Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
я тут видел видос где примерно 12 человек на китайской фабрике током убило нахрен, когда они какую то железную конструкцию по фабрике катали и оголенный провод задели
быстрый и злоупотреблять им не стоит . Белков в ней ровно только , столько в молоке .Манная каша - самая калорийная из всех возможных . Но есть разгрузочный день на манке . Для любителей ) разрешено съесть три раза в день по тарелке каши даже с ложечкой варенья .По калорийности это меньше 800 кал , поэтому вес уходит .Но , как я уже писала , это быстрый углевод - кашей быстро наелся , но через два часа опять охота кушать .Из вкусных разгрузочных дней пробовала еще на мороженном ( 5 стограммовых пачек в день ) и на зефире ( можно грамм 600) .Вес действительно уходит .Минимум кг за день . Но и быстро возвращается , если не закрепить .Я практиковала просто как отдых от диет , когда скучаешь по сладкому .
и нафига тебе столько сбрасывать? привет анорексия? я не уверенна что столько сбросить хочу. энивей, я сегодня сделала 2 важные вещи: во-первых я начала пить воду. тут где-то писали, что привычка вырабатывается за 21 день. вот и посмотрим а во-вторых, я поддалась Илюшкиному влиянию и решила заняться спортом первый раз в жизни... в общем вот) тоже хвастаюсь)