-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Образ жизни Магия Благодарности - 10 Старт 10 марта 2025
- Автор темы Утро
- Дата начала
- Статус
Меня тоже спасает эта практикаРада что благодарности тебе помогаю, и спорт, ты молодец
Классное задание! Благодарю
Волшебная Практика №25.
Напоминание Волшебства1. Повторите шаги от 1 до 3 Волшебной Практики №1 - Подсчет Вашего Благословения: Составьте список из 10 вещей, за которые вы благодарны. Напишите почему вы благодарны. Перечитайте список, и закончив очередное благоговение говорите: "Благодарю, Благодарю, Благодарю”, и почувствуйте на сколько это возможно, Благодарность.
2. Сегодня будьте готовы к тому, чтобы замечать то, что происходит вокруг вас и принять по меньшей мере 7 сигналов, поблагодарив каждый из них. Например, если вы видите кого-то с идеальным весом, скажите: "Спасибо за мой идеальный вес!"
3. Перед тем как пойти спать, сожмите "Волшебный камень" в руке, и скажите Волшебные слова Благодарю, за все лучшее что случилась в течении дня.
"Жизнь игрива... Мы должны играть так, как будто заново открыли волшебство вокруг нас.” Флора Колао (1953) Писатель и Врач.
Практика сегодня - одна из моих любимых, потому что вы будите играть со Вселенной, а это очень весело!
Представьте, что Вселенная доброжелательна, заботлива и хочет дать нам все, что вы хотите. Поскольку Вселенная не может просто подойти к вам и вручить то, что вы хотите, она использует закон притяжение, чтобы давать вам знаки и сигналы, которые помогают вам получить то, о чем вы мечтаете. Вселенная знает, что бы ваши мечты исполнились - вы должны быть благодарны. Для этого она использует людей, обстоятельства и события которые окружают вас каждый день. Вот как это работает:
Если слышите сирену скорой помощи, волшебный сигнал Вселенной напоминает вам, что вы должны быть благодарны за прекрасное здоровье. Если вы видите Полицейскую машину, волшебный сигнал Вселенной напоминает об безопасности. Если вы видите, что кто-то читает газету - благодарите за хорошие новости.
Если вы хотите изменить ваш вес, то когда вы видите другого человека с тем весом, о котором мечтаете - вот Волшебный сигнал от Вселенной чтобы поблагодарить за идеальный вес. Если хотите романтичного партнера то, когда видите безумно влюбленную пару - сигнал, и вы должны быть благодарны за идеального партнера. Если хотите иметь семью, когда видите младенцев и детей - благодарите за детей. Когда проходите мимо вашего банка или банкомата - благодарите за обилие денег. Когда вы приезжаете домой, вот напоминание от Вселенной, чтобы быть благодарным за дом, и когда сосед приглашает вас разделить чашечку кофе, в кофейне через дорогу - благодарите за соседей.
Если вам посчастливилось увидеть одно из ваших желаний воочию, к примеру: такой же дом, который хотите, или автомобиль, мотоцикл, обувь, или компьютер - Вселенная напоминает, что бы вы были благодарны сейчас!
Когда вы проснулись и кто-то говорит:”Доброе утро” - вот то напоминание от Вселенной - благодарите за доброе утро. Столкнулись с человеком, который безумно счастлив - благодарите за счастье. Если вы услышали другого человека, который говорит: "Спасибо" - вот то напоминания, чтобы сказать: "Спасибо"!
Есть неограниченные творческие пути как Вселенная может напомнить вам о благодарности из-за дня в день. Вы всегда будете растолковывать сигнал правильно, ибо для Вселенной ВЫ ВСЕГДА ПРАВЫ! Вселенная использует закон Притяжение и поэтому вы получаете точные сигналы, за что вы должны быть благодарны в данный момент.
Напоминание Волшебства стала ежедневной игрой для меня и теперь я автоматически нахожу волшебные сигналы Вселенной и благодарю за них. Они никогда не перестают удивлять меня, как Вселенная находит новые пути для того, чтобы привести в движение Благодарность!
Когда я получаю телефонный звонок от друга, или члена семьи - это подсказка, что надо быть благодарным за него. Когда кто-то говорит:"Разве не чудесный день сегодня” - напоминание, что надо быть благодарным за прекрасную погоду и прекрасный день. Если что-то сломалось - опять подсказка, что надо быть благодарным за отлично работающие вещи. Когда я получаю почту - снова напоминание, что надо быть благодарным за почтовые услуги, тоже и за неожиданные проверки. Когда я собираюсь пойти к банкомату или вижу очередь у банкомата - напоминание о благодарности за деньги. Если мой знакомый заболевает - напоминание, о благодарности за его здоровье и мое. Когда я открываю шторы утром - напоминание о великом новом дне и новых свершениях, которые будут впереди. А когда я задергиваю ночью шторы - за великий день, который у меня был.
Чтобы играть в Напоминание Волшебства сегодня все, что вам необходимо, это быть начеку, чтобы отыскать 7 Волшебных сигнала, которые посылает Вселенная, и поблагодарить за каждое 5 раз. Например, когда видите кого-то с идеальным весом, говорите: "Спасибо за мой идеальный вес!" Вы никогда не сможете дать слишком много благодарности, так что можете говорить более 5 раз, если захотите; вы даже можете отыскать все Волшебные Напоминания за день и поблагодарить каждое из них. Если вы следовали ежедневным Волшебным практикам последние 24 дня, то вы достигли той точки, где будете замечать достаточно сигналов от Вселенной. Одним из преимуществ Волшебной силы благодарности в том, что она как будто пробуждает вас и делает гораздо более бдительным и осознанным. А чем более бдительным и осознанны вы становитесь, тем более благодарным вы становитесь, и тем легче привлечь вам ваши мечты. Так что, Вселенная, ждем твои сигналы!
SavraSka
Al dente
Вечер добрыйМы, кстати, через неделю заканчиваем
Я вот понимаю, что к окончанию уже не успею догнать, а потом я смогу же доделать оставшиеся практики?
Конечно, все задания будут открыты, все они есть в первых сообщениях темы. ПриветикиВечер добрый
Я вот понимаю, что к окончанию уже не успею догнать, а потом я смогу же доделать оставшиеся практики?
Волшебным Образом Превратить Ошибки В Удачу
1. Повторите шаги от 1 до 3 Волшебной Практики №1 - Подсчет Вашего Благословения: Составьте список из 10 вещей, за которые вы благодарны. Напишите почему вы благодарны. Перечитайте список, и закончив очередное благоговение говорите: "Благодарю, Благодарю, Благодарю”, и почувствуйте на сколько это возможно, Благодарность.2. Выберите одну ошибку сделанную в вашей жизни.
3. Найдите в общем случае 10 благословений за повлекший результат ошибки и напишите их.
4. Чтобы помочь найти благословения, вы можете задать себе вопросы:
Чему научила меня ошибка? Что хорошего я могу извлечь из ошибки?
5. Перед тем как пойти спать, сожмите "Волшебный камень” в руке, и скажите Волшебные слова Благодарю, за все лучшее что случилась в течении дня.
"Преврати свои раны в мудрость”. Опра Уинфри (1954) Ведущая на телевидение и Бизнесмен.
Каждая ошибка - скрытая удача. Волшебная практика сегодня докажет это, потому что сегодня вы научитесь видеть бесценные уроки в каждой ошибке.
Ребенок совершает множество ошибок перед тем как научится ездить на велосипеде и мы не думаем останавливать их, потому что знаем через свои ошибки, он, в конечном итоге, освоит к чему стремится. Так почему взрослым так трудно совершать ошибки? Та же уловка, которая применяется и к детям, относится и к вам. Мы совершаем ошибки и если мы бы не делали их, то никогда не узнали ничего нового, и мы бы не росли и не становились мудрее.
У нас есть свобода выбора, а значит у нас есть право и на ошибки. На самом деле, по закону притяжения мы будем совершать одну ошибку снова и снова, пока она не сделает нам больно настолько, что наконец мы усвоим урок! Это причина того, почему ошибки так больны, мы так учимся на них, чтобы не совершать их повторно.
Чтобы учиться на ошибке, мы сначала должны увидеть ее, и это то место, где многие люди могут начать отнекиваться, потому что частенько сваливают ошибки на других.
Рассмотрим следующий пример: нас останавливают за превышения скорости и выписывают штраф. Вместо того, что бы взять на себя ответственность за то, что мы мчались, мы начинаем винить полицию, потому что она вечно прячется в кустах, или за поворотом, и мы не можем их заметить, у них есть радар, и посему у нас не было ни единого шанса. Но это наша ошибка, потому что именно мы выбираем скорость.
Проблема, когда мы обвиняем других из-за ошибки, является то, что мы по прежнему будет страдать от боли и последствий нашей ошибки, но мы не сможем научиться на ней. Мы будем совершать все ту же ошибку снова!
Мы люди и нам свойственно совершать ошибки, и в этом нет ничего страшного, но мы должны учиться на своих ошибках, в противном случае, ваша жизнь принесет вам много ненужной боли.
Как учиться на своих ошибках? Благодарность!
Независимо от того, как плохо это может показаться, но всегда, ВСЕГДА есть много вещей, за которые можно быть благодарным. Когда вы видите, что можете быть настолько благодарны за ошибку, на сколько это вообще реально, вы Волшебным образом превращаете ошибку в благословение. Ошибки привлекают еще больше ошибок, благословение привлекают больше благословений - что вы предпочтете?
Сегодня, подумайте о вашей ошибке, которую вы совершили в жизни. Не имеет значения, была она большая или маленькая, но выберите ту, за которую вам все еще больно, когда думаете о ней. Может потеряли терпение с близким человеком и наговорили грубости. Может вы слепо доверились другому человеку и оказались обманутыми. Может сказали ложь, чтобы защитить кого-то, и из-за этого оказались в трудной ситуации.
Может выбрали дешевый вариант чего-то, и все пошло не так, и в конечном счете вы заплатили намного больше. Может вы думали, что приняли правильное решение по какому- нибудь вопросу, но он полностью обернулось против вас.
Как только выбрали ошибку которую хотите обратить в благословение, посмотрите на вещи, за которые вы можете быть благодарны. Для помощи, можно задать 2 вопроса:
Что я узнал от ошибки? Что хорошего принесла ошибка?
Наиболее важные вещи - те о которых вы узнали из нее. И не важно, что это ошибка, всегда есть много хороших вещей, которые можно почерпнуть из нее и изменить будущее в лучшую сторону. Подумайте о ней очень внимательно и посмотрите, сможете ли вы найти 10 благословений, чтобы поблагодарить за них. Каждое такое благословение, которое вы найдете, имеет Волшебную Силу. Напишите список благословений в журнал или введите на компьютере.
Давайте возьмем для примера, что мы превысили скорость и получили штраф:
1. Я благодарен Полиции, за желания защитить меня от причинении себе вреда, потому что это то, что они пытаются сделать.
2. Я благодарен Полиции, потому что, буду честен с собой, я думал о других вещах и забыл о дороге.
3. Я благодарен Полиции, потому что глупо рисковать превышая скорость на таких шинах, которые должны были быть заменены уже давно.
4. Я благодарен Полиции, за "звоночек" для пробуждения. Он заставит меня смотреть на спидометр и ездить аккуратнее в будущем.
5. Я благодарен Полиции, иначе у меня могла возникнуть мысль, что я могу ускориться, не подвергая себя опасности. Полиция заставила меня трезво мыслить, то что я подвергаю себя и других серьезной опасности.
6. Я благодарен Полиции, потому что думая о семье, о том что они могут сами стать жертвой лихача, я определенно хочу, чтобы Полиция, останавливала "гонщиков".
7. Я очень благодарен Полиции, которые пытаются обеспечить безопасность каждого водителя и пешехода на дорогах.
8. Я благодарен Полиции. Они видят душераздирающие ситуации каждый день, и все для того, чтобы защитить жизни.
9. Я благодарен Полиции, за то что я приехал домой, и благополучно, вошел в дверь к моей семье, как я делаю это обычно.
10. Я благодарен Полиции, за то что, из всех возможных ситуаций, которые могли остановить меня, чтобы я более не превышал скорость, Полиция - наиболее легкий вариант, и возможно, она - самое великое благословение в моей жизни.
Я настоятельно призываю вас принимать любые ошибки, которые вы сделали в вашей жизни и которые по прежнему не дают вам покоя и следуйте этой великолепной и Волшебной практики. Подумайте: одна ошибка дает вам возможность притянуть множество удач! Что еще гарантирует дивиденды, как не это?
Каждая ошибка - скрытая удача. Волшебная практика сегодня докажет это, потому что сегодня вы научитесь видеть бесценные уроки в каждой ошибке.
Ребенок совершает множество ошибок перед тем как научится ездить на велосипеде и мы не думаем останавливать их, потому что знаем через свои ошибки, он, в конечном итоге, освоит к чему стремится. Так почему взрослым так трудно совершать ошибки? Та же уловка, которая применяется и к детям, относится и к вам. Мы совершаем ошибки и если мы бы не делали их, то никогда не узнали ничего нового, и мы бы не росли и не становились мудрее.
У нас есть свобода выбора, а значит у нас есть право и на ошибки. На самом деле, по закону притяжения мы будем совершать одну ошибку снова и снова, пока она не сделает нам больно настолько, что наконец мы усвоим урок! Это причина того, почему ошибки так больны, мы так учимся на них, чтобы не совершать их повторно.
Чтобы учиться на ошибке, мы сначала должны увидеть ее, и это то место, где многие люди могут начать отнекиваться, потому что частенько сваливают ошибки на других.
Рассмотрим следующий пример: нас останавливают за превышения скорости и выписывают штраф. Вместо того, что бы взять на себя ответственность за то, что мы мчались, мы начинаем винить полицию, потому что она вечно прячется в кустах, или за поворотом, и мы не можем их заметить, у них есть радар, и посему у нас не было ни единого шанса. Но это наша ошибка, потому что именно мы выбираем скорость.
Проблема, когда мы обвиняем других из-за ошибки, является то, что мы по прежнему будет страдать от боли и последствий нашей ошибки, но мы не сможем научиться на ней. Мы будем совершать все ту же ошибку снова!
Мы люди и нам свойственно совершать ошибки, и в этом нет ничего страшного, но мы должны учиться на своих ошибках, в противном случае, ваша жизнь принесет вам много ненужной боли.
Как учиться на своих ошибках? Благодарность!
Независимо от того, как плохо это может показаться, но всегда, ВСЕГДА есть много вещей, за которые можно быть благодарным. Когда вы видите, что можете быть настолько благодарны за ошибку, на сколько это вообще реально, вы Волшебным образом превращаете ошибку в благословение. Ошибки привлекают еще больше ошибок, благословение привлекают больше благословений - что вы предпочтете?
Сегодня, подумайте о вашей ошибке, которую вы совершили в жизни. Не имеет значения, была она большая или маленькая, но выберите ту, за которую вам все еще больно, когда думаете о ней. Может потеряли терпение с близким человеком и наговорили грубости. Может вы слепо доверились другому человеку и оказались обманутыми. Может сказали ложь, чтобы защитить кого-то, и из-за этого оказались в трудной ситуации.
Может выбрали дешевый вариант чего-то, и все пошло не так, и в конечном счете вы заплатили намного больше. Может вы думали, что приняли правильное решение по какому- нибудь вопросу, но он полностью обернулось против вас.
Как только выбрали ошибку которую хотите обратить в благословение, посмотрите на вещи, за которые вы можете быть благодарны. Для помощи, можно задать 2 вопроса:
Что я узнал от ошибки? Что хорошего принесла ошибка?
Наиболее важные вещи - те о которых вы узнали из нее. И не важно, что это ошибка, всегда есть много хороших вещей, которые можно почерпнуть из нее и изменить будущее в лучшую сторону. Подумайте о ней очень внимательно и посмотрите, сможете ли вы найти 10 благословений, чтобы поблагодарить за них. Каждое такое благословение, которое вы найдете, имеет Волшебную Силу. Напишите список благословений в журнал или введите на компьютере.
Давайте возьмем для примера, что мы превысили скорость и получили штраф:
1. Я благодарен Полиции, за желания защитить меня от причинении себе вреда, потому что это то, что они пытаются сделать.
2. Я благодарен Полиции, потому что, буду честен с собой, я думал о других вещах и забыл о дороге.
3. Я благодарен Полиции, потому что глупо рисковать превышая скорость на таких шинах, которые должны были быть заменены уже давно.
4. Я благодарен Полиции, за "звоночек" для пробуждения. Он заставит меня смотреть на спидометр и ездить аккуратнее в будущем.
5. Я благодарен Полиции, иначе у меня могла возникнуть мысль, что я могу ускориться, не подвергая себя опасности. Полиция заставила меня трезво мыслить, то что я подвергаю себя и других серьезной опасности.
6. Я благодарен Полиции, потому что думая о семье, о том что они могут сами стать жертвой лихача, я определенно хочу, чтобы Полиция, останавливала "гонщиков".
7. Я очень благодарен Полиции, которые пытаются обеспечить безопасность каждого водителя и пешехода на дорогах.
8. Я благодарен Полиции. Они видят душераздирающие ситуации каждый день, и все для того, чтобы защитить жизни.
9. Я благодарен Полиции, за то что я приехал домой, и благополучно, вошел в дверь к моей семье, как я делаю это обычно.
10. Я благодарен Полиции, за то что, из всех возможных ситуаций, которые могли остановить меня, чтобы я более не превышал скорость, Полиция - наиболее легкий вариант, и возможно, она - самое великое благословение в моей жизни.
Я настоятельно призываю вас принимать любые ошибки, которые вы сделали в вашей жизни и которые по прежнему не дают вам покоя и следуйте этой великолепной и Волшебной практики. Подумайте: одна ошибка дает вам возможность притянуть множество удач! Что еще гарантирует дивиденды, как не это?
Магическая практика 27.
Волшебное Зеркало 
1. Повторите шаги от 1 до 3 Волшебной Практики №1 - Подсчет Вашего Благословения: Составьте список из 10 вещей, за которые вы благодарны. Напишите почему вы благодарны. Перечитайте список, и закончив очередное благоговение говорите: "Благодарю, Благодарю, Благодарю”, и почувствуйте на сколько это возможно, Благодарность.2. Каждый раз, когда видите свое отражение в зеркале сегодня, говорите: «Благодарю» - и чувствуйте такую благодарность, которую не испытывали раньше.
3. Постарайтесь найти 3 вещи в себе за которые вы действительно благодарны.
4. Перед тем как пойти спать, сожмите "Волшебный камень” в руке, и скажите Волшебные слова Благодарю, за все лучшее что случилась в течении дня.
"Появление вещей меняется в зависимости от эмоций, и таким образом мы видим волшебство и красоту в них, в то время, как волшебство и красота в действительности находится в нас самих". Халиль Джебран (1883 - 1931) Поэт и Артист.
Можно потратить всю жизнь в попытке придать нужную нам форму внешнему миру, можно выискивать одну проблему за другой, пытаясь исправить их, жалуясь на ситуации и других людей, но все это не сделает вашу жизнь счастливее и не исполнит ваши мечты. Но когда вы сделаете Волшебство благодарности вашим образом жизни, то весь мир Волшебным образом измениться - просто так. Он изменится потому что вы изменились.
Во вдохновляющих словах Ганди и в песне Майкла Джексона "Человек в Зеркале”, которая изменила сотни миллионов людей, говорится одно из самых мощных сообщений:
Измени человека зеркале и твой мир изменится.
Если вы следовали всем 26 волшебным практикам, которые были на данный, вы уже изменились! И даже при том, что иногда трудно увидеть изменения в себе, но вы почувствуете изменения в вашем счастье, и вы будете видеть изменения в вашей жизни, и волшебным образом изменится мир вокруг.
Вы уже пробовали Волшебную силу благодарности на вашей семье и друзьях, на вашей работе, на деньгах и здоровье, на своих мечтах, и даже на людях, с которыми вы сталкиваетесь ежедневно. Но человек, который заслуживает больше всего благодарности - это ВЫ.
Когда вы благодарны быть человеком в зеркале, чувство неудовлетворенности, недовольства, разочарования, или "я недостаточно хорош" полностью исчезает. И все неудовлетворительные, раздражающие и негармоничные обстоятельства исчезают из вашей жизни.
Когда вы благодарны, быть собой, вы не только привлекаете обстоятельства, которые заставляют вас чувствовать лучше. Богатство хорошего чувства приносит богатство в жизнь. Таким образом, Благодарность обогащает вас!
"Тот, кто имеет благодарность (для себя), дано будет, и приумножится. Тот, кто не имеет благодарности (для себя), отнимется то что имел."
Чтобы практиковать Волшебное Зеркало, подойдите к зеркалу прямо сейчас. Посмотрите прямо на человека в нем, и вслух скажите, от всего сердца, Волшебные слова: «Благодарю тебя». Чувствуйте благодарность даже больше чем всегда. Скажите: "Благодарю тебя за все", "Благодарю тебя за то, что ты, просто ты!" Почувствуйте благодарность, по меньшей мере, такую же, когда вы благодарили других! Благодарите себя, за то что вы - просто вы!
Продолжайте практиковать Волшебное Зеркало сегодня, будучи благодарны, за прекрасное лицо, которое вы видите. Если вы не в состоянии, по какой-нибудь причине, сказать Волшебные слова вслух, скажите их про себя. А лучше всего, взглянуть в зеркало, и найти, по крайней мере 3 вещи, за которые вы благодарны.
Если, по какой-нибудь причине, вы не будете добры к себе, вы будете знать, что существует единственный человек, который заслуживает больше всего вашей благодарности - лицо в зеркале.
Когда вы благодарны, вы не чувствуете собственной вины, когда совершили ошибку. Когда вы благодарны, вы не критикуете себя, когда не совершенны. Когда вы благодарны, вы счастливы, и вы - магнит для других счастливых людей, и для счастливых обстоятельств, и они окружают вас, куда бы вы не шли, и что бы вы не делали. Когда вы видите Волшебство в отражении, вы меняете Мир!
Можно потратить всю жизнь в попытке придать нужную нам форму внешнему миру, можно выискивать одну проблему за другой, пытаясь исправить их, жалуясь на ситуации и других людей, но все это не сделает вашу жизнь счастливее и не исполнит ваши мечты. Но когда вы сделаете Волшебство благодарности вашим образом жизни, то весь мир Волшебным образом измениться - просто так. Он изменится потому что вы изменились.
Во вдохновляющих словах Ганди и в песне Майкла Джексона "Человек в Зеркале”, которая изменила сотни миллионов людей, говорится одно из самых мощных сообщений:
Измени человека зеркале и твой мир изменится.
Если вы следовали всем 26 волшебным практикам, которые были на данный, вы уже изменились! И даже при том, что иногда трудно увидеть изменения в себе, но вы почувствуете изменения в вашем счастье, и вы будете видеть изменения в вашей жизни, и волшебным образом изменится мир вокруг.
Вы уже пробовали Волшебную силу благодарности на вашей семье и друзьях, на вашей работе, на деньгах и здоровье, на своих мечтах, и даже на людях, с которыми вы сталкиваетесь ежедневно. Но человек, который заслуживает больше всего благодарности - это ВЫ.
Когда вы благодарны быть человеком в зеркале, чувство неудовлетворенности, недовольства, разочарования, или "я недостаточно хорош" полностью исчезает. И все неудовлетворительные, раздражающие и негармоничные обстоятельства исчезают из вашей жизни.
Когда вы благодарны, быть собой, вы не только привлекаете обстоятельства, которые заставляют вас чувствовать лучше. Богатство хорошего чувства приносит богатство в жизнь. Таким образом, Благодарность обогащает вас!
"Тот, кто имеет благодарность (для себя), дано будет, и приумножится. Тот, кто не имеет благодарности (для себя), отнимется то что имел."
Чтобы практиковать Волшебное Зеркало, подойдите к зеркалу прямо сейчас. Посмотрите прямо на человека в нем, и вслух скажите, от всего сердца, Волшебные слова: «Благодарю тебя». Чувствуйте благодарность даже больше чем всегда. Скажите: "Благодарю тебя за все", "Благодарю тебя за то, что ты, просто ты!" Почувствуйте благодарность, по меньшей мере, такую же, когда вы благодарили других! Благодарите себя, за то что вы - просто вы!
Продолжайте практиковать Волшебное Зеркало сегодня, будучи благодарны, за прекрасное лицо, которое вы видите. Если вы не в состоянии, по какой-нибудь причине, сказать Волшебные слова вслух, скажите их про себя. А лучше всего, взглянуть в зеркало, и найти, по крайней мере 3 вещи, за которые вы благодарны.
Если, по какой-нибудь причине, вы не будете добры к себе, вы будете знать, что существует единственный человек, который заслуживает больше всего вашей благодарности - лицо в зеркале.
Когда вы благодарны, вы не чувствуете собственной вины, когда совершили ошибку. Когда вы благодарны, вы не критикуете себя, когда не совершенны. Когда вы благодарны, вы счастливы, и вы - магнит для других счастливых людей, и для счастливых обстоятельств, и они окружают вас, куда бы вы не шли, и что бы вы не делали. Когда вы видите Волшебство в отражении, вы меняете Мир!
Вау!
Магическая практика 27.
Волшебное Зеркало1. Повторите шаги от 1 до 3 Волшебной Практики №1 - Подсчет Вашего Благословения: Составьте список из 10 вещей, за которые вы благодарны. Напишите почему вы благодарны. Перечитайте список, и закончив очередное благоговение говорите: "Благодарю, Благодарю, Благодарю”, и почувствуйте на сколько это возможно, Благодарность.
2. Каждый раз, когда видите свое отражение в зеркале сегодня, говорите: «Благодарю» - и чувствуйте такую благодарность, которую не испытывали раньше.
3. Постарайтесь найти 3 вещи в себе за которые вы действительно благодарны.
4. Перед тем как пойти спать, сожмите "Волшебный камень” в руке, и скажите Волшебные слова Благодарю, за все лучшее что случилась в течении дня.
"Появление вещей меняется в зависимости от эмоций, и таким образом мы видим волшебство и красоту в них, в то время, как волшебство и красота в действительности находится в нас самих". Халиль Джебран (1883 - 1931) Поэт и Артист.
Можно потратить всю жизнь в попытке придать нужную нам форму внешнему миру, можно выискивать одну проблему за другой, пытаясь исправить их, жалуясь на ситуации и других людей, но все это не сделает вашу жизнь счастливее и не исполнит ваши мечты. Но когда вы сделаете Волшебство благодарности вашим образом жизни, то весь мир Волшебным образом измениться - просто так. Он изменится потому что вы изменились.
Во вдохновляющих словах Ганди и в песне Майкла Джексона "Человек в Зеркале”, которая изменила сотни миллионов людей, говорится одно из самых мощных сообщений:
Измени человека зеркале и твой мир изменится.
Если вы следовали всем 26 волшебным практикам, которые были на данный, вы уже изменились! И даже при том, что иногда трудно увидеть изменения в себе, но вы почувствуете изменения в вашем счастье, и вы будете видеть изменения в вашей жизни, и волшебным образом изменится мир вокруг.
Вы уже пробовали Волшебную силу благодарности на вашей семье и друзьях, на вашей работе, на деньгах и здоровье, на своих мечтах, и даже на людях, с которыми вы сталкиваетесь ежедневно. Но человек, который заслуживает больше всего благодарности - это ВЫ.
Когда вы благодарны быть человеком в зеркале, чувство неудовлетворенности, недовольства, разочарования, или "я недостаточно хорош" полностью исчезает. И все неудовлетворительные, раздражающие и негармоничные обстоятельства исчезают из вашей жизни.
Когда вы благодарны, быть собой, вы не только привлекаете обстоятельства, которые заставляют вас чувствовать лучше. Богатство хорошего чувства приносит богатство в жизнь. Таким образом, Благодарность обогащает вас!
"Тот, кто имеет благодарность (для себя), дано будет, и приумножится. Тот, кто не имеет благодарности (для себя), отнимется то что имел."
Чтобы практиковать Волшебное Зеркало, подойдите к зеркалу прямо сейчас. Посмотрите прямо на человека в нем, и вслух скажите, от всего сердца, Волшебные слова: «Благодарю тебя». Чувствуйте благодарность даже больше чем всегда. Скажите: "Благодарю тебя за все", "Благодарю тебя за то, что ты, просто ты!" Почувствуйте благодарность, по меньшей мере, такую же, когда вы благодарили других! Благодарите себя, за то что вы - просто вы!
Продолжайте практиковать Волшебное Зеркало сегодня, будучи благодарны, за прекрасное лицо, которое вы видите. Если вы не в состоянии, по какой-нибудь причине, сказать Волшебные слова вслух, скажите их про себя. А лучше всего, взглянуть в зеркало, и найти, по крайней мере 3 вещи, за которые вы благодарны.
Если, по какой-нибудь причине, вы не будете добры к себе, вы будете знать, что существует единственный человек, который заслуживает больше всего вашей благодарности - лицо в зеркале.
Когда вы благодарны, вы не чувствуете собственной вины, когда совершили ошибку. Когда вы благодарны, вы не критикуете себя, когда не совершенны. Когда вы благодарны, вы счастливы, и вы - магнит для других счастливых людей, и для счастливых обстоятельств, и они окружают вас, куда бы вы не шли, и что бы вы не делали. Когда вы видите Волшебство в отражении, вы меняете Мир!
По моему это самое суперсамоепресамое мегакрутое упражнение за всю практику магии
Побежала в ванную!
Себя нужно благодарить в первую очередь за все- и за все хорошее, и за все не очень. А может это самое - " не очень" окажется потом вашем счастьем!Вау!
По моему это самое суперсамоепресамое мегакрутое упражнение за всю практику магии
Побежала в ванную!
Потому что именно мы - первопричина всего в нашей жизни.
Это принятие ответственности на себя за все,что происходит в моей жизни.
Ну или почти за все...
Есть же какие то глобальные вещи...катаклизмы, войны и т.д.
Хотя если принять все человечество как один мощный эгрегор что ли..там мыслей, энергии и т д , то и эти страшные вещи мы творим сами, даже землетрясения..
@Утро поивет как ты там?
Ты все что ли, да как так то?
Я хотел спросить, вот там где-то было что вселенная будет показывать ваши желания, и надо благодарить типа "благодарю за моё идеальное желание" и что? Вот мне прям вселенная прям начала тут всяко разно показывать я благодарю а дальше то что, что этим делать она же не даёт мне это а просто показывает и все
После показа что делать то?
Ты все что ли, да как так то?
Я хотел спросить, вот там где-то было что вселенная будет показывать ваши желания, и надо благодарить типа "благодарю за моё идеальное желание" и что? Вот мне прям вселенная прям начала тут всяко разно показывать я благодарю а дальше то что, что этим делать она же не даёт мне это а просто показывает и все
После показа что делать то?
Привет
Не пошло в этот раз, слишком все хорошо в жизни
поэтому пишу благодарности, подмечаю прикольности жизни и вечеркиваю исполненые желания.В рамках практики - ничего. Увидеть, почувствовать отклик в душе, что это твой сигнал и желаемый объект, поблагодарить. И чем желаннее вещь, тем чаще за неё благодари.
Если углубляться в магическую психологию, то единоразовые вещи, которые увидел, тебе понравились, но через три секунды после благодарности вылетели из головы навсегда - такие вещи больше поддерживают твой общий фон пребывания в благодарности. Более желаемый вещи (события, отношения и тд.) начинаешь подмечать чаще, начинаешь видеть шансы получить желаемое или приблизиться к этому, жизнь подкидывать различные плюшки для этого. А может подкидывать то, что ты вообще с желанием не свяжешь, но именно это в конечном итоге приведёт тебя к желаемому.
Ты это давай там крепись, так иногда бывает плохо якобы но перед чем то хорошимПривет
Не пошло в этот раз, слишком все хорошо в жизни
А потом хрясь и хорошее а иногда и отличное прям
А то кто если не мы а?
та у меня все хорошо
я так в книжный читай залипла, что забыла задание принести
Заключительное задание 28
Вспоминая магию 
1. Повторите шаги от 1 до 3 Волшебной Практики №1 - Подсчет Вашего Благословения: Составьте список из 10 вещей, за которые вы благодарны. Напишите почему вы благодарны. Перечитайте список, и закончив очередное благоговение говорите: "Благодарю, Благодарю, Благодарю", и почувствуйте на сколько это возможно, Благодарность.2. Вспомните вчерашний день, все его радости и хорошие события, и запишите их. Задайте себе несколько вопросов: "Какие хорошие вещи, случились с вами вчера?". Просканируйте вчерашний день, пока не почувствуете удовлетворение от того что вспомнили и записали благословения дня.
3. Вспоминая каждое такое событие, просто скажите мысленно или вслух волшебное слово: «Благодарю» - за каждое из них.
4. После сегодняшнего дня можете заниматься этой практикой так, как вам удобно: составлять список, вспоминать мысленно или вслух. Можно сделать краткий список или же развернутый, упоминая почему вы благодарны за то или иное Волшебство.
5. Перед тем как пойти спать, сожмите "Волшебный камень” в руке, и скажите Волшебные слова Благодарю, за все лучшее что случилась в течении дня.
"С волшебством все просто. Вы должны знать, что оно еще здесь, оно - все вокруг, или оно до сих пор не видимо для вас?" Чарльз де Линт (1951) Писатель и Фолк-музыкант.
Каждый день уникальный, не существует таких дней, которые похожи на остальные. Хорошие вещи, которые случаются каждый день, всегда разные. Поэтому ваши причины благодарности за вчерашний день никогда не будут полностью повторяться. Это одна из причин почему Вспоминание Волшебства является наиболее мощной текущей практикой для поддержание Волшебства в вашей жизни. Не важно каковы ваши желания сейчас и какие будете иметь в будущем - это Волшебная практика останется самой мощной на протяжении вашей жизни.
Самый простой способ вспомнить вчерашние благословения - начать вспоминать начало дня с того момента когда вы проснулись и продолжать, вспоминая основные события утра, дня и вечера, пока не достигли времени, когда легли спать. Так будет легче вспомнить вчерашние благословения, просто сканируйте вчерашний день и считайте как воздушные шарики - ваши благословения.
Можно начать эту Волшебную практику с вопроса: Какие замечательные вещи случились вчера?
Как только вопрос будет задан ваш разум будет искать ответ на него. Получили ли вы хорошие новости? Получили ли вы что-то волшебное или сбылось одно из ваших желаний? Получили ли вы неожиданно деньги? Чувствовали ли себя счастливым? Может вы услышали друга с которым давно не встречались? Может произошло что-то великолепное? Получили ли вы великолепные новости по телефону, а может по электронной почте? Может кто-то сделал вам комплимент или выразил признательность? Может кто-то помог вам решить проблему? А может вы помогли кому-то? Может вы закончили проект или начали новый и вы счастливы? Кушали ли вы свою любимую еду или посмотрели отличный фильм? Получили ли вы подарок, урегулировали ситуацию, провели отличное время с кем-то или создали планы, которые вы хотите сделать?
Вспомните Волшебство и запишите вчерашние благословения на компьютере или в журнал. Сканируйте вчерашний день, пока не почувствуете удовлетворение от проделанной вами работой. Они могут быть маленькими или большими; главное, что вы смогли найти много прекрасного во вчерашнем дне и почувствовали за это глубокую искреннюю благодарность. Вспоминая и записывая просто будьте благодарны и скажите волшебные слова: «Благодарю».
Когда вы захотите сделать эту практику, вы можете чередовать ее с первой практикой (подсчет благословений), так вы вспомнили что-то из других дней, скажите им: «Благодарю». Вы можете сделать краткий список, а можете развернутый, говоря почему вы благодарны.
Не существует фиксированного числа чудес, который нужно искать, потому что каждый день разный. Но я могу заверить, что каждый день полон благословений, и как только откроете глаза, вы поймете, что это правда. Вы откроете сердце волшебству. И ваша жизнь будет изобильна и великолепна.
"Тот кто имеет благодарность, дано будет, и приумножится. А не имеющего благодарность, отнимется и то, что имеет"
Помните: ВОЛШЕБСТВО СОЗДАНО ДЛЯ ВАС!
Каждый день уникальный, не существует таких дней, которые похожи на остальные. Хорошие вещи, которые случаются каждый день, всегда разные. Поэтому ваши причины благодарности за вчерашний день никогда не будут полностью повторяться. Это одна из причин почему Вспоминание Волшебства является наиболее мощной текущей практикой для поддержание Волшебства в вашей жизни. Не важно каковы ваши желания сейчас и какие будете иметь в будущем - это Волшебная практика останется самой мощной на протяжении вашей жизни.
Самый простой способ вспомнить вчерашние благословения - начать вспоминать начало дня с того момента когда вы проснулись и продолжать, вспоминая основные события утра, дня и вечера, пока не достигли времени, когда легли спать. Так будет легче вспомнить вчерашние благословения, просто сканируйте вчерашний день и считайте как воздушные шарики - ваши благословения.
Можно начать эту Волшебную практику с вопроса: Какие замечательные вещи случились вчера?
Как только вопрос будет задан ваш разум будет искать ответ на него. Получили ли вы хорошие новости? Получили ли вы что-то волшебное или сбылось одно из ваших желаний? Получили ли вы неожиданно деньги? Чувствовали ли себя счастливым? Может вы услышали друга с которым давно не встречались? Может произошло что-то великолепное? Получили ли вы великолепные новости по телефону, а может по электронной почте? Может кто-то сделал вам комплимент или выразил признательность? Может кто-то помог вам решить проблему? А может вы помогли кому-то? Может вы закончили проект или начали новый и вы счастливы? Кушали ли вы свою любимую еду или посмотрели отличный фильм? Получили ли вы подарок, урегулировали ситуацию, провели отличное время с кем-то или создали планы, которые вы хотите сделать?
Вспомните Волшебство и запишите вчерашние благословения на компьютере или в журнал. Сканируйте вчерашний день, пока не почувствуете удовлетворение от проделанной вами работой. Они могут быть маленькими или большими; главное, что вы смогли найти много прекрасного во вчерашнем дне и почувствовали за это глубокую искреннюю благодарность. Вспоминая и записывая просто будьте благодарны и скажите волшебные слова: «Благодарю».
Когда вы захотите сделать эту практику, вы можете чередовать ее с первой практикой (подсчет благословений), так вы вспомнили что-то из других дней, скажите им: «Благодарю». Вы можете сделать краткий список, а можете развернутый, говоря почему вы благодарны.
Не существует фиксированного числа чудес, который нужно искать, потому что каждый день разный. Но я могу заверить, что каждый день полон благословений, и как только откроете глаза, вы поймете, что это правда. Вы откроете сердце волшебству. И ваша жизнь будет изобильна и великолепна.
"Тот кто имеет благодарность, дано будет, и приумножится. А не имеющего благодарность, отнимется и то, что имеет"
Помните: ВОЛШЕБСТВО СОЗДАНО ДЛЯ ВАС!
как-то даже грустненько, я к вам всем уже так привыкла
И мыкак-то даже грустненько, я к вам всем уже так привыкла
Вот и он - последний день марафона
Надеюсь магии получилось войти в вашу жизнь, хотя бы чуть-чуть и сама жизнь стала чуточку лучше и ярче 
Было приятно провести марафон в уютной компании, желаю чтобы ваши мечты сбывались день ото дня
tatiana))
Гордость форума
- Сообщения
- 2.612
- Реакции
- 4.762
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 01.03.2025
- Метод
- Аллен Карр
- Лет курения
- 24
Спасибо @Утро ))))
Вот и он - последний день марафона
Было приятно провести марафон в уютной компании, желаю чтобы ваши мечты сбывались день ото дня
- Статус
