Правильное питание

[ma vie]

подскажите пожалуйста кто в этом разбирается что такое правильное питание?что можно кушать а что нет?что можно есть при гастрите?рецепты на завтрак обед и ужин?буду очень благодарна..собираюсь переходить на правильное питание.

 

[Prizzma]

Ох насоветуют сейчас!

 

[Маруся Борисовна]

На форуме есть специальный раздел о похудении, питании и ЗОЖ. Там дельные советы дают. А мы то да, насоветуем сейчас))))))

 

[ma vie]

На форуме есть специальный раздел о похудении, питании и ЗОЖ. Там дельные советы дают. А мы то да, насоветуем сейчас))))))

где этот раздел?

 

[Prizzma]

где этот раздел?

В поиске можно набрать

 

[Маруся Борисовна]

где этот раздел?

https://ne-kurim.ru/forum/forums/diets/

 

[Sofia]

Вы бы с гастритом к врачу лучше обратились. Ибо пп и пп при гастрите, думаю, разные. Хотя есть и общее:никакого сладкого, соленого, мучного и жирного.

 

[Vladislav]

никакого сладкого, соленого, мучного и жирного.

А также острого, копчёного и жареного.

 

[ma vie]

Вы бы с гастритом к врачу лучше обратились. Ибо пп и пп при гастрите, думаю, разные. Хотя есть и общее:никакого сладкого, соленого, мучного и жирного.

я собираюсь..к врачу

 

[йог]

magic, поль брег, аллен карр. читай.

 

[rolik]

я собираюсь..к врачу

В начеле к врачу хорошему моэет быть к платному( есть возмозность узнайте хорошего врача и бегом к ниму, он за дополнительную коробку конфет и определит ваше меню оталкиваясь от сложности заболевания ( здесь может влиять даже время года ( обострение и т.п. ) Крепкого здоровья.

 

[ma vie]

В начеле к врачу хорошему моэет быть к платному( есть возмозность узнайте хорошего врача и бегом к ниму, он за дополнительную коробку конфет и определит ваше меню оталкиваясь от сложности заболевания ( здесь может влиять даже время года ( обострение и т.п. ) Крепкого здоровья.

спасибо

 

[ma vie]

я подозреваю гастрит,поэтому и о диете специальной задумалась.к врачу схожу обязательно.

 

[йог]

я собираюсь..к врачу

я собираюсь..к врачу

супы борщи, булочки печеньки, чай кофе, конфеты убери а добавь вместо этого овощи фрукты. м будет тебе счастье...

 

[Vladislav]

чай

Чай можно зелёный. Ещё лучше - на травах. Можно отвар шиповника. Чёрный чай - нельзя, верно.
А первым делом, верно здесь сказали, на обследование. Гастритов бывает несколько разновидностей и к каждому надо подходить особенно. Но, основа основ в будущем (при гастрите, гастродуодените и пр.) - это соблюдение диеты.

 

[йог]

Чай можно зелёный.

чай плохо в любом виде.

 

[Vladislav]

чай плохо в любом виде.

Зелёный, т.е. на травах - плохо?
Ну, ок, Вам лучше знать.

 

[йог]

Зелёный, т.е. на травах - плохо?
Ну, ок, Вам лучше знать.

а чего в травах хорошего? ну кроме мака и конопли естественно...

 

[Sofia]

Зелёный, т.е. на травах - плохо?

ему все кроме йоги плохо. Борщ еще чем-то не нравится

 

[Tata236]

супы борщи, булочки печеньки, чай кофе, конфеты убери а добавь вместо этого овощи фрукты. м будет тебе счастье...

А супы-то чем провинились?)