7 #7_4 Подснежники

[Julia Jaunupe]

Финал кубка Гагарина!!!

О, тогда у меня дома сейчас тоже начнётся " Шайбу,шайбу...!"

 

[Krivtsofff]

Круто . А я вот без костылей пока не могу. Или могу....... Но страшно..... От семечек надо отказываться однозначно. Я уже на 3 кг поправилась . Если честно, в данный момент больше думаю о том как не курить, а не как не жрать. Я себе три недели отвела на беззаботный жор, а потом начну переходить на интенсивную ходьбу, бег, велотренажер и правильное питание.
А вообще я думаю , что все средства хороши и каждый выбирает именно то, что подходит ему. Главное - НЕ КУРИМ!!!

Я перешёл на ПП, пошёл в спортзал, правда травмировался и пока лежу неподвижно почти... Но вес пошел на убыль

 

[Дмитрий Скотынянец]

О, тогда у меня дома сейчас тоже начнётся " Шайбу,шайбу...!"

Так это же прекрасно..Давайте громче и дружнее!!!!

 

[EVA_13]

Добрый вечер, дорогие Подснежники! Мы не курим - и это здорово!
Хочется ли курить? На этот раз - нет. Я прежде раскидала везде грабли и успешно по ним бегала несколько лет, пока не наступила на последние. Или просто грабли кончились. Иногда возникает мысль " Покурить бы...",но пока справляюсь"Зачем?Я же не курю" Обхожусь без успокоительных и нет особого жора. Хотя прошлый раз спасалась тоже семечками, поправилась на 12 кг и во рту начался жуткий стоматит, пришлось потом лечиться у дантиста-парадонтолога.

 

[Julia Jaunupe]

Я перешёл на ПП

Алексей, это что такое и с чем его едят?

 

[Евгения Григоренко]

barrakuda, Ириша, я не хочу курить. Но всё время хочу жрать! (знаю - ледь так не выражается, но это именно то, чего хочу и то, что делаю с утра до вечера((( ) Дочь уже даже наклейки на холодильник прилепила ))

Мне не помогает ))
Все сорок дней, которые не курю, сижу на гормонах (день отказа от сигарет совпал со началом приема эутирокса). Может поэтому запах и вид сигарет к концу первого месяца начал вызывать "тошнотики" (как при беременности было). Гормоны что ли накопились?
А потому всё что могу тебе сказать: ДЕРЖИСЬ ПОЖАЛУЙСТА, ИРИША!!
А еще ... "дым Отечества" - он горький,обжигающий губы, дерущий глотку... ну вспомни какая дрянь гадостная. невкусная оказывается во рту, максимум к третьей затяжке... ну ведь правда же?!
Не разрешай себе думать про "третий день" , про "очень". Как только подумалось - отвечай этой тетке: "А вот хренушки! " и... и... и что? а вот тут ступор, что говорить дальше, ибо я могу посоветовать сейчас только холодильник )) Но ты про холодильник забудь! )).
Отказывай тетке и ВСЁ! ))

 

[Krivtsofff]

Алексей, это что такое и с чем его едят?

ПП - правильное питание. На диету подсел - от мучного, сладкого, жирного, жареного отказался. Ем каши с утреца, овощи, фрукты, лёгкие супы, мясо птицы, говядину, рыбу - варёное, на пару, в мультиварке, в духовке...

 

[Julia Jaunupe]

ПП - правильное питание. На диету подсел - от мучного, сладкого, жирного, жареного отказался. Ем каши с утреца, овощи, фрукты, лёгкие супы, мясо птицы, говядину, рыбу - варёное, на пару, в мультиварке, в духовке...

Да ты не то, что курить бросил - ты новую жизнь начал ! Молодец, но может чуток притормози, а то организм и так стресс испытывает, а ты его по полной нагрузил!
Алексей !!!

 

[Krivtsofff]

Да ты не то, что курить бросил - ты новую жизнь начал ! Молодец, но может чуток притормози, а то организм и так стресс испытывает, а ты его по полной нагрузил!

Ну я после расставания с девушкой решил по новому жить начать... Бросил курить, завязал с алкоголем, пошёл в спортзал худеть, начал питаться правильно, образ жизни сменил... Это все помогает не думать о прошлом...

 

[Krivtsofff]

Алексей !!!

За пожелание огромное спасибо. Сегодня немного полегче.

 

[Julia Jaunupe]

Ну я после расставания с девушкой решил по новому жить начать...

Не хандри:

 

[Krivtsofff]

Julia Jaunupe, да, со временем все пройдёт и образуется... Да и я другим уже буду, на жизнь по-другому смотреть начинаю

 

[Markill]

Привет, друззя. Скажите честно, неужто никому совсем-совсем не хочется курить? ну, по честному? у меня закончилась упаковка афобазола, от семечек отвыкаю...Я хочу курить. Очень. Третий день. Смотрю, кто никоретте жует, кто чампикс, кто табекс. Все, блин, не хотят курить?
В голове усё смешалось. Курение щас ассоциируется с бякой, страшной теткой. Но.."дым Отечества..." - далее по тексту.
Как-то внутренним оком я себя щас вижу так. Холёсенькая такая...

Посмотреть вложение 168615

Привет милый наш цветник!
Вот как, пока на работе впахиваешь, вы тут и герб нарисовали-выбрали и barrakuda, от накатов спасаете и все без меня!!! Ладно, буду догонять.
Не знаю кому тут ничего не хочется, а меня регулярно накатывает. И я не надеялся на иное после 20 лет с сигаретой. Табекс по схеме конечно спасает от трэша, не больше. Спасение ищу в обычной воде (пить много), мятной жвачке, выйти на воздух и подышать. Это основное. Сейчас вместо ритуала "курение", не изменяю привычке выйти на улицу после обеда/совещания/завершенного дела и т.п., просто без сиги.
А ещё стараюсь не думать об этом и не жалеть себя. Вижу цель, не вижу препятствий! Держись barrakuda, мы выстоим и выдержим!!!
Ну, и сами знаете: топ-топ-топ вместе

 

[Slonik]

Здорово соседи! Чего хорошего-интересного у вас тут? О чём говорите?

 

[Julia Jaunupe]

Здорово соседи! Чего хорошего-интересного у вас тут? О чём говорите?

Привет, @Slonik !

 

[Julia Jaunupe]

Но всё время хочу жрать!

Жень, наверное, после этой стодневки нам с тобой придётся записаться в следующую - "нежральню" если, конечно, сами не остановимся

 

[Irchik]

Жень, наверное, после этой стодневки нам с тобой придётся записаться в следующую - "нежральню" если, конечно, сами не остановимся

Когда будете записываться, посвистите. Я с вами туда где "не жрать" .

 

[Julia Jaunupe]

Когда будете записываться, посвистите. Я с вами туда где "не жрать" .

Девочки, все пойдём и будем говорить:
- зато не курим!!!

 

[anvik]

Скажите честно, неужто никому совсем-совсем не хочется курить?

Чего ш не хочется,очень,даже сорвался недавно,курнул.Простите что не сказал.

 

[Markill]

Чего ш не хочется,очень,даже сорвался недавно,курнул.Простите что не сказал.

5 за честность!
Теперь знаешь что тебя может спровоцировать, а значит ошибок не допустишь!