Точка и точка

[YoAndroid]

@YoAndroid, как успехи?

Привет, держусь))

 

[nachtigal]

Привет, держусь))

Молодец!
Пиши, когда нужна помощь!

 

[*Сергеич*]

С днём рождения!

 

[YoAndroid]

Привет, уважаемые форумчане. Опять встал на все те же грабли.. треклятые праздники. После алкоголя в руках оказались сигареты.. какими только словами я себя не называл. Понимаю, при чем уже давно, что нужно исключать из жизни эту парочку (алко+сиги). Сейчас пойду последний раз покурю, и пачку в урну. Помогите пожалуйста, и не закидайте тряпками.. виновен, каюсь

 

[Янь]

Привет, уважаемые форумчане. Опять встал на все те же грабли.. треклятые праздники. После алкоголя в руках оказались сигареты.. какими только словами я себя не называл. Понимаю, при чем уже давно, что нужно исключать из жизни эту парочку (алко+сиги). Сейчас пойду последний раз покурю, и пачку в урну. Помогите пожалуйста, и не закидайте тряпками.. виновен, каюсь

Привет! Хорошо, что не стал раскуриваться, это прям отлично! Сил тебе и терпения. Все получится

 

[YoAndroid]

Привет! Хорошо, что не стал раскуриваться, это прям отлично! Сил тебе и терпения. Все получится

Привет, спасибо огромное!

 

[*Сергеич*]

Привет, уважаемые форумчане. Опять встал на все те же грабли.. треклятые праздники. После алкоголя в руках оказались сигареты.. какими только словами я себя не называл. Понимаю, при чем уже давно, что нужно исключать из жизни эту парочку (алко+сиги). Сейчас пойду последний раз покурю, и пачку в урну. Помогите пожалуйста, и не закидайте тряпками.. виновен, каюсь

Всё получится. Андрюша!

 

[YoAndroid]

Всё получится. Андрюша!

Спасибо

 

[nachtigal]

Привет, уважаемые форумчане. Опять встал на все те же грабли.. треклятые праздники. После алкоголя в руках оказались сигареты.. какими только словами я себя не называл. Понимаю, при чем уже давно, что нужно исключать из жизни эту парочку (алко+сиги). Сейчас пойду последний раз покурю, и пачку в урну. Помогите пожалуйста, и не закидайте тряпками.. виновен, каюсь

Андрей, привет!
Удачи!
У нас марафон начнётся 26.01.
Хочешь записаться?

 

[YoAndroid]

Андрей, привет!
Удачи!
У нас марафон начнётся 26.01.
Хочешь записаться?

Привет, спасибо) Готов записаться. Подскажи пожалуйста, что нужно делать?)

 

[nachtigal]

Привет, спасибо) Готов записаться. Подскажи пожалуйста, что нужно делать?)

Я позову тебя 26.01,напомню. И ссылку принесу

 

[YoAndroid]

Я позову тебя 26.01,напомню. И ссылку принесу

Спасибо, буду ждать))

 

[nachtigal]

@YoAndroid, Андрей, принесла тебе почитать

Срывы — это часть процесса

Срывы, рецидивы... ⠀ Самое важное, что стоит запомнить в работе над собой (в любой, не только в отказе от зависимостей): ⠀ ❗️ СРЫВЫ — ЭТО ЧАСТЬ ПРОЦЕССА. ❗️ СРЫВЫ — ЭТО ЧАСТЬ ПРОЦЕССА. ❗️ СРЫВЫ — ЭТО ЧАСТЬ ПРОЦЕССА. ⠀ Хорошо, если их нет. ⠀ Но если они есть, помните, это часть пути от которого...

ne-kurim.ru

 

[YoAndroid]

@YoAndroid, Андрей, принесла тебе почитать

Срывы — это часть процесса

Срывы, рецидивы... ⠀ Самое важное, что стоит запомнить в работе над собой (в любой, не только в отказе от зависимостей): ⠀ ❗️ СРЫВЫ — ЭТО ЧАСТЬ ПРОЦЕССА. ❗️ СРЫВЫ — ЭТО ЧАСТЬ ПРОЦЕССА. ❗️ СРЫВЫ — ЭТО ЧАСТЬ ПРОЦЕССА. ⠀ Хорошо, если их нет. ⠀ Но если они есть, помните, это часть пути от которого...

ne-kurim.ru

Отлично, спасибо, очень в тему

 

[quinxty3]

Привет, Андрюх! Как чувствуешь себя?
Я вот тоже хронический бросальщик, и также хронически срываюсь.
Тут дело в голове, она найдет уйму поводов закурить. Главное не вестись на этот голос зависимости. Поддержка тебе, родной!

 

[1.Елена]

@YoAndroid Андрей, привет! Поддержка тебе держись главное настрой все получится!!!

 

[1.Елена]

@YoAndroid
Вот интересное почитай
https://ne-kurim.info/glossary/triggery-kureniya/

 

[YoAndroid]

Привет, Андрюх! Как чувствуешь себя?
Я вот тоже хронический бросальщик, и также хронически срываюсь.
Тут дело в голове, она найдет уйму поводов закурить. Главное не вестись на этот голос зависимости. Поддержка тебе, родной!

Спасибо дружище, полностью согласен!! Искать надо удовольствие в другом, убедить мозг и будет проще

 

[YoAndroid]

@YoAndroid Андрей, привет! Поддержка тебе держись главное настрой все получится!!!

Привет) Спасибо огромное) Вечер не так сильно беспокоит, боюсь утра

 

[YoAndroid]

@YoAndroid
Вот интересное почитай
https://ne-kurim.info/glossary/triggery-kureniya/

Спасибо, обязательно чуть позже изучу)