретение General Electric, уже более похожее на современные сплит-системы. Из-за того, что в первом кондиционере бренда использовался хладагент аммиак, опасный для человека, компрессор и конденсатор устанавливали снаружи зданий. Так и появились внутренний и наружный блоки устройства. Позже опасный газ заменили на безопасный фреон.

4 июля - День Алисы в Стране чудес​

​

Белый Кролик, Чеширский Кот, безумный Шляпник – ну кто не знает этих харизматичных спутников Алисы во время её путешествия в Страну чудес.
Праздник посвящён одноименному произведению Льюиса Кэрролла. Именно 4 июля 1862 г. автор начал рассказывать удивительную историю Алисы дочерям своего друга – Генри Лидделла. Одной из дочерей настолько понравилось приключение девочки в Стране чудес, что она попросила Льюиса Кэрролла записать её. А поскольку дочку друга звали
Алисой, главная героиня получила такое же имя. ?
В этот день стоит перечитать чудесное произведение Л. Кэрролла или прочитать, если вы ещё не успели этого сделать и пригласить друзей и знакомых на безумное чаепитие.
А ещё можно устроить творческий конкурс на лучший рисунок по мотивам книги. После такого времяпрепровождения, вы наверняка поверите, что чудеса случаются, если в них верить!

6 июля - День сплетения венков​

​

День сплетения венков. По-другому его называют Днём благой вести или праздником радости. По старославянскому обряду, подарить венок значит принести в дом любовь, мир и здоровье .Со старославянского венок переводится как «дар». К венку, сплетённому своими руками, относились очень бережно.
Восточные славяне плели «венки надежды» из цветов василиска и мака. Если на народном гулянии девушка надевала парню венок, то это говорило об их взаимной симпатии. А с 12 лет и до свадьбы девушки плели «венки любви» из полевых ромашек. В них добавляли вишню, яблони и усики хмеля. Спереди часто крепили гроздья калины.
В средние века дамы одаривали рыцарей венком из маргариток. А в Древней Греции был популярен венок из крупных роз. Это говорило о богатстве и знатности.

7 июля - Иван Купала или Купалов День​

​

Праздник берет свое начало в язычестве, когда славяне поклонялись богу Купало, который покровительствовал самой жизни и плодородию. Наши предки совершали омовение в банях и водоемах, тем самым смывая грехи и несчастья.
Иван Купала символизирует очищение от зла, связь с природой и благодарность богам и предкам, поддерживая верность историческим корням.
Молодые пары прыгали через костер, держась за руки. Если их руки не разомкнутся, это считалось предзнаменованием крепкого союза.
На Ивана Купалу люди искали папоротник, веря, что его цветение принесет особые силы. По легенде лишь раз в год он распускал свои лепестки, охраняя от нечистой силы. Человек, нашедший этот цветок, обретал уникальные способности: мог понимать животных, контролировать стихию, общаться с духами, находить сокровища и обретать дар невидимости.

Вторая неделя нашего некурительного марафона была посвящена конкурсу:

Этот конкурс пришелся на самое сказочное время года — ЛЕТО !
Потрясающей красоты летние пейзажи, красивое убранство реквизита, яркие всплески красного, зеленого, оранжево-мандаринового создали удивительно красивую цветовую гамму ваших конкурсных работ . Гармонично смотрятся работы, в которых совпадает сюжет и цветовая гамма.
Спасибо за доставленное удовольствие видеть и восхищаться, красота не просто спасает мир, она им движет!​

Давайте подведём итоги конкурса:
56_1 "Лето Первых" - 8 работ( 10 баллов)
56_2 "Ветер свободы" - 8 работ(10 баллов)
56_3 "Чижики не пыжики" - 7 работ (10 баллов)

Команды "Лето Первых" и " Ветер свободы" набрали одинаковое количество работ и разделили первое место! Поздравляем победителей!

Команды получают медаль "Команде победителю в конкурсе некурительных"

сроком на одну неделю.
Практически все работы были изумительны, видно что в них вложена душа. Но несколько работ особенно впечатлили.
@ЕвгенияК @Нина_В @JediLady получают медаль "Удиви Хранителя"
Ну и конечно, давайте еще раз посмотрим на ваше творчество

​

Переходим к основной части!

Итоги численности на этой неделе:​

#56_1 Лето Первых 16 Безупречные, 0 Шанс, 2 Выбор, 2 Безупречные->Выбор, 3 Безупречные->Выход,
#56_2 Ветер свободы 10 Безупречные, 0 Шанс, 1 Выбор, 1 Безупречные->Выбор, 7 Безупречные->Выход,
#56_3 Чижики не Пыжики 13 Безупречные, 0 Шанс, 0 Выбор, 1 Безупречные->Выбор, 2 Безупречные->Выход, 1 Выбор->Выход,

Орден -Без потерь-, увы, остаётся пылиться в чулане

Напоминаю, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!

Так же хочу обратить ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно написать в теме ежедневно, что вы не курите.

Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.

Результаты игровой 56-й взлетной полосы на этой неделе:

#56_1 Лето Первых 69 (3 балла)
#56_2 Ветер Свободы ? 16 ( 2 балла)
#56_3 Чижики Не Пыжики ? 5 (1 балл)

Поздравляем команду 56_1 Лето Первых с победой! ?



Активные игроки:
@Хелен_Хелен
@Remi

Помрефери:
@Хелен_Хелен
@Инесса Самара
@Сима


Если наш проект вам помогает, вы можете поддержать и внести благотворительный взнос, который пойдет на продвижение форума и поддержание его на верхних строках поиска, для того чтобы еще большее число людей смогли нас найти и бросить курить. Что бы поддержать форум нажми кнопку ниже




[/CENTER]
Так же напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat
Теперь каждый зарегистрированный в чате получает Эксклюзивную медаль, заявку на получение медали можно передать через капитана в рубку или обратившись к Хранителям.

Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.

56-1 команда
Наставники - @Ирочка_Ч @АлоэВера @MISNIK

56-2 команда
Наставники - @Иринка111 @Саныч. @Карамелькa

56-3 команда
Наставники - @@Polina @MoonWolf @Andruwka

Хранители: @Ольхен @Helen!@Андрей_А
Модераторы Игровой: @Даянка @Kate (Dreams Come True)
Модераторы-техники: @AleksandrBAS @Андрей_А
Старший Хранитель по Взлётной полосе: @Ольхен
Cтарший модератор некурительных марафонов: @Ромбакс
Организатор взлеток: @Sergey


До окончания месячника предстодневки осталось 17 дней.

Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!

С наилучшими пожеланиями, администрация некурительных марафонов.

Хорошего всем настроения!

​

Спойлер: 56_2

1. @Анна1991
2. @Безникотинка
3. @Инесс5:0
4. @Инесса Самара
5. @Ламика
6. @Марла
7. @JediLady
8. @Katsy32
9. @Nastasik
10. @RobinGoodWin
11. @jeliza_rosa

 

[Ламика]

Не курю 07.07.24
@Pg_vl @Nastasik @Инесса Самара

 

[Ламика]

Еще раз доброго утра команда!! на утро сегодня три новости...
1 Нас осталось 10 чел
2 Сегодня практически половина взлетки позади
3 Завтра начинается Самоделкин..
не знаю даже радоваться или нет....

Мало, значит, все должны участвовать в обязательном порядке..

 

[Иринка111]

Еще раз доброго утра команда!! на утро сегодня три новости...
1 Нас осталось 10 чел
2 Сегодня практически половина взлетки позади
3 Завтра начинается Самоделкин..
не знаю даже радоваться или нет....

Считать не умеешь, осталось 11

 

[Саныч.]

Считать не умеешь, осталось 11

ага,11 нас осталось)))научился только до 10
и еще по итогам недели,боюсь даже и считать на каком мы месте
а в остальном-все здорово,лето,тепло,ветер свободы)))

 

[Саныч.]

@JediLady- с медалькой тебя

 

[Иринка111]

ага,11 нас осталось)))научился только до 10
и еще по итогам недели,боюсь даже и считать на каком мы месте
а в остальном-все здорово,лето,тепло,ветер свободы)))

Тепло... это ты очень деликатно выразился