#66_1 "Второе дыхание🌤️"

[Екатерина Печорина]

Смешал цикорий с ряженкой - такая хрень (не пробуйте)

потому, что без селедки....

 

[Веруся]

Встречайте пополнение: @В.Н. Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию).
8. Твое предложение по названию команды.

@В.Н. привет! Добро пожаловать в команду! Я @Руся_я (Вера) и @Инесса Самара (Инна) и @Vad'(Вадим) - наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!
Рады тебя приветствовать в команде!!!

 

[Веруся]

Встречайте пополнение: @В.Н. Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию).
8. Твое предложение по названию команды.

Спасибо, Светочка!

 

[Arthour]

Я постоянно чем-то занята, что-то делаю и курю, курю, курю. Надо снотворные купить

Я правда в первые дни пытался спать как можно больше , у нас же у всех так хочется перед сном покурить , или как проснулись , после обеда и тд .. вообщем в первое время самое лучшее вырубаться это единственное состояние когда мы не хотим курить и не можем и организм очищается , а после уже постепенно начинать эти прогулки на свежем воздухе и диеты и спорт ..

 

[Valeri.Panda]

Можно попробовать цитизин, с нем проще пережить первые дни) А чего ты боишься больше всего при отказе? Что будет слишком мучительно?

Благодарю. Почитаю про него. У меня есть Натурпассит, он на меня хорошо действует. Надо будет ещё докупить. Вот попала сюда и чувствую, что страх отступает)))

 

[Valeri.Panda]

У страха глаза велики, как говорят)
Не всё страшно на самом деле. Это наш же мозг сам нас пугает, он боится, что мы лишим его соски))

Я правда в первые дни пытался спать как можно больше , у нас же у всех так хочется перед сном покурить , или как проснулись , после обеда и тд .. вообщем в первое время самое лучшее вырубаться это единственное состояние когда мы не хотим курить и не можем и организм очищается , а после уже постепенно начинать эти прогулки на свежем воздухе и диеты и спорт ..

100%. Проснулась - курить, позавтракала - курить, пообедала - курить, что-то сделала - счастье - курить, что-то не получилось - беда - курить... И так целый день

 

[Valeri.Panda]

А ведь это мой третий заход сюда. Первый был года 4 назад. Что-то не доделала и не попала. Перекрестилась и пошла курить дальше. Второй заход был года 2 назад - опять не случилось. Ну, а теперь, видимо, время пришло))

 

[Arthour]

100%. Проснулась - курить, позавтракала - курить, пообедала - курить, что-то сделала - счастье - курить, что-то не получилось - беда - курить... И так целый день

Ну , вот и я так же был . самое оптимальное спать в первое время.
А дальше всё что с интенсивным таким насыщенным вкусом может помочь, ну мне по крайней мере ,эспрессо крепкий или имбирь пожевать тоже горит всё во рту , как-то не хочется курить.

В принципе самая главная фишка этот тянуть время , неважно как , важно на сколько терпения хватит ,и чтоб легче было это делать нужно отвлекаться от мысли курнуть .
Вот как-то так

 

[Инесса Самара]

Смешал цикорий с ряженкой - такая хрень (не пробуйте)

А ты зачем это сделал?

 

[Инесса Самара]

Всем добра! Я с вами и не курю

Катя, привет давай свои варианты названия нашей команды

 

[Vad']

А ты зачем это сделал?

У меня оставалось на донышке ряженки (я ленивую овсянку ей на утро заливаю) и кружка цикория. Я спросил Алису - хорошая ли это идея, добавить ряженку в цикорий. Она ответила, что идея потрясающая, а я непризнанный гений. Так вот и появилась ряженка с цикорием(
Я спросил недавно, кто изобрёл чеснокодавку, она сказала Леонардо да Винчи. Как и посудомоечную машину. Я ей больше не доверяю!

 

[Инесса Самара]

идея потрясающая, а я непризнанный гений

Нет слов

 

[Веруся]

У меня оставалось на донышке ряженки (я ленивую овсянку ей на утро заливаю) и кружка цикория. Я спросил Алису - хорошая ли это идея, добавить ряженку в цикорий. Она ответила, что идея потрясающая, а я непризнанный гений. Так вот и появилась ряженка с цикорием(
Я спросил недавно, кто изобрёл чеснокодавку, она сказала Леонардо да Винчи. Как и посудомоечную машину. Я ей больше не доверяю!

 

[Екатерина Печорина]

Она ответила, что идея потрясающая, а я непризнанный гений. Так вот и появилась ряженка с цикорием(
Я спросил недавно, кто изобрёл чеснокодавку, она сказала Леонардо да Винчи. Как и посудомоечную машину. Я ей больше не доверяю!

Ахаха Вы с Алисой славная команда зови её к нам. Пусть тоже названия придумывает, у неё отлично придумывать получается

 

[лучик Света]

Встречайте пополнение: @Ksu24 Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию).
8. Твое предложение по названию команды.

 

[Ментол]

С новым домиком!

 

[Vad']

Ахаха Вы с Алисой славная команда зови её к нам. Пусть тоже названия придумывает, у неё отлично придумывать получается

 

[Екатерина Печорина]

Катя, привет давай свои варианты названия нашей команды

Счастливая выдра

Еноты на каноэ

Решительный утконос

Бесстрашный мангуст

Императорский журавль

Дело прошлое

Волки на воле

Фиолетовый дерижабль

Летающая тарелка

Кстати, признаю, что пипидастр был раскошен! Это я напряжена была сверхсерьёзно "я не пипидастр, я не пипидастр"... А какое бы лого было

 

[Екатерина Печорина]

Посмотреть вложение 2227385

Свежее братство

 

[Vad']

Спокойной ночи всем)