Ага, мне больше нравится система на доверии, когда просто есть холодос и самокасса.
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
#66_1 "Второе дыхание🌤️"
- Автор темы Ольхен
- Дата начала
Vad'
Кто несёт пламя – не боится себя
Команда форума
V.I.P
Наставник
Модератор раздела Дневники
На взлет
Снеговик
У нас много таких, да) Сейчас есть еще и без холодоса, типо просто стеллаж стоит и касса. Сам взял, сам оплатил и пошел)
Но от старых аппаратов тоже так просто не отказаться, не везде поставишь открытую штуку...
Ты это, держись тама!! Со всех сил держись!!!Ну что же, как и ожидалось, организм начал преподносить неприятные сюрпризы. Сон полностью нарушен. Сегодня спал всю ночь урывками по 15-20 минут. Не выспался, а на работу топать надо( ЖКТ перестал корректно работать еще наверное со вчера, но меня это особо не тревожит, не работает и черт с ним, запуститься чуть позднее. В своей книге Сергей пишет о том, что курильщикам с большим стажем бросить легче, чем людям без опыта бросания. Соглашусь, так как все вышеописанное переживалось мной уже не единожды и абсолютно меня не пугает, но общее состояние конечно поганит. Как итог в первой половине дня состояние 2/10, пластырь наклеил сразу как пришел на работу. Курить хотелось, временами очень сильно, но удалось сдержатся. Сейчас уже 13:30 состояние чуть лучше, наверное 4/10, вечером после работы спортзал, так что к концу дня надеюсь выйти хотя бы на 6/10. Всем бросающим сил и терпения, в конце концов нас всех предупреждали, что сигареты это зависимость и ждать от них чего то хорошего не стоит. Терпение и вера в себя нам всем в помощь. Все пройдет, инфа сотка. Бросить конечно не просто, но на много сложнее в дальнейшем не сорваться. У меня какая то проклятая дата в 4 месяца. То есть за 25 лет стажа мне удавалось бросать несколько раз, но на 4 месяц все время происходил срыв. Пакетик снюса, потом второй, а там и сигаретка и все по новой. Всем хорошего, свежего дня. Вечером отпишусь, срываться не собираюсь, но о том что день прошел без зависимости предпочитаю писать в конце, а не в начале, а то кто его знает, как оно там будет
У меня с табексом сон не страдает практически, а если без него я прям месяца три не спала и это был сущий кошмар.
Есть статистика по украденному с самокасс?
Vad'
Кто несёт пламя – не боится себя
Команда форума
V.I.P
Наставник
Модератор раздела Дневники
На взлет
Снеговик
А хз, я не лезу пока туда, работает вроде и бог с ним. Раз ставят, значит окупается. Вообще деньги идут с кофе, всякие эти закуски это просто чтобы больше кофе покупали)
Когда будет собрание с тем кто руки отдавливает в аппаратах - спрошу про кражи)
Я просто всегда на этих кассах кофе беру и всегда думаю, сколько отсюда украли, мне прям реально интересно.
Но кстати в тот кошмар я потом четыре года не курила!)
Vad'
Кто несёт пламя – не боится себя
Команда форума
V.I.P
Наставник
Модератор раздела Дневники
На взлет
Снеговик
У нас специфика такая, что мы больше ставим оборудование в закрытых организациях или там где оно под какой-никакой охраной находится. Типо не в торговых центрах, где по 10000 людей в день проходит и могут спереть, а в офисах например, на заводах и тд)
Vad'
Кто несёт пламя – не боится себя
Команда форума
V.I.P
Наставник
Модератор раздела Дневники
На взлет
Снеговик
нифига себе ты там носишься, кайф
жизаНу что же, как и ожидалось, организм начал преподносить неприятные сюрпризы. Сон полностью нарушен. Сегодня спал всю ночь урывками по 15-20 минут. Не выспался, а на работу топать надо( ЖКТ перестал корректно работать еще наверное со вчера, но меня это особо не тревожит, не работает и черт с ним, запуститься чуть позднее. В своей книге Сергей пишет о том, что курильщикам с большим стажем бросить легче, чем людям без опыта бросания. Соглашусь, так как все вышеописанное переживалось мной уже не единожды и абсолютно меня не пугает, но общее состояние конечно поганит. Как итог в первой половине дня состояние 2/10, пластырь наклеил сразу как пришел на работу. Курить хотелось, временами очень сильно, но удалось сдержатся. Сейчас уже 13:30 состояние чуть лучше, наверное 4/10, вечером после работы спортзал, так что к концу дня надеюсь выйти хотя бы на 6/10. Всем бросающим сил и терпения, в конце концов нас всех предупреждали, что сигареты это зависимость и ждать от них чего то хорошего не стоит. Терпение и вера в себя нам всем в помощь. Все пройдет, инфа сотка. Бросить конечно не просто, но на много сложнее в дальнейшем не сорваться. У меня какая то проклятая дата в 4 месяца. То есть за 25 лет стажа мне удавалось бросать несколько раз, но на 4 месяц все время происходил срыв. Пакетик снюса, потом второй, а там и сигаретка и все по новой. Всем хорошего, свежего дня. Вечером отпишусь, срываться не собираюсь, но о том что день прошел без зависимости предпочитаю писать в конце, а не в начале, а то кто его знает, как оно там будет
как по чек-листу идешь:
тревожность с 1го по 7 й день -
бессонница 3й день -
жор -
но при этом точно знаешь, что оно пройдет, и что ты уже умеешь справляться
сил!!!
Круто
Это трусца)нифига себе ты там носишься, кайф
У тебя там подсохло? Давай тоже иди шевели помидорами.
Спасибо, Вить, и тебе замечательного дняВсем хорошего дня. Соседи!
вот это мощь!!!!!!!!!!!!!!!
Еще кишечник в отпуске(жиза
как по чек-листу идешь:
тревожность с 1го по 7 й день -
бессонница 3й день -
жор -
но при этом точно знаешь, что оно пройдет, и что ты уже умеешь справляться
сил!!!
Похожие темы
- Опрос
- Закрыта
- Опрос
- Закрыта
- Опрос
- Закрыта
- Опрос