Месячник Увертюра 55

[Тимона]

Я вообще сама в себе, с собой, я одна.
При этом делаю вид, что я со всеми. Поддерживаю людей и прочее.
Но это иллюзия. Я одна. Хоть и есть миллион подруг.
Я не могу просить помощи, я же сильная. Я так привыкла.
Меня так воспитали, что я "герой". Не могу быть слабой.

И я задолбалась.

Свет, расстрою тебя, но мы все одни...
И нет никаких 1000000 подруг - это заблуждение.
Последняя тоже уйдёт, если ты с ней пить перестанешь

 

[Nilleta]

А когда старуха зацепит косой, от тогда начнешь читать взахлеб и на АА пойдешь и куда хочешь, и, блин,

Извините, длинно получилось.
У меня так и случилось, и моя старуха стояла уже над головой, или в ногах, ногами же вперёд выноят), фиг знает, но с косой, и это было моё дно..Тогда всё методы хороши и просмотр видео,дневник, чтение соответствующих книг., и молитвы,,,форум , не этот правда ,и всё остальное, считаю самое главное,это правила:
Не держать дома алкоголь, либо если ружьё лежит, то обязательно выстрелит, проверено на себе...
Убрать соупотребов.
Не брать в руки спиртное
Не ходить на мероприятия, первое время, где употребляют алко, не наливать никому алко.
Ну и убрать дома всю посуду, из которой пилось и запивалось, я убрала всё , все рюмки, бокалы,
Выбросила одежду даже ,в которой чаще употребляла.
Всё перестирала.
Обходить места , бары, где покупалось, употреблялось(индивидуально, про магазины)
Ну главное, принять решение, что никогда, не при каких обстоятельствах, стрессах, смертях и т.п. ни ни...это самое важное, пообещать самому себе.

 

[*Сергеич*]

Память у меня как у курицы
Помню только Коко Брайса ,

Ну... как всегда.

 

[Nilleta]

Я вообще сама в себе, с собой, я одна.
При этом делаю вид, что я со всеми. Поддерживаю людей и прочее.
Но это иллюзия. Я одна. Хоть и есть миллион подруг.
Я не могу просить помощи, я же сильная. Я так привыкла.
Меня так воспитали, что я "герой". Не могу быть слабой.

И я задолбалась.

Алкоголики вообще сильные люди, кто бы выдержал такие излияния...., только мы, и это правда, что мы одни, сами с собой, и боремся тоже одни с зависимостью и собой..

 

[_Марк_]

96... И две последние недели - ежедневная мысля "Ну вот теперь это уже последний день, вечером сяду и выпью пива..." Вчера опять подошел к своей пивной лавке, постоял на улице, посмотрел внутрь, вздохнул и потопал домой... Мозг всё время пытается придумать, почему мне надо выпить. Причем, совсем чуть-чуть. А я каждый раз начинаю рисовать ему картинки, почему этого не надо делать. За 3 месяца я уже немножко привык к распорядку дня и новым ощущениям, поэтому сейчас пытаюсь заставить его прекратить романтизировать то состояние, которое возникает в голове после пары-другой литров вкусного пива. Пока получается. При этом каких-то определенных плюсов в жизни без пива я до сих пор не вижу. Конечно, было бы хорошо подсадить в голову какую-нибудь выдуманную фобию к алкоголю, но ведь не получается...

 

[Nilleta]

Знаю, что где лизнуть, там и прихлебнуть, и покатилась....
Не хочется.

Золотые слова, Оля!!!!

 

[Nilleta]

Причём здесь публика?
Говорю. как есть.
Пока сама себя не возьму за шкирку, мне ничего не поможет.
И взять не могу.
Я не знаю, что мне делать. Знаю, что надо просто не пить. Но не могу.

А чтобы все отстали - это тоже правда. Особенно когда уходишь в штырь.

Мне очень одиноко, а потенциальные женихи тоже алкаши. Поэтому и нет никаких)))

Это отмазки пропитой женщины.

Но мне очень надо бросить пить. Ладно если просто кони двину, а может же быть всё гораздо хреновее..

Я написала выше правила, возьми отпуск, хоть недельку,тем более работодатель норм я поняла, и займись всем этим, забей для начала голову инфой, посмотри Шурова, истории алко/нарко,,я бы на твоём месте пошла в АА, там живое общение,, а кодировка, гипноз, ток и бабка ведьма, всё это костыли.Сходи к наркологу, или психиатру, у 99 процентов психика наглухо расшатана, выпишет лёгкие ад, ну или посильнее, смотря как состояние

 

[Nilleta]

96... И две последние недели - ежедневная мысля "Ну вот теперь это уже последний день, вечером сяду и выпью пива..." Вчера опять подошел к своей пивной лавке, постоял на улице, посмотрел внутрь, вздохнул и потопал домой... Мозг всё время пытается придумать, почему мне надо выпить. Причем, совсем чуть-чуть. А я каждый раз начинаю рисовать ему картинки, почему этого не надо делать. За 3 месяца я уже немножко привык к распорядку дня и новым ощущениям, поэтому сейчас пытаюсь заставить его прекратить романтизировать то состояние, которое возникает в голове после пары-другой литров вкусного пива. Пока получается. При этом каких-то определенных плюсов в жизни без пива я до сих пор не вижу. Конечно, было бы хорошо подсадить в голову какую-нибудь выдуманную фобию к алкоголю, но ведь не получается...

Привет, не пьём один день, сегодня, да Марк? Это твоё настоящее имя?)))

 

[Gala]

Я не могу просить помощи, я же сильная. Я так привыкла.

ох, всё таки какие мы женщины Я тоже всё сама и всё сама, но... Учусь просить помощи, не требовать ,и работаю с головой.
Почитай "Сам себе психотерапевт " Корин Свит - классная книга , и еще читаю сейчас книгу " Страдаю, но остаюсь " Полины Гавердовской, про созависимые отношения. Еще " Терапия настроения " Девида Бернса.

 

[Gala]

Доброе Бодрое
Послание от мироздания как всегда вовремя

 

[Nilleta]

ох, всё таки какие мы женщины Я тоже всё сама и всё сама, но... Учусь просить помощи, не требовать ,и работаю с головой.
Почитай "Сам себе психотерапевт " Корин Свит - классная книга , и еще читаю сейчас книгу " Страдаю, но остаюсь " Полины Гавердовской, про созависимые отношения. Еще " Терапия настроения " Девида Бернса.

Спасибо Галя , та же проблема, надо почитать)

 

[Nilleta]

Доброе Бодрое
Послание от мироздания как всегда вовремя
Посмотреть вложение 2292122

Да, в точку, доброе утро, кстати!!

 

[Olga23]

Посмотреть вложение 2291993
Лого готово

Для меня детокс это то же, что обосраться. Столько названий было а осталось это. Странно.

 

[Nilleta]

Всем известно ( а кому нет ,сообщаю!)
Память у меня как у курицы
Помню только Коко Брайса , зарррррраза, где этот негодяй ,кто нибудь в курсе?

Я помню его, тебя и Buber, вроде

 

[Nilleta]

Для меня детокс это то же, что обосраться. Столько названий было а осталось это. Странно.

Оль, привет, тоже бросали вместе курить...) Бросила?
Детокс да, рехаб напоминает мне)

 

[Gala]

Спасибо Галя , тоа же проблема, надо почитать)

У меня основная проблема в созависимых отношениях сейчас, причем это не только в алко проявляется. И в работе, и в досуге. Из первого брака я выходила кардинально, развод и разъезд, тогда я начала спиваться, пила вместе с мужем сначала, потом поняла, что не могу так жить. Но в разводе пила одна, пару полторашек пива вечером -а чё такого под сериал.... А с нынешним мужем , конечно, другие отношения, более здоровые, он очень много делает для меня и семьи, но мы и притягиваем в свою жизнь людей, со схожими проблемами и прочим. Муж ходит к психологу, я занимаюсь в психологическом тренажере, тоже работаю с психологом, потихоньку разбираю свою жизнь и привожу её в тот вид, который мне нравится. Но это не быстрый процесс, изменения резкие наш мозг не принимает(если только не стрессовые ситуации со здоровьем ) Поэтому маленькими шажочками идём. Поэтому пока увертюра

 

[_Марк_]

Привет, не пьём один день, сегодня, да Марк? Это твоё настоящее имя?)))

ага, настоящее. Про один день не понял

 

[Olga23]

ох, всё таки какие мы женщины Я тоже всё сама и всё сама, но... Учусь просить помощи, не требовать ,и работаю с головой.
Почитай "Сам себе психотерапевт " Корин Свит - классная книга , и еще читаю сейчас книгу " Страдаю, но остаюсь " Полины Гавердовской, про созависимые отношения. Еще " Терапия настроения " Девида Бернса.

Сильные женщины чаще находят свою силу там, где нужно бы было найти любовь, а любви там не оказалось.

 

[Olga23]

Оль, привет, тоже бросали вместе курить...) Бросила?
Детокс да, рехаб напоминает мне)

Курить бросила. Скоро 3 года будет. С табаком вопрос закрыт. Пиво пить то же бросила, но тут поменьше, 19 дней только, потому возможно будут еще разные сюрпризы от психики, а возможно и нет.

 

[Gala]

Сильные женщины чаще находят свою силу там, где нужно бы было найти любовь, а любви там не оказалось.

Согласна. В мою молодость я просто сбежала из дома из под контроля бабушки к первому мужу ) хотелось найти любовь отца , которого у меня не было. Поэтому сейчас завидую своей дочке, что у неё есть такая любовь.