Табекс Табекс + Тенотен и сладкие конфетки)

Ваня Уфа

Начинающий
Сообщения
64
Реакции
141
Дневник
Читать »»
Не курю с
20.05.2016
Метод
Табекс
Лет курения
16
Всем привет, сегодня первый день моего отказа от курения и ровно 5 дней как я начал принимать "Табекс"
Пришел к этому решению сам, хотя жена часто мне говорила что пора бросать.
Самое тяжелое для меня была подготовка к бросанию. До этого дня я ни разу не побывал бросать. Сейчас не знаю чем себя занять во время которое я курил. Ем конфетки. Смотрю Декстера. Тревогу сбиваю Тенотеном.
 
Весь день было нормально терпеть, даже и не хотелось. Но как создал эту тему жажда услилась аж уши сворачиваются в трубочку. Что делать??
 
Привет))) Что нужно, хозяин???
d99a9f308239.webp
 
Ваня не кури. мне в контакте прислали картинку, говорят из Уфы.
fpxKAiTQTWw.jpg
Такое у нас было когда к саммиту в спешке асфальт "ложили" и "асфальт" реально прилипал к колесам)))
 
Ваня Уфа, стакан водички или два мелкими глотками, имбирный чай очень хорошо помогает, дыхательная гимнастика, глицин, отвлекись, поговори с нами, легче станет;)
 
Весь день было нормально терпеть, даже и не хотелось. Но как создал эту тему жажда услилась аж уши сворачиваются в трубочку. Что делать??
Терпеть. Это временно. Можно попить воды или чая. С нами поболтать. И не курить. Пройдет.
 
Ну привет! Ваня Уфа, что стряслось? Ты ж уже начал, так продолжай...не солидно .... Пей воду, холодную... Или чай с имбирем...мне апельсины помогали...дыши часто и глубоко носом....отвлекись...умойся холодной водой...просто залезь под одеяло и поплачь( как я) ...ой...ты же мальчик))))... Вот видишь- все наладится! Я в тебя верю!
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу