Никуда я не ходила, я врачей звездец как боюсь

) Справедливо рассудила, что народ у нас отзывчивый, если в обморок грохнусь - мне скорую сразу вызовут, а в больнице обследуют заодно и побежала. Я не знаю какие у тебя проблемы со зворовьем, сама смотри. Я начала с 4 подходов по минуте, остальное время ходила в максимально быстром темпе. Постепенно увеличиваю. Со здоровьем всё наоборот стало намного лучше, если не совсем хорошо

Думаю попробовать стоит, в любом случае.