100-дневка без алкоголя Сухой закон 64: "Самый лучший день!"

Скорейшего тебе выздоровления, Женечка! :thumbsup::inlove:

Обязательно сходи.. выздоравливай ❤️
Скорейшего выздоровления.
Неповезло разболеться под Новый год.

Скорейшего выздоравления❣️❣️❣️
Я спасаюсь при кашле горячим молоком с мёдом и сливочным маслом👍
Спасибо, ребята!
 
Всем доброго вечера :kiss:
Если б новогодняя ночь была сегодня, то я бы точно предпочла провести ее спящей и не ждать боя курантов.
Кажется, что моя предновогодняя рабочая гонка, наконец, подходит к концу.
Сил нет. Устала как собачонка, но по работе сделала все что было необходимо сделать именно в этом году. Поймала себя на мысли - а способна ли я была на все это, если бы продолжала вечерами потягивать бокал другой? Уверена что нет.
Так что еще один плюсик в пользу трезвости :)
 
Или так
IMG_20251229_192709_864.webp
 
Почему вы не чувствуете новогоднего настроения (и это нормально)

Каждый декабрь миллионы людей задают один и тот же беззвучный вопрос, глядя на праздничную иллюминацию: «Почему у меня внутри — тишина?»

Когда весь мир ускоряется в предпраздничной лихорадке, ваше спокойствие или усталость могут казаться аномалией. Возникает тревожный шепот: «Со мной что-то не так. Я сломан. Я не умею радоваться».

Перестаньте себя торопить. Отсутствие «настроения» — это не поломка. Чаще всего — это здравомыслие вашей психики.

🎁
Защитный режим, а не дефект

Эмоции не включаются по календарю. Невозможно приказать нервной системе: «Сейчас будешь счастлива!». Если год был полон стресса, потерь или просто непрерывного напряжения, ваш организм выбирает мудрую стратегию — эмоциональную экономию.

Он не тратит последние силы на искусственный восторг. Вместо этого он переходит в режим восстановления. То, что вы называете «равнодушием», может быть бережным сохранением ресурса. Это не холодность. Это — забота.

🎄
Бремя долженствования

Декабрь — это не только мандарины и гирлянды. Это:

Давление подводить итоги («Что я достиг?»).

Гонка за идеальным праздником из соцсетей.

Обязанность быть щедрым, радостным и общительным.

Тяжесть надежд на «новое начало».

Под этим грузом любая радость может сплющиться. Ваша психика защищается единственным доступным способом — притупляя чувства. Это не слабость. Это — здоровая реакция на перегрузку.

🧶
Ваш праздник. Ваши правила.

Вы имеете полное право встретить эти дни иначе. Праздник — это не свод обязательных ритуалов. Это возможность.

Возможно, в этом году самая большая забота о себе будет выглядеть так:

Не ставить ёлку. Или поставить маленькую. 1 января.

Заменить многочасовую готовку на доставку любимой еды.

Встретить бой курантов в удобных носках, а не в вечернем платье.

Лечь спать в 23:00.

Не дарить ни одного подарка из чувства долга.

Не строить планов и позволить дню течь естественно.

Это не поражение. Это — осознанный выбор взрослого человека, который уважает свои границы и текущее состояние.

Единственный важный вопрос:

«Если бы не было ничьих ожиданий (родных, общества, рекламы) — как бы я по-настоящему хотел провести эти дни? Что принесло бы мне покой и мягкую радость?»

Ответ может быть простым: «Ничего не делать». И это — прекрасный, исцеляющий сценарий. Настоящее новогоднее чудо иногда заключается не в том, чтобы что-то громко чувствовать, а в том, чтобы перестать насиловать себя требованиями “правильных” эмоций.

Дайте себе тишину. Возможно, именно в ней и скрывается долгожданное ощущение праздника — тихого, личного и по-настоящему вашего.
Я кстати когда перестала скроллить ленту в инсте и ВК, то жить стало лучше))) потому что все равно подсознательно несмотря на всю мою самоуверенность я же сравниваю себя с этими искусственными людьми. Так что теперь только юмористические клипы и всё.
А знаете что было последней каплей вот этого отказа от красивых чужих фоточек? Моя подруга при мне отбаклажанила своего ребенка так, что можно было опеку вызывать, а на следующий день публикует фото из серии я сама ангелочка мы вместе готовим оладьи из тыквы с корицей и пьем полезный смузи. И всё, и чёт меня перемкнуло) как ни странно, но одноклассники в этом плане честнее, там по-прежнему простые фотки как будто фотоальбом 😂
 
Спасибо, ребята!
Жень, присоединяюсь ко всем и тоже желаю тебе скорее поправиться 🙏
Рада что мечта твоего сыночка нашла своё реальное воплощение!
Фотки классные, а ты хороша, несмотря на плохое самочувствие :kiss:
 
Жень, присоединяюсь ко всем и тоже желаю тебе скорее поправиться 🙏
Рада что мечта твоего сыночка нашла своё реальное воплощение!
Фотки классные, а ты хороша, несмотря на плохое самочувствие :kiss:
Спасибо большое! Вы точно меня с депутатом не путаете?))) я в черной куртке, а не в белой шубе 😂
 
Я кстати когда перестала скроллить ленту в инсте и ВК, то жить стало лучше))) потому что все равно подсознательно несмотря на всю мою самоуверенность я же сравниваю себя с этими искусственными людьми. Так что теперь только юмористические клипы и всё.
А знаете что было последней каплей вот этого отказа от красивых чужих фоточек? Моя подруга при мне отбаклажанила своего ребенка так, что можно было опеку вызывать, а на следующий день публикует фото из серии я сама ангелочка мы вместе готовим оладьи из тыквы с корицей и пьем полезный смузи. И всё, и чёт меня перемкнуло) как ни странно, но одноклассники в этом плане честнее, там по-прежнему простые фотки как будто фотоальбом 😂
Я смотрю обычных людей, тех которых знаю. Весь этот инста гламур-мусор отписалась.
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу