#60_1 Морозная банда ?️☃️?

[Sashshka]

@Ирина мой мир ...ты куда собралась в зал))) Будь с нами здесь, как запись в следующий взлет начнется- позовем...

 

[Ирочка_Ч]

Взаимно, Ирочка!!!!
Поздравляю!!!!

Спасибо, дорогая!
Ланочка, а главное - ничего не заканчивается! Продолжаем безникотиновый путь. Совершенству емся и развиваемся дальше!
Немного грустно, ну что ж поделать..

 

[Iuml]

Спасибо всем большое, человеческое спасибо!!!
С благодарностью ко всем за это чудесное время!!!
Я училась принимать поддержку и поддерживать участников.. раньше я обесценивала.. «я справлюсь сама и другие тоже должны сами». Эта взлетка показала мне что это очередная уловка зависимости, чтобы оставить человека наедине, где человек проигрывает эту схватку..

Это очень важное открытие для меня!!!
С ВАШЕЙ помощью дорогая команда это знание закрепилось во мне!!!

Всех обняла, еще раз спасибо!

 

[Nilleta]

Спасибо всем большое, человеческое спасибо!!!
С благодарностью ко всем за это чудесное время!!!
Я училась принимать поддержку и поддерживать участников.. раньше я обесценивала.. «я справлюсь сама и другие тоже должны сами». Эта взлетка показала мне что это очередная уловка зависимости, чтобы оставить человека наедине, где человек проигрывает эту схватку..

Это очень важное открытие для меня!!!
С ВАШЕЙ помощью дорогая команда это знание закрепилось во мне!!!

Всех обняла, еще раз спасибо!

Тебе тоже огромное спасибо Юля за помощь и поддержку!!!

 

[Ирина мой мир]

@Ирина мой мир ...ты куда собралась в зал))) Будь с нами здесь, как запись в следующий взлет начнется- позовем...

Ааа , Александр, я что-то неправильно сделала?? как удалится теперь там

 

[Nilleta]

 

[Sashshka]

Ааа , Александр, я что-то неправильно сделала?? как удалится теперь там

Нет -нет...не переживай...ты с нами)

 

[Шариков]

Друзья! Каждый из вас знает, как непросто было сделать первый шаг. Это как оторвать часть себя, оставить привычку, которая годами жила с вами бок о бок. Но вы не сдались. Вы боролись с соблазнами, преодолевали моменты слабости, учились дышать полной грудью — в прямом и переносном смысле.

Вы не просто отказались от никотина — вы подарили себе и своим близким бесценный дар: здоровье, свободу, уверенность в том, что вы сильнее любых обстоятельств. Каждый день без сигареты — это победа. А сколько их уже за вашими плечами?

Сегодня хочется сказать вам спасибо. Спасибо за то, что поверили в себя. За то, что не отступили, даже когда казалось, что всё против. За то, что показали другим: изменить жизнь к лучшему — возможно. Вы — пример настоящей стойкости.

Пусть эта тридцатидневка станет для вас не концом, а началом нового пути. Пусть каждый ваш вдох будет свежим, каждый день — наполненным энергией, а сердце — гордым за то, что вы смогли переступить через себя ради чего-то большего.

Поздравляю вас от всей души! Вы — герои своей собственной истории.

 

[Nilleta]

Чудесного Праздничного дня!!

 

[Anat]

Любимая морозная банда спасибо
За эту возможность сказать нет никотину! Свобода от сигарет это реально! Возможно! Полезно: появляется свободное время, появляются полезные новые привычки, появляется чистый воздух в лёгких! Оказывается я могу!!!
Спасибо за поддержку, юмор, позитив
Поздравляю бандитов с 30 днями отказа от никотина!!!

Марафонцы вы такие классные

 

[Ирина мой мир]

Я написала дневник все как на духу выложила про свое курье

 

[Sashshka]

Я написала дневник все как на духу выложила про свое курье

Умничка! Ведение дневника оченьхорошо помогает бросать!
В подпись бы поставить тебе его еще)

 

[gpp]

Привет.Я неделю назад колено серьезно повредил,так,что дальние дистанции мне запрещены.В среднем 3-5км,в зависимости от боли и настроения

А я больше 3 км редко прохожу, ноги уже сильно устают, и тоже коленные чашечки иногда побаливают...
Сегодня вот всего 2,7 км прошел, но был уже никакой, ноги сильно устали...

 

[gpp]

Добрый день, друзья мои!
От всей души поздравляю вас с преодолением "Взлётной полосы", и пусть всё и всегда у вас будет вери гуд!

 

[Sashshka]

Добрый день, друзья мои!
От всей души поздравляю вас с преодолением "Взлётной полосы", и пусть всё и всегда у вас будет вери гуд!

Привет наш дорогой гость)
Спасибо тебе большущее за поздравления и за то, что проведовал наш скромный коллектив

 

[Nilleta]

Добрый день, друзья мои!
От всей души поздравляю вас с преодолением "Взлётной полосы", и пусть всё и всегда у вас будет вери гуд!

Спасибо , Геночка!!!!
Доброго дня тебе!!!!

 

[Ирина мой мир]

Умничка! Ведение дневника оченьхорошо помогает бросать!
В подпись бы поставить тебе его еще)

Это что такое - подпись?

 

[Anat]

Это что такое - подпись?

Я уже поставила, это в профиле твоём ссылка на дневник, это потом тебя поздравлять будем с Эверестом
И кто захочет сможет заходить к тебе в гости

 

[Таня2024]

Всем привет!
Мы сделали это и даже не верится. Взлетная полоса позади. Поздравляю всех. Мы все молодцы.

 

[Ментол]

Доброго дня, выпускники!