Здравствуйте, меня зовут Маша. Стаж - 20 лет. Попыток много. Способы бросить : сила воли, Аллен Карр, метод Шичко, табекс, никоретте. Максимальный срок без сигарет в этом году 14 дней. Срывы потому не хватает мотивации, скука, в сигаретах какая-то ложная опора. Немного рисую.